Свекольный квас: польза и вред, отзывы

Живот образуется из-за 3-х продуктов. Не ешь их, и он начнет уходить...
Читать далее >>
Чтобы убрать толстый слой жира с живота и боков, пейте натощак...
Толстый живот сдуется за 3-5 дней! Так худеют в Европе! >>

Ценители лечебных воздействий, которыми обладают природные продукты, хорошо знают о возможностях свекольного кваса. Красный буряк, как еще называют свеклу, обладает огромным числом питательных веществ, поэтому и напиток из него получается способным решать многочисленные проблемы со здоровьем. А за счет особой технологии приготовления его польза становится еще больше. Остается помнить, что некоторым людям этот продукт может навредить. Нужно рассмотреть свекольный квас с разных сторон.

Польза

Для начала необходимо отметить, что наиболее полезным оказывается напиток, приготовленный недавно. Чем больше времени прошло между приготовлением и употреблением, тем меньше польза. У свежего свекольного кваса наблюдаются такие полезные качества.

  1. Ускорение обмена веществ. Увеличивает скорость обменных процессов, поэтому оказывается очень полезным для людей с нарушениями пищеварения.
  2. Выводит вредные вещества из организма. Очистить кишечник можно очень эффективно. Выводит шлаки, продукты распада и другие компоненты, негативно влияющие на здоровье.
  3. Повышает вероятность снижения веса при диете. У самого напитка нет жиросжигающих свойств, но он позволяет получить похудение за счет своей способности стимулировать пищеварение. Главное – не злоупотреблять.
  4. Насыщает кровь большим количеством кислорода. Это положительно сказывается в целом на состоянии здоровья, поскольку каждая клетка получает необходимые ей вещества быстрее и в достаточном объеме.
  5. Защищает от стресса и нервного истощения. Такое качество тоже присутствует, поэтому квас можно использовать в роли своеобразного антидепрессанта.

Оспаривать свойства кваса, положительно сказывающиеся на здоровье, нельзя. Но может ли он повредить организму? К сожалению, в ряде случаев вред, действительно, наблюдается. О ситуациях, когда напиток способен показать негативный эффект, тоже нужно знать, чтобы максимально обезопасить себя.

Вредные эффекты

Человеку, не испытывающему серьезных проблем со здоровьем, свекольный квас вряд ли навредит. Тем же, кто страдает от ряда заболеваний, от его употребления иногда приходится отказываться. Вред, связанный со свекольным квасом, проявляется в следующем.

  1. Мочегонный эффект. Кто-то употребляет напиток из буряка как раз по причине наличия у него подобного качества. Но, если есть мочекаменная болезнь или другие проблемы с почками, мочегонное воздействие может оказаться губительным.
  2. Слизистая ЖКТ при контакте с концентрированной жидкостью может получить раздражение. Это особенно опасно, если наблюдается обострение какого-либо хронического заболевания органов пищеварения.
  3. Снижает давление. Наблюдается такой эффект не всегда, но он в любом случае опасен людям с гипотонией.

Если противопоказаний нет, можно употреблять это блюдо без боязни. Точнее понять, какие свойства проявляются у свекольного кваса, помогут отзывы и обсуждения на женских форумах. Поэтому стоит почитать самые интересные комментарии, чтобы в полной мере представлять возможности этого своеобразного лечебного средства.

Отзывы

«Помог нормализовать давление»

Обратиться к свекольному квасу мне пришлось после того, как я стала замечать скачки давления. Решила не прибегать к приему таблеток, потому что боюсь побочных эффектов. Если честно, совсем не ожидала получить такой прекрасный результат. Пила всего пару недель. После этого давление нормализовалось. С тех пор прошло несколько лет, а проблем больше нет.

«Запоры исчезли и не вернулись»

Наслышана о качествах кваса из свеклы от бабушки. Сама попробовала его, когда появились проблемы с пищеварением. Получилось избавиться от запоров, но были и проблемы. Дело в том, что вместе с очищением кишечника квас преподнес мне сюрприз в виде метеоризма. Может быть, я употребляла напиток, приготовленный по неправильному рецепту. В любом случае неудобств было достаточно много. В общем, как слабительное средство использовать его вполне возможно. Но не забывайте, что есть у него и некоторые побочные эффекты. Хотя они не настолько велики, чтобы отказываться от употребления.

«Обещанного похудения не было»

Прочитала, что с помощью свекольного кваса можно сжечь жир. Очень обрадовалась, потому что средство недорогое, а его вкус просто сказка. Но даже после месяца приема изменений не заметила. Вес не только не снизился, но и стал больше. Не рекомендую пить для сжигания жира. Он попросту не действует. Хорошо, что удалось обойтись без побочки.

Надоел свисающий живот? Минус 7 кг за 7 дней, если на завтрак пить обычный...
Читать далее >>
Живот образуется из-за 3-х продуктов. Не ешь их, и он начнет уходить...
Читать далее >>
Чтобы убрать толстый слой жира с живота и боков, пейте натощак...
Толстый живот сдуется за 3-5 дней! Так худеют в Европе! >>
Медики "побледнели"! Суставы будут как в 20 лет! Читайте, пока не удалили!
Подробнее >>

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению