Ребенок 8 месяцев плохо спит ночью, часто просыпается | Комаровский

Живот образуется из-за 3-х продуктов. Не ешь их, и он начнет уходить...
Читать далее >>

Для грудного ребенка сон является одним из лучших помощников в стимуляции роста и развития. Хорошо, если ребенок к 8 месяцам самостоятельно засыпает и не просыпается ночью. Но бывает и совершенно обратная ситуация. Тогда важно выяснить, почему он плохо спит или часто пробуждается. У доктора Комаровского на этот счет есть собственные мысли, которые полезно знать любому родителю, столкнувшемуся с подобными проблемами.

Когда ребенок в 8 месяцев плохо спит ночью, необходимо прежде всего выяснить его физиологические особенности. От них и следует отталкиваться. Все-таки 8 месяцев – период довольно сложный. Ребенок может просыпаться по многим причинам, основными из которых являются две.

  1. Специфическая «архитектура сна». В 8 месяцев у малыша поверхностный сон намного «сильнее» глубокого. Поэтому часто просыпаться в этом возрасте – нормально.
  2. Потребность в кормлении ночью. Как раз в 8 месяцев необходимость кормить ребенка ночью особенно выражена. Часто просыпаться могут все дети, находящиеся на грудном вскармливании. Зато к малышам, кормление которых основано на искусственных смесях, это относится меньше.

Выше представлены только так называемые физиологические причины пробуждения ребенка в 8 месяцев. Тем не менее, есть и другие ситуации, способные приводить к проблемам со сном. Их можно назвать в некоторой степени ситуативными.

Почему ребенок просыпается

Удастся назвать немало ситуаций, в которых сон ребенка ночью становится чутким. Согласно Комаровскому, многие из них могут быть устранены достаточно быстро и без значительных усилий. Но родители должны точно определить, в чем именно состоит проблема. При возникновении описанной ситуации Комаровский советует обратить внимание на такие наиболее принципиальные моменты.

  1. Отсутствие правильного режима сна и отдыха. У ребенка к восьмому месяцу режим должен сложиться полностью.
  2. Неправильно выбранное место для сна. Отсутствие родителей рядом с малышом может привести к тому, что он станет плохо спать.
  3. Избыток сна в дневное время. Некоторые дети спят плохо ночью в связи с тем, что они высыпаются днем.
  4. Неграмотный выбор времени кормления. Совсем необязательно кормить ночью. Если кроха часто просыпается, чтобы приложиться к маминой груди, необходимо пересмотреть режим питания.
  5. Отсутствие достаточных физических нагрузок. Плохо спят те дети, которым днем не хватало активности.
  6. Дискомфортные условия. Причина может быть и в том, что неправильно подобрана влажность или температура в комнате. Еще большое значение имеет качество матраса или используемых подгузников.

Это основные случаи, когда ребенок может просыпаться. Но что делать Комаровский родителям? Рекомендации Комаровского позволят приучить малыша спать хорошо и не просыпаться. Есть даже ряд правил, соблюдение которых наверняка поможет.

Что делать родителям

Правила здорового сна для восьмимесячного ребенка понятны и просты в соблюдении. Тех родителей, которые замечают, что ребенок плохо спит, Комаровский просит опираться на следующие рекомендации.

  1. До того, как ложиться спать, малыша надо хорошо покормить. Тогда ночью есть он не захочет.
  2. В 8 месяцев чадо еще лучше класть в одной комнате с родителями. В отдельном помещении спать тяжелее.
  3. Перед сном следует проветрить комнату, чтобы избежать духоты. Оптимальная влажность воздуха в этом случае – 60%.
  4. Поскольку часто просыпаются те дети, которые не устали за день, родителям необходимо обеспечить малышу дневные нагрузки.
  5. Днем не рекомендуется укладывать ребенка спать, если он явно этого не хочет. Иначе ночью он станет часто просыпаться.
  6. Ребенка необходимо приучить к чередованию периодов сна и отдыха. Постепенно он привыкнет, что ночью нужно спать, а проблема отпадет.

Ничего сложного в соблюдении подобных правил нет. В целом, Комаровский рекомендует в первую очередь обратить внимание именно на представленные аспекты. Это позволит без особых нервов пережить возраст 8 месяцев. Со временем сон нормализуется. После года жизни малыш начнет спать намного крепче, а маме и папе не придется по нескольку раз укладывать его. Правильный подход к подобному вопросу позволит воспитать полноценного и развитого человека.

Надоел свисающий живот? Минус 7 кг за 7 дней, если на завтрак пить обычный...
Читать далее >>
Живот образуется из-за 3-х продуктов. Не ешь их, и он начнет уходить...
Читать далее >>
Чтобы убрать толстый слой жира с живота и боков, пейте натощак...
Толстый живот сдуется за 3-5 дней! Так худеют в Европе! >>
Медики "побледнели"! Суставы будут как в 20 лет! Читайте, пока не удалили!
Подробнее >>

Комментарии 3

  • кристина

    Подскажите!! ребенок вообще не спит ночью, улаживаю и через пол часа встает и не спит до утра,не плачет,играется веселится, ребенку 8 месяцев, днем вроде не пересыпаем , что нам делать?

  • Татьяна

    “Улаживаю!!!” Вы из леса?

    • Екатерина

      Но понятно же что Кристина хотела сказать. Не обязательно было грубить. Каждый может допустить какие либо ошибки в своей речи.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению