Какие травы пить при климаксе, чтобы не стареть

загрузка...

Если попить в период менопаузы травки-заменители гормональных препаратов, наступит облегчение симптомов климакса.

Какие пить травы при климаксе и приливах, чтобы не стареть

Вместо женских гормонов при менопаузе заваривают лекарственные растения, улучшающие состояние:

  • шалфей – устраняет приливы, повышает иммунитет, нормализует обменные процессы;
  • тысячелистник – снижает потребность в сладком, регулирует аппетит, нормализует работу поджелудочной железы, снижает интенсивность приливов;
  • дудник китайский – приводит гормональный фон в норму, улучшает психоэмоциональное состояние;
  • душица – обладает успокаивающими свойствами, улучшает сон, выравнивает гормональный баланс;
  • боровая матка – устраняет негативные проявления климакса, позволяет сохранить как можно дольше репродуктивные функции;
  • хвощ полевой – улучшает выработку эстрогенов, нормализует давление, очищает почки, устраняет отеки;
  • корень солодки – стимулирует пищеварение, нейтрализует негативное воздействие стрессов, противодействует опухолевым процессам, обладает спазмолитическими и противовоспалительными свойствами, снижает уровень тестостерона у женщин;
  • листья малины – нормализуют сон, помогают восстановиться после родов, омолаживают и тонизируют;
  • красный клевер – восстанавливает работу сердца, успокаивает, снижает нервную возбудимость, предотвращает рак молочной железы, улучшает работу дыхательной системы.

Травяные сборы, настои и чаи от менопаузы

На форумах, посвященных фитотерапии, рекомендуют применять народные сборы против старения, способные оказать помощь в снятии симптомов раннего климакса и постменопаузы:

  • на 3 части шалфея взять одну часть валерианы и полевого хвоща, столовую ложку трав залить стаканом кипятка, настоять и принимать ежедневно на протяжении двух недель. Затем сделать перерыв в 2 недели и снова приступить к терапии;
  • на 3 части манжетки взять по одной части мелиссы, плодов шиповника и шишек хмеля, 4 ч. л. сырья заливают литром кипятка и томят на водяной бане, остужают и процеживают. Принимают в течение первой недели по 1 ст. л. 4 р. в сутки, во вторую неделю пьют по 2 ст. л. 4 р. в день, затем делают перерыв;
  • в равных пропорциях берут листья ежевики, мелиссу, сушеницу, плоды боярышника, пустырник, смешивают и заваривают как чай по 1 ч. л. на стакан кипящей воды;
  • для нормализации сердечного ритма, стабилизации артериального давления и улучшения сна рекомендуется принимать отвар: смешать в равных соотношениях душицу, черноплодную рябину и мяту. Заварите в 300 мл кипятка 1 ст. л. смеси, настоите и пейте в течение дня;
  • настой овса поможет справиться с дискомфортом в промежности, устранить отечность, улучшить работу пищеварительной системы, поддержать организм в тонусе. Полезно принимать укропную воду, которая облегчает симптомы, выводит избыток воды из организма и обладает очищающим действием. Для приготовления отвара берут 1 ч. л. семян и заваривают литром воды, принимают по 100–150 мл на протяжении дня небольшими порциями.
загрузка...

Комментарии 1

  • Елена

    Столько много сборов, объясните пожалуйста, как долго пить отвар год, два или до конца дней. И как можно поменять один сбор на другой? Допустим, я два месяца с перерывом пропила один сбор, можно попробовать другой или нет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению