Рубрика «Диеты»

Диета «Любимая» (7 дней) – отзывы

Диета «Любимая» (7 дней) – отзывы

Используя диеты с интересным названием «Любимая», получится избавиться от нескольких килограммов за очень короткий период. И женщины в своих отзывах подобное утверждение полностью доказывают, ведь похудение оказывается заметным.

Японская диета на 14 дней: отзывы и результаты, фото

Женщины любят хвалиться своими результатами в похудении. В отзывах тех, кто сбросил лишний вес при помощи японской диеты, отчетливо прослеживается желание поделиться успехом. Многие прилагают собственные фотографии «До» и «После».

Японская диета на 14 дней: меню, таблица

Для достижения эффекта похудения можно использовать многие результативные диеты. Одной из таких является и японская. Она длится всего 2 недели, но позволяет сбросить немало килограммов при исключении жиров и углеводов из рациона.

Отзывы врачей о коктейле Energy Diet

Довольно популярным вариантом питания в последнее время стал тот, который основан на употреблении продуктов Энерджи Диет. Среди врачей нет однозначного мнения о том, насколько безопасными и полезными являются коктейли подобного рода.

Диета Дюкана: меню на каждый день фазы Атака

Добиться значительного снижения веса при помощи диеты Дюкана можно в том случае, если правильно пройти ее первую фазу – Атаку. Эта стадия предполагает употребление преимущественно белковых продуктов, которые сытны, но не калорийны.

Диета Елены Анисимовой – меню

Диета Елены Анисимовой – меню

Соблюдение многих диет способно привести к заметному похудению. Диета Елены Анисимовой выгодно отличается тем, что она сбалансирована по полезным веществам и не заставляет голодать. Поэтому стоит попробовать похудеть с помощью нее.

Диета Лесенка – отзывы и результаты

Диета Лесенка – отзывы и результаты

К диете Лесенка среди худеющих нет однозначного отношения. Многим кажется эта система довольно сложной, тогда как другие заявляют о ее простоте и эффективности. Правильно будет рассмотреть обе точки зрения, чтобы оценить эту диету.

6 лепестковая диета – подробное меню

Одной из самых действенных систем пищевого ограничения является 6 лепестковая диета. Она предполагает, что используется принцип чередования белковых и углеводных дней. Для каждого характерно употребление определенных продуктов.

Диета Дюкана: меню на каждый день, таблица

Диета Дюкана: меню на каждый день

Правильно составленное меню для диеты Дюкана не только позволяет получить хороший результат похудения, но еще и не дает ходить голодной. Продуктов и блюд, которые можно использовать во время основной фазы диеты, достаточно много.

Диета минус 60 | Отзывы похудевших по системе

Система минус 60

Похудеть по системе минус 60 удается многим женщинам. Как показывает практика, такая диета является очень эффективной, если она полностью соблюдается. Из отзывов похудевших при помощи нее этот факт станет абсолютно очевидным.