Красота во время беременности

загрузка...

Сегодня будущие мамочки все больше задумываются не только о здоровье растущего под сердцем малыша, но и о своем собственном. Ведь важно не только вырастить здоровым и крепким кроху, а еще и сохранить свою красоту и молодость. Изменения во время беременности ожидают каждую женщину. И не всегда эти изменения положительные, например, прибавка в весе, потеря густоты и объема волос, появление ломких ногтей и растяжек на коже. Период вынашивания малыша не самый простой момент в жизни каждой женщины, а если он еще омрачается такими моментами, то уныние и депрессия обеспечены.

Почему это происходит?

Гормональные изменения в организме будущей мамы не проходят бесследно. Одни женщины страдают запорами, другие отеками, третьих мучает изжога. И если перечисленные недуги проходят поле родов без следа, то жидкие волосы, новые морщины и хрупкие ногти останутся с ней надолго. С этими проблемами сталкивается большинство женщины, находясь в «интересном положении» по двум основным причинам:

  1. Неправильный уход за собой.

Многие мамы с первых дней беременности убеждены, что теперь им будут недоступны привычные методы ухода за собой, такие как маски, скрабы, маникюр, окрашивание волос и прочее. Существует ложное убеждение, что все эти средства могут навредить малышу.

Сегодня доступны современные натуральные средства, которые практически не опасны для малыша, посоветуйтесь со своим мастером и внимательно изучите состав средства, которые планируете использовать. Также вы можете приготовить средства по уходу за собой из натуральных продуктов в домашних условиях.

2. Нехватка в организме витаминов и минералов, отвечающих за состояние кожи, волос и ногтей.

Ведь часть питательных нутриентов мама теперь отдает своему малышу. К ним относится: витамины группы B, калий, кальций, фосфор.

К продуктам, содержащим вещества, полезные для кожи, волос и ногтей относятся:

  • овсяная каша;
  • говядина;
  • бобовые;
  • дрожжи;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • хлеб.

К сожалению, даже сбалансированное питание, богатое нутриентами не всегда может справиться с поставленной задачей. Обеднение почв, консервирование продуктов, термическая обработка, методы длительного хранения, фаст-фуд и плохая экология – вот основные причины дефицита полезных нутриентов в меню современного человека.

Именно поэтому сегодня специалисты назначают витаминно-минеральные комплексы, прием которых актуален с начала планирования беременности и до окончания лактации. Как же выбрать витамины, которые подойдут именно вам? Важно, чтобы комплекс был разработан с учетом особенностей именно российского климата, экологии, и стереотипа питания. Ведь завышенные дозировки зарубежных производителей не всегда применимы к нашим условиям, а порой даже опасны.

Обратите внимание, на российский препарат Компливит® Мама, который был создан с учетом образа питания российских женщин. Уже около 20 лет Компливит® Мама пользуется доверием будущих мам и гинекологов. Но наука не стоит на месте, вместе с не совершенствуется и любимый мамами препарат. Начиная с 2014 года в комплекс Компливит® Мама входят только органические формы минералов, которые легко усваиваются и не вызывают неприятных симптомов со стороны желудочно-кишечного тракта.

Беременность – это удивительный и волшебный период для любой женщины! Наслаждайтесь своим новым статусом будущей мамы, а заботу о вашей красоте и здоровье возьмет на себя витаминно-минеральный комплекс Компливит® Мама.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению