Корень имбиря: польза и вред

Живот образуется из-за 3-х продуктов. Не ешь их, и он начнет уходить...
Читать далее >>
Чтобы убрать толстый слой жира с живота и боков, пейте натощак...
Толстый живот сдуется за 3-5 дней! Так худеют в Европе! >>

Имбирь получил популярность как эффективное средство в лечении урологических недугов. Точнее, речь идет о корне растения. Мужчинам полезно включать данный продукт в рацион, это поможет сохранить репродуктивные функции на долгие годы. Впрочем, это не единственная заслуга данного фитосредства. Для повышения иммунитета и улучшения работоспособности корень тоже показан. А более подробно о его возможностях будет рассказано дальше.

Высокую фертильность китайцев нередко объясняют тем, что представители данной нации с удовольствием употребляют имбирь в пищу. В этом суждении есть доля истины: имбирь действительно широко распространен в странах Востока. Индия, Индонезия и Китай считаются основными поставщиками данного продукта. Самым лучшим считается белый имбирь, который представляет собой продукт высшего сорта. Отбеленный и черный корень уступают по свойствам белому. Если приобретается в виде порошка, то необходимо оценить его однородность и окраску. Серый оттенок порошка говорит о низком качестве продукта. Хороший корень имеет светлый или светло-желтый оттенок.

Имбирь оказывает положительное действие не только на половую систему мужчин, но и на женское здоровье. Его можно назвать природным афродизиаком и стимулятором либидо. Продукт способствует нормализации гормонального фона и защищает организм от негативного воздействия окружающей среды.

Польза для здоровья

Чудодейственная сила азиатского корня обусловлена сбалансированным химическим составом. Продукт богат аминокислотами, эфирными маслами, витаминами и минеральными соединениями. Польза обусловлена высоким содержанием органических кислот, которые оказывают положительное действие на организм человека, при этом минимальный вред расширяет возможности его применения. Входит имбирь в различные комплексы для снижения вас. Например, хорошие получает LSS для похудения отзывы. Можно узнать о нем больше при желании, перейдя по ссылке.

В составе корня присутствует фенолподобное вещество, которое и придает продукту уникальный вкус. Это вещество называет гингерол. Благодаря ему, улучшается кровоснабжение и повышается  энергетический потенциал. Регулярное потребление корня в умеренных количествах станет отличной профилактикой мочеполовых расстройств и сердечно-сосудистых недугов.

Азиатский корень окажет неоценимую пользу при:

  • проблемах с ЖКТ – способствует нормализации пищеварения, улучшает перистальтику кишечника, ускоряет метаболизм, способствует снятию желудочных спазмов;
  • воспалительных процессах – полезен при респираторных недугах, воспалении горла, кашле, ринитах и воспалении десен;
  • тошноте – окажет помощь при токсикозе беременных. Поможет при укачивании и иных подобных состояниях;
  • ослабленном иммунитете – считается мощным природным иммуномодулятором. Его полезно употреблять как во время болезни, так и после нее для боле быстрого восстановления;
  • нервном истощении – продукт способствует нормализации психоэмоционального состояния, снижает негативное действие стрессовых факторов, устраняет повышенную тревожность и нормализует сон;
  • болях любой природы – имбирь обладает выраженным анальгетическим действием. Он будет полезен при болезненной менструации у женщин, при зубных болях, недомогании при травмах.

Скептики уверены, что польза значительно преувеличена, а зато вред продукта куда выше, чем об этом говорят. В действительности, вред здоровью может нанести только чрезмерное употребление некачественного продукта. Хороший имбирь с одного кусочка поразит мощным стимулирующим действием. С помощью данного корнеплода можно восполнить дефицит энергии, улучшить работоспособность, снизить утомляемость и повысить интеллектуальные возможности. Независимо от способа приготовления, приправа неоценимую пользу учащимся и работникам умственного руда. При физических нагрузках также полезно употреблять имбирь. Продукт подавляет катаболические процессы, способствует быстрому восстановлению после физических нагрузок или спортивных тренировок.

Негативное воздействие

При язвенных поражениях ЖКТ придется отказаться от употребления имбиря в любом виде.  Он раздражает желудок и может усугубить течение болезни. Противопоказаниями к употреблению являются:

  • заболевания печени,
  • лихорадочные состояния,
  • желчекаменная болезнь,
  • гипертония,
  • мочекаменная болезнь,
  • нарушения функций миокарда,
  • индивидуальная непереносимость.

Медики не рекомендуют употреблять имбирь при проведении медикаментозного лечения. Корень плохо сочетается с препаратами, особенно антиаритмическими средствами, гипотензивными и инсулиносодержащими составами.

Способствует разжижению крови, что должны учитывать те, кто имеют склонность к кровотечениям. Отказаться от имбиря придется и на последних сроках беременности, поскольку продукт может вызвать преждевременные роды.

При чрезмерном употреблении имбиря могут иметь место все признаки отравления. При появлении неприятных симптомов следует отказаться от употребления лечебного корня.

Правила употребления

Вред здоровью может нанести неправильно приготовленный имбирь. Известно, что при выращивании продукта используются химические составы. Обработанный имбирь следует вымочить в воде не менее часа, это позволит снизить токсическое действие пестицидов. Хранить свежий корень следует не более 1 недели. Высушенный пригоден к употреблению в течение месяца.

Разделывать корень лучше на пластиковой доске, поскольку деревянная впитывает сок растения. Маринованный имбирь можно приготовить самостоятельно. С этой целью берут измельченный корень и заливают маринадом из рисового уксуса, соли и сахара. Выдерживают 6-8 часов, после чего продукт можно употреблять в пищу.

Для приготовления имбирного чая необходимо взять 1 литр воды и 5 ч. л. измельченного корня. Довести до кипения и остудить. Принимать с медом как обычный чай.

Надоел свисающий живот? Минус 7 кг за 7 дней, если на завтрак пить обычный...
Читать далее >>
Живот образуется из-за 3-х продуктов. Не ешь их, и он начнет уходить...
Читать далее >>
Чтобы убрать толстый слой жира с живота и боков, пейте натощак...
Толстый живот сдуется за 3-5 дней! Так худеют в Европе! >>
Медики "побледнели"! Суставы будут как в 20 лет! Читайте, пока не удалили!
Подробнее >>

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению