Причины ожирения у детей дошкольного возраста

Живот образуется из-за 3-х продуктов. Не ешь их, и он начнет уходить...
Читать далее >>
Чтобы убрать толстый слой жира с живота и боков, пейте натощак...
Толстый живот сдуется за 3-5 дней! Так худеют в Европе! >>

Как понять, что у ребенка ожирение? В медицине под диагнозом «ожирение» понимается набор веса свыше 15% от нормы. Чаще всего подобные проявления являются результатом банального переедания. Хотя большой аппетит у детей может компенсироваться не менее большой физической активностью.

Отмечено, что свыше половины полных людей зрелого возраста в детстве страдали ожирением. Вот почему важно своевременно выявить патологию и ликвидировать ее. Пухленькие дети особенно умиляют бабушек, которые стремятся накормить своих внуков посытнее, да повкуснее, но чрезмерный набор веса может привести к нарушениям в работе сердца, пищеварительной и нервной систем.

Причины ожирения у детей дошкольного возраста могут разниться, но чаще всего набору веса способствуют:

  •  наследственная предрасположенность;
  •  малоподвижный образ жизни;
  •  большой вес при рождении;
  •  погрешности в питании;
  •  поражение ЦНС и различные эндокринопатии;
  •  стрессовые факторы.

Чаще всего именно наследственная предрасположенность способствует быстрому набору веса у ребенка младшего возраста. Если ожирением страдают оба родителя, то вероятность патологического набора веса у ребенка будет выше 80%, а вот если ожирение наблюдается только у матери, то похожие проблемы у детей встречаются в 50% случаев.
Энергетический дисбаланс может быть усилен пристрастием к фастфуду, сладостям и жирной пище. Дети, предпочитающие проводить время за компьютером, а не во дворе, чаще страдают ожирением. Специалисты вообще не советуют родителям приучать дошкольника к компьютеру. Он не только негативно сказывается на физическом здоровье ребенка, но и угнетает нервную систему.

Ребенок может резко набрать в весе при наличии психоэмоциональной нестабильности. Например, стрессовым фактором для ребенка может стать поступление в детский сад, смерть родственника или домашнего питомца, несчастный случай и даже переезд на новое место. Если ребенок начинает «заедать» свои переживания, следует немедленно обратиться к детскому психологу. Ожирение на фоне психоэмоциональной нестабильности приводит к еще более опасным последствиям и осложнениям.

Дети первого года жизни могут набирать вес стремительно, и родители не всегда замечают, что пора бить тревогу. Именно поэтому за состоянием здоровья малышей постоянно следит педиатр. Если ребенок набирает вес свыше нормы, следует обратить внимание на состав детских смесей. Они могут быть слишком калорийными для ребенка. То же можно сказать и о прикорме. Он должен соответствовать возрасту ребенка и предлагаться в том количестве, которое малыш может усвоить. Не следует быстрее приучать ребенка к «взрослой» еде. Чем позже малыш познакомится с пирожками, конфетами и тортами, тем лучше как для его фигуры, так и для его зубов.

Опасность детского ожирения

Необходимо понимать, что даже незначительный набор веса свыше нормы может стать серьезной нагрузкой для организма ребенка. Нарушение обмена веществ приводит к проблемам практически со всеми системами организма. Нередко само ожирение свидетельствует о наличии патологий в детском организме. Так, вес стремительно растет у детей с эндокринными нарушениями, дисфункциями щитовидной железы и надпочечников.

Дети с ожирением могут отставать в развитии от сверстников. В первую очередь страдает физическое развитие. Такие дети не отличаются выносливостью и быстро устают при любых нагрузках. Отмечено, что у детей с первичным ожирением первой и второй степени наблюдаются нарушения в работе пищеварительной системы, частые запоры, аллергические реакции, обильное потоотделение.

Если дети в возрасте 3-4 лет еще не испытывают психологического дискомфорта из-за своей полноты, то 6-7-летние дети уже могут иметь комплексы по поводу своей внешности. Все это приводит к серьезным психологическим проблемам в дальнейшем.

Если родители не примут соответствующих мер, то у ребенка могут развиться такие заболевания, как сахарный диабет, артериальная гипертензия, дисметаболическая нефропатия. Дети с ожирением чаще страдают во взрослом периоде атеросклерозом, холециститом, геморроем и панкреатитом. Ожирение становится одной из причин цирроза печени и хронических заболеваний почек. У девочек ожирение может привести к гинекологическим нарушениям, которые проявят себя в период полового созревания.

Избыточный вес перегружает костно-мышечный аппарат и приводит к нарушению осанки, искривлению позвоночника, плоскостопию и вальгусной деформации. Дети с лишним весом уже в возрасте 6-7 лет могут иметь первичные признаки депрессии и демонстрировать девиантное поведение.

Как справиться с ожирением у дошкольников

Прежде чем начать лечение, необходимо выяснить точные причины набора веса у ребенка. Стоит проконсультироваться с педиатром, детским эндокринологом и гастроэнтерологом. Педиатр может отправить на консультацию к генетику. Ребенку стоит сдать кровь на холестерин и глюкозу, проверить уровень инсулина и взять печеночную пробу.

Первым делом ребенку предлагают рациональное питание и меню, скорректированное с учетом требований врача. Не обойтись и без лечебной физкультуры. Если у родителей имеются проблемы с весом, то питание ребенка необходимо контролировать с первых дней жизни. Врачи рекомендуют придерживаться 5-6-разового режима питания. Жирную пищу и количество простых углеводов следует свести к минимуму. Детям до 3 лет рекомендуется проводить больше времени на улице и заниматься подвижными играми. Начиная с 4 лет, ребенку можно предложить занятия спортом: велосипед, лыжи, бег, плавание, танцы.

При ожирении ребенку могут быть рекомендованы методы физиотерапии, лечебная физкультура, консультация психолога. Детям с большим весом стоит посетить кардиолога и ортопеда – специалисты подскажут, как снизить нагрузку с сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Детям с подобными проблемами необходимо больше проводить времени на свежем воздухе и реже смотреть телевизор и компьютер.

Надоел свисающий живот? Минус 7 кг за 7 дней, если на завтрак пить обычный...
Читать далее >>
Живот образуется из-за 3-х продуктов. Не ешь их, и он начнет уходить...
Читать далее >>
Чтобы убрать толстый слой жира с живота и боков, пейте натощак...
Толстый живот сдуется за 3-5 дней! Так худеют в Европе! >>
Медики "побледнели"! Суставы будут как в 20 лет! Читайте, пока не удалили!
Подробнее >>

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению