Содовые ванны: польза и вред

Живот образуется из-за 3-х продуктов. Не ешь их, и он начнет уходить...
Читать далее >>

Для улучшения эластичности кожи и омоложения используются ванны с добавлением соли, качества которых будут освещены в данной статье. Средство обладает пилинговым действием и хорошо очищает кожу от омертвевших клеток и токсинов. Самое главное – такая омолаживающая процедура обойдется очень дешево, а приготовить лечебную ванну можно в считанные минуты. Сода смягчит жесткую водопроводную воду и окажет положительное действие на кожу.

Особую популярность содовые процедуры получили как средство для похудения. Они стимулируют кровообращение и способствуют удалению избыточной воды, что, в свою очередь, приводит к значительному снижению веса.

Процедура имеет свою специфику, а потому перед проведением лечебных ванн следует проконсультироваться с врачом относительно безопасности их применения. Некоторые люди скептически относятся к ваннам, полагая, что их действие сильно преувеличено. Другие же считают, что достоинства таких сеансов сознательно принижаются, ведь это очень дешевый и простой способ похудеть и улучшить качество кожи, в отличие от дорогостоящих салонных процедур, предлагаемых эстетической медициной.

Польза для здоровья

В чем фактическая польза? Двууглекислый натрий обладает высокой биологической активностью. Приникая в верхние слои кожи, он способствует активизации обменных процессов на клеточном уровне, улучшает обновление и регенерацию тканей, стимулирует микроциркуляцию крови. Целлюлит, рецепты борьбы с которым достаточно многообразны, после ванн становится менее выраженным. Используя пищевую соду и массаж можно полностью избавиться от «апельсиновой корки». А ведь таким результатом не могут похвастаться даже современные косметические методы.

О вреде процедур мы поговорим далее, сейчас разберемся, в чем же их польза. Среди же преимуществ:

  • устраняют гипергидроз – сода эффективно справляется с потливостью подмышек и ног, причем не столько устраняют неприятные симптомы, сколько действительно борются с первопричиной недуга;
  • нейтрализуют неприятный запах – действуют лучше любого дезодоранта, они препятствуют размножению бактерий и придают коже естественный аромат;
  • устраняют ороговевшие ткани – омертвевшие клетки после ванн легко удаляются. С помощью данной процедуры можно избавиться от натоптышей, загрубевших мозолей и иных наростов;
  • помогают при грибке – можно делать отдельно ванны для рук или ног для усиления действия противогрибковой терапии. Способствуют размягчению кожи и усиливают проницаемость лекарственных препаратов.

Очищающим действием обладает содосолевая ванна, для которой берут 1 часть пищевой соды и 2 части морской соли. Такие ванны будут полезны в весенний период, когда необходимо подготовить кожу к купальному сезону. Полезно принимать теплые ванны с добавлением морской соли совместно с  эфирными маслами для расслабления после тяжелого рабочего дня. Такая процедура поможет снять напряжение, улучшит состояние кожи, подарит легкость и хорошее настроение.

Вред и противопоказания

Несмотря на то, что сода считается относительно безвредным продуктом, использовать ее с осторожностью следует при варикозном расширении вен. Отказаться от лечебных процедур придется при сахарном диабете, беременности, пороке сердца и гинекологических заболеваниях. Могут причинить вред, если на теле имеются язвы или раны.

Гипертоникам следует проводить лечебную процедуру с осторожностью: теплая ванна, в которую добавлено достаточное количество соды, может привести к росту артериального давления.  Разумеется, лихорадочные состояния и общее недомогание  не лучшее время для экспериментов с омолаживающими и стимулирующими метаболизм ваннами. Иных противопоказаний к проведению процедуры нет. Аллергические реакции и индивидуальная непереносимость соды встречаются крайне редко.

Как приготовить ванну

На ванну достаточно взять 200 г соды. Ее растворяют в горячей воде, а затем добавляют теплую воду, температура которой не должна быть ниже 37 °С. При слишком низкой температуре активные вещества хуже проникают в кожу, и результат терапии снижается. Во время приема ванны нельзя использовать жесткие мочалки или щетки, так можно повредить верхний слой кожи и вызвать раздражение. Если нужно удалить ороговевшие ткани на пяточках, то лучше сделать отдельную теплую ванну для ног.

В лечебную ванну также можно добавить эфирные масла, которые положительно действуют на кожу и способствуют ее смягчению. Если ванна необходима для похудения и устранения целлюлита, то непосредственно перед ее принятием следует хорошо разогреть кожу. Для этого можно сделать несколько простых упражнений, а проблемные участки пройти жестким полотенцем  или мочалкой. Это позволит увеличить температуру на проблемных местах и усилит проникновение полезных веществ в верхние слои кожи.

Не следует рассчитывать на то, что процедуры помогут сбросить значительную массу. Во-первых, сода не проникает достаточно глубоко, чтобы как-то повлиять на расщепление жиров. Во-вторых, реальная проблема набора веса не решается одними лишь ваннами, какими бы лечебными они ни были.

Усилить терапевтическое действие соды можно, если добавить в ванну травяной отвар. На состояние кожи положительно влияют лаванда, ромашка, череда. После приема ванны не следует смывать содовую пленку. Необходимо промокнуть кожу мягким полотенцем, не прибегая к растиранию. Принимать продолжительное время не следует. Это может привести к сухости кожи и снизит полезное действие лечебных процедур. Использовать косметические средства после ванны нежелательно, они только закупоривают поры и отрицательно сказываются на состоянии кожи. А вот использовать лекарственные составы для наружного применения допустимо. После ванны они более глубоко проникают в слои эпидермиса и дают ощутимый терапевтический эффект.

Надоел свисающий живот? Минус 7 кг за 7 дней, если на завтрак пить обычный...
Читать далее >>
Живот образуется из-за 3-х продуктов. Не ешь их, и он начнет уходить...
Читать далее >>
Чтобы убрать толстый слой жира с живота и боков, пейте натощак...
Толстый живот сдуется за 3-5 дней! Так худеют в Европе! >>
Медики "побледнели"! Суставы будут как в 20 лет! Читайте, пока не удалили!
Подробнее >>

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению