Конопляное масло: польза и вред, как принимать

Живот образуется из-за 3-х продуктов. Не ешь их, и он начнет уходить...
Читать далее >>
Чтобы убрать толстый слой жира с живота и боков, пейте натощак...
Толстый живот сдуется за 3-5 дней! Так худеют в Европе! >>

Мало кто знает, что подсолнечное масло долго заменяли конопляным. Его использовали для приготовления пищи и в лечебных целях. Страх наркотической зависимости заставляет потребителей отказываться от удовольствия попробовать масло, изготовленное из конопли. Но не все так однозначно и просто в этом вопросе, чтобы рубить с плеча.

Польза продукта сохраняется только в сыром виде. Подвергать термической обработке целебное масло, значит лишать его тех достоинств, ради которых и стоит употреблять столь редкий продукт. Как правильно принимать эту добавку, знают лишь единицы. Несмотря на нынешнее забвение, масло имеет богатую историю. Первые рецепты возникли задолго до рождества Христова. С появлением запрета на выращивание конопли производство масла практически прекратилась. Спустя десятилетия медики открыли уникальные целебные свойства продукта для здоровья человека и заговорили не только о вреде, но и о пользе.

Поскольку выращивание конопли находится под запретом, основными производителями являются зарубежные компании. Это сказывается на цене продукта, хотя ради той пользы, которой обладает масло, можно пойти и не на такие жертвы.

Польза и вредные свойства

Конопляная добавка заслужила популярность благодаря уникальному балансу жирных кислот, необходимых для здоровья и долголетия человека. Омега 3 и Омега 6, присутствующие в составе масла, находятся в правильном соотношении, которое наблюдается разве что в некоторых видах морских рыб. В составе присутствуют разнообразные жирные кислоты, хлорофилл и антиоксиданты. Продукт обладает высокой биологической активностью и хорошо усваивается организмом.

Польза заключается в следующем:

  • стимулирует синтез кровяных клеток – по этой причине продукт полезно употреблять при анемии и некоторых заболеваниях сердечно-сосудистого характера;
  • улучшает клеточный метаболизм – ускоряет регенерацию тканей и форсирует процесс обновления клеток, препятствует развитию дегенеративных процессов на клеточном уровне;
  • оказывает обезболивающее действие – это свойство позволяет применять масло как наружно, так и внутренне. В первом случае продукт снимает боль при наличии повреждений кожи, улучшает заживление, препятствует развитию воспаления. Во втором случае масло оказывает анальгетическое действие при наличии эрозийных процессов в желудке и кишечнике;
  • обладает противоопухолевым свойством – полезно принимать в качестве профилактики раковых заболеваний. Нелишним будет включить данный продукт в рацион людей, подвергшихся химиотерапии. Способствует более быстрому восстановлению после болезни и снижает риск появления новообразований.

Масло рекомендовано к употреблению женщинам в период климакса. Продукт улучшает гормональный фон, стабилизирует эмоционально состояние, оказывает благотворное действие на репродуктивную систему.

Что касается вреда, то продукт не следует употреблять тем, кто имеет проблемы с пищеварением. При высокой дозировке может обостриться панкреатит или развиться диарея. Стоит помнить, что продукт остается растительным жиром, который характеризуется высокой калорийностью, поэтому злоупотреблять конопляными продуктами при избыточном весе не следует. Среди побочных эффектов, которые могут возникнуть при чрезмерном употреблении:

  • тошнота,
  • головокружение,
  • дискомфорт в желудке.

Употреблять одновременно с препаратами, направленными на снижение вязкости крови, нельзя.

Как принимать

Мы рассмотрели основную пользу и вредные последствия приема, а теперь выясним, как правильно принимать продукт. В постоперационный период и после проведения курса химиотерапии полезно принимать ежедневно по 2 ст. л. конопляного отжима.

Для улучшения вкусовых качеств продукта его можно принимать совместно с другими ингредиентами, например, горчицей, чесноком и сырым яйцом. Таким соусом можно заправлять салаты и другие блюда. Используют для приготовления домашнего майонеза. Подойдет для этого также виноградное масло: полезные свойства и противопоказания такого средства самые разные.

Если принимать масло в чистом виде нет желания, то продукт можно добавлять в постные бульоны, правда, следует помнить, что в процессе нагрева масло теряет свои свойства, а значит, бульон к моменту “внесения” конопляной добавки следует остудить до приемлемой температуры.

Также добавляют в косметические маски, крема и бальзамы. Продукт стимулирует рост волос и улучшает состояние кожи.

Надоел свисающий живот? Минус 7 кг за 7 дней, если на завтрак пить обычный...
Читать далее >>
Живот образуется из-за 3-х продуктов. Не ешь их, и он начнет уходить...
Читать далее >>
Чтобы убрать толстый слой жира с живота и боков, пейте натощак...
Толстый живот сдуется за 3-5 дней! Так худеют в Европе! >>
Медики "побледнели"! Суставы будут как в 20 лет! Читайте, пока не удалили!
Подробнее >>

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению