Спирулина: полезные свойства и противопоказания

Живот образуется из-за 3-х продуктов. Не ешь их, и он начнет уходить...
Читать далее >>

Считается, что свое название спирулина получила в первую очередь за счет спиралевидной формы. Но даже в том случае, если это не так, такое растение все равно отличается массой целебных свойств. Зная их, а также учитывая возможные противопоказания, удается получить очень много положительных эффектов для организма. Все это возможно за счет уникального состава подобной интересной водоросли. За миллионы лет своего существования спирулина обогатилась массой удивительных возможностей.

Состав спирулины

В составе спирулины насчитывается порядка 2 тысяч активных компонентов, значительная часть которых приходится на витамины, минералы и жирные кислоты. Огромный плюс растения заключается также в том, что его полезные элементы довольно легко усваиваются. Собственно, очень простым для освоения является и сам такой замечательный продукт.

Очень интересной особенностью следует назвать то, что на 70% спирулина состоит из белка. Концентрация каротина в спирулине примерно в 1000 раз больше, чем в высушенной моркови. А лишь одной ложки измельченных водорослей подобного рода достаточно, чтобы обеспечить сразу 3 суточных нормы витамина B12. По питательной ценности спирулина значительно выше, чем икра, яйца и осетрина.

Как видно, состав растения является по-настоящему уникальным. Это и позволяет говорить, что полезные возможности фитосредства просто огромны. Тем не менее, про присутствующие у нее противопоказания забывать также не следует, поскольку без их учета добиться хорошего эффекта точно не получится.

Лечебные свойства

По большей части лечение спирулиной предусматривает употребление продукта либо в виде порошка, либо в качестве таблеток. Разумеется, полезные особенности этих средств несколько хуже, чем самой спирулины в натуральном виде. И все равно эффективность «препарата» оказывается прекрасной. Если внимательно ознакомиться с веществом, то можно обнаружить такие свойства.

  1. Снижение проявлений аллергии. «Профессиональные» аллергики – люди, хронически страдающие от аллергии на пыль, пух, шерсть и так далее – наверняка оценят эту способность по достоинству.
  2. Уменьшение кровяного давления. В этом случае получается не только временный, но и постоянный эффект. Многие лекарства с аналогичным действием обладают противопоказаниями, но у рассматриваемого фитосредства их практически нет. Зато удается с ее помощью в целом повысить эластичность сосудов, что приводит к стабильному снижению давления.
  3. Облегчение негативных проявлений респираторных заболеваний. Как показали исследования, лишь 1 г порошка из спирулины в день позволяет заметно облегчить состояние больных бронхиальной астмой. Функции легких при систематическом употреблении средства значительно улучшаются.
  4. В отзывах о спирулине не раз упоминалось о ее положительном воздействии на сердечно-сосудистую систему. Противопоказаний в данном случае также практически нет. Это «лекарство» оказывается полезным при гипертонии. Также его свойства проявляются в снижении опасности развития атеросклероза и инсульта.
  5. Снижение негативных воздействий на печень. Если присутствует какой-либо очаг воспаления в печени, то его получится устранить или как минимум уменьшить за счет позитивных свойств столь удивительной водоросли. При возникновении интоксикации любого характера спирулина станет просто спасательным кругом.
  6. Такой интересный продукт обладает еще и качествами антиоксиданта. Поэтому с помощью спирулины удается продлить молодость и снизить опасность нейродегенеративных процессов.

Отдельно стоит сказать о возможностях спирулины в косметологии. На основе такой лечебной водоросли можно выполнять омолаживающие маски, которые позволяют избавляться от не слишком глубоких морщин. Даже трихологи советуют обращаться к спирулине, чтобы придавать волосам интенсивный оттенок и в целом улучшать их состояние. Пусть это и не совсем лечебные, но все-таки очень полезные особенности фитопрепарата.

И все же крайне важно понимать, в каких ситуациях спирулина способна нанести организму вред. То есть необходимо в точности осознавать противопоказания, характерные для подобного продукта. Хорошо, что этих противопоказаний не слишком много.

Противопоказания

На самом деле, серьезных противопоказаний, которые полностью исключали бы применение спирулины, не существует. Те элементы, что присутствуют в ее составе, не способны каким-то образом навредить организму. Побочных эффектов даже при постоянном употреблении такого продукта не обнаруживается. И все-таки желательно с осторожностью употреблять спирулину в том случае, если есть хронические заболевания почек. Поэтому получается, что польза и побочные последствия спирулины даже не могут сравниваться друг с другом.

Перед применением средств с этим продуктом следует получить профессиональную консультацию для определения индивидуальных противопоказаний. Стандартным противопоказанием для использования любых веществ с наличием в составе большого числа активных компонентов является беременность. Но при тщательном контроле за состоянием вреда избежать наверняка удастся.

Положительные воздействия, оказываемые спирулиной, просто поражают. Их число и разнообразие по-настоящему уникально. При грамотном применении и учете противопоказаний средства получается укрепить здоровье, а также улучшить внешний вид. Поэтому отказываться от такого народного лекарства не стоит.

Надоел свисающий живот? Минус 7 кг за 7 дней, если на завтрак пить обычный...
Читать далее >>
Живот образуется из-за 3-х продуктов. Не ешь их, и он начнет уходить...
Читать далее >>
Чтобы убрать толстый слой жира с живота и боков, пейте натощак...
Толстый живот сдуется за 3-5 дней! Так худеют в Европе! >>
Медики "побледнели"! Суставы будут как в 20 лет! Читайте, пока не удалили!
Подробнее >>

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению