Большинство девушек любят повеселиться. Как правило, на дискотеке у девушки много шансов встретить своего мужчину. Но перед тем, как туда пойти, у многих возникает одна и та же проблема, что бы такого надеть, чтоб выглядеть великолепно на мероприятии, да так, чтоб с первого раза на тебя все обратили внимание?
Подготовка к танцам
Что делать, если весь шкаф переполнен абсолютно ненужными вещами, которые к дискотеке не имеют никакого отношения? Не стоит огорчаться, ведь на крайний случай ты можешь одолжить вещь у сестры или близкой подруги. Но было бы намного приятнее сшить самой какую-нибудь уникальную вещь своими руками (если, конечно, ты любишь шить) или пройтись по магазинам, чтобы потом на дискотеке быть в своей тарелке.
Но если случилось так, что времени катастрофически нет и шить что- то подавно ничего не успеешь, то одевай то, в чем любишь ходить в повседневной обыденной жизни. Для такого рода времяпрепровождения в основном одевают мини платья, мини юбки или джинсы с блузкой, главное — не выглядеть как клоун, не одевать на себя более трёх цветов. Если ставишь под сомнение свой вкус и чувство стиля, хромает, то выходом из ситуации будет носить классику. Данный стиль всегда тебе подставит своё плечо и поможет, ведь классика всегда была и будет актуальна. Различные платья, юбки, в стиле сафари, джинсы и классические пиджаки.
К примеру, джинсы светло голубого цвета сочетаются со всеми существующими цветами. Чёрный цвет всегда выглядит стильно и элегантно, а пёстрый свитер будет сочетаться с однотонной простой тканью. Белый цвет придаст тебе праздничный вид, ты станешь выглядеть более нарядно, а если ты любишь внимание, то красный привлечет огромное количество глаз, и ты будешь в центре событий. Выбрать цвет вещей, которые больше всего тебя украшают, ты можешь самостоятельно, подбирая под цвет глаз и волос, тем более, об этом уже много раз говорилось и по телевидению и в различных журналах, и подобрать самостоятельно свой цвет не составит труда.
Важный момент: чтобы выглядеть ещё лучше и свежее, следует перед выходом принять душ, умыться, почистить зубы, и даже твой взгляд станет увереннее, а глаза, как правило, говорят о многом, так же как и взгляд. На случай, если ты любишь яркую косметику: с макияжем не стоит слишком стараться, чтобы не быть похожей на персонажа из цирка, о котором говорилось выше и мало того, ты будешь выглядеть вульгарно и старше своих лет. Нужно выбрать что-то одно, либо ярко накрашенные глаза, либо же яркие губы, ни в коем случае и то и другое одновременно, это будет признаком безвкусицы и дурного тона, а эффектности, как все думают, не придаст. Макияж хоть немного должен сочетаться с одеждой, хотя бы в оттенке, сейчас актуален естественный тон на лице и естественные оттенки.
Важно помнить также, что на такого рода мероприятия лучше не одевать дорогие украшения, ведь ты не идёшь в ресторан с живой музыкой, и надо понимать, куда, как и что одевать. Тем более твоё украшение может по приходу домой на тебе не оказаться. Всякое бывает, но хвастовство никто не любит, оно тебя не вознесёт выше кого-то, а наоборот принизит твои интеллектуальные данные. Ведь воспитанный человек никогда не станет хвастаться. Лучше всего надеть обычную бижутерию, но тоже не слишком много, дабы не стать похожей на новогоднюю ёлку.
Правила поведения
В первую очередь это зависит от компании. Если ты пришла со своими подружками, то танцуй спокойно и будь рядом с ними, можешь немного с ребятами, но не увлекайся и возвращайся домой только со своими подругами, не стоит близко подпускать к себе постороннего человека, которого видишь первый раз, ведь ты не знаешь его помыслов и намерений, будь крайне осторожна.
Если же ты пришла на танцы со своим парнем, то будь рядом с ним, независимо от того, кого встретишь на дискотеке. Но не стоит быть с ними слишком чужой и делать вид, что не видишь их, подойди, поздоровайся и возможно познакомь с парнем, чтобы он знал твоё окружение.
Случается, что тебя приглашают на медленный танец другой молодой человек, как быть? Лучший вариант, конечно, — отказаться, это тебя не украсит, но если всё- таки решилась, то попроси одобрения у своего парня. После танца молодой человек может поблагодарить тебя за танец, не стоит самой этого делать, ведь это не ты его приглашала, просто кивни вежливо в ответ. Если ты устала и не хочешь танцевать, достаточно фразы » спасибо, но нет, я устала немного» , не стоит грубить, ведь человек ничего плохого тебе не сделал, наоборот выразил своё предпочтение именно тебе, а не сотне девушек из этого клуба, это должно льстить и быть приятным.
Также было бы не красиво отказать по причине усталости одному парню, а потом согласиться тут же на танец с другим. За это вас точно любить больше не станут. Лучше дождаться следующего танца.
Не стоит слепо следовать всем этим правилам, ведь бываю ситуации, в которых нужно повести себя правильно, по моральным принципам, а не по этикету.
Запомни, даже если ты не любишь подчиняться, что главный в отношениях — это мужчина, испокон веков так было и так будет и, если ты это всем видом стараешься опровергнуть, то ты делаешь хуже сама себе, в будущем поймешь, но возможно будет поздно, ведь не все мужчины будут терпеть командира женщину рядом, бывают исключения, но крайне редкие.
Как вести себя на вечеринке, на которой никого не знаешь
Вечеринка, на которой ты почти никого не знаешь, – персональный ад для многих из нас. Однако жизнь подкидывает немало таких мероприятий: от праздника, где ты знакома только с именинником, до корпоратива на новой работе.
Настрой себя
Большинство людей не любят находиться в малознакомых компаниях без пары, так что хотя бы в этом ты не одинока. Руководитель по поведенческой медицине в Американском институте когнитивной терапии Хизер Глубо считает, что человек склонен ассоциировать новые знакомства со стрессом:
Он может отвлекаться на внутренние негативные самооценки или паниковать, когда ему приходится общаться с теми, кто находится вне его зоны комфорта, – говорит Глубо. – Когда мы паникуем, мы автоматически вступаем в реакцию «дерись или беги», что затрудняет рациональное и непредвзятое мышление. У нас могут быть такие мысли, как: у меня нет ничего интересного, чтобы поделиться; эти люди кажутся более интересными / привлекательными / умными, чем я — зачем мне вообще пытаться? Когда мы слышим этот негативный внутренний голос, он не дает нам соединиться с другими, что, в свою очередь, укрепляет наши негативные убеждения о себе.
Чтобы не дать негативному голосу в твоей голове стать громче, начни морально готовиться к встрече с другими людьми заранее. Найди то, что поднимет тебе настроение и подкрепит уверенность: фильм, песню, вдохновляющее выступление или цитаты. Исследование, опубликованное в Social Cognitive and Affective Neuroscience в 2016 году, показало, что повторение позитивных утверждений помогает людям укрепить чувство собственной значимости.
Практикуй антитревожные техники
Главное препятствие на пути к раскованному и уверенному общению – беспокойство. Ты прокручиваешь в голове все, что может пойти не так, переживаешь, поймут ли тебя правильно, и о куче других вещей. Чтобы остановить этот поток тревожных мыслей, выполни несколько упражнений на осознанность. Это может быть практика медитации, прогулка, дыхательная гимнастика или любой другой способ справиться со стрессом.
Придумай себе цель
Кажется, что это только усилит тревогу, но этого не произойдет, если ты сможешь установить здоровые реалистичные ожидания от вечеринки. Тебе не нужно понравиться всем, стать душой компании, произвести особенное впечатление. Твоя цель – хорошо отдохнуть, расширить свою зону комфорта, завести новые контакты или подкрепить старые. Подумай о том, чего конкретно ты бы хотела от этого вечера, и будешь четко понимать, зачем ты здесь и что делаешь.
Устанавливай зрительный контакт и находись в открытом месте
Глупо просто ждать, что все обратят на тебя внимание и сами подойдут знакомиться и общаться. Помни, что люди вокруг тебя также робеют, боятся показаться навязчивыми или считают себя недостаточно интересными. В такой ситуации кажется, что самое безопасное поведение – встать с краю и притворяться мебелью. Но вряд ли кто-то подойдет к тебе в таком случае, окружающие просто решат, что ты не хочешь общаться.
Показывай, что ты открыта для коммуникации: устанавливай зрительный контакт, не забивайся в угол, предлагай помощь, спрашивай совет. Дай сигнал, что ты не против познакомиться, и, возможно, удивишься, как много людей тоже этого хотят.
Найди компанию, которая открыта для общения
Если кажется, что идешь на вечеринку, где все друг друга знают, кроме тебя (или если это действительно так), не паникуй. Найди группу людей, которые выглядят так, будто открыты к общению – например, стоят, повернувшись к комнате, а не замкнуто, поглядывают по сторонам. Подойди к ним и спроси напрямую: «Можно к вам присоединиться?». На такой беззащитный вопрос редко отвечают отказом. Не стесняйся поделиться тем, что жутко волнуешься или чувствуешь себя некомфортно – обычно это только еще больше располагает к тебе окружающих и вызывает желание поддержать.
Еще один вариант – искать таких же одиноких и неуверенных и брать инициативу по знакомству в свои руки.
Напоминай себе, что тусоваться в одиночку – позитивный опыт
Не воспринимай тот факт, что ты пришла одна, как слабость или недостаток. Наоборот – ты достаточно уверенна и открыта, чтобы наслаждаться жизнью самостоятельно. В том, чтобы прийти на вечеринку без пары, есть свои преимущества: ты можешь свободно перемещаться от компании к компании, сама решать, с кем и как долго общаться, когда покинуть вечеринку. У тебя гораздо больше возможностей для новых интересных знакомств, ведь ты не изолируешь себя одним или парой друзей.
Знай свой предел
По ходу вечера прислушивайся к своим чувствам и эмоциям. Одних общение заряжает, других, напротив, – истощает. Если чувствуешь, что устала от толпы и хочешь вернуться домой, не заставляй себя оставаться на вечеринке.
Как закадрить парня на дискотеке
Исходя из того, что вы находитесь на дискотеке, всё, что вам нужно, чтобы зацепить парня – это умение хорошо двигаться. Танцевать – не так уж и сложно, если вы чувствуете свое тело и можете им управлять. Если же у вас совсем всё плохо с танцами, то вы можете записать на занятия и там, будь вы, хоть совсем «бревном» в этом деле, запросто научат вас покорять сердца парней с помощью танцев. С помощью ярких движений тела молодой человек не устоит и сам подойдет первый с вами познакомиться. Только помните, что вы должны выделять. Для этого лучше встать в центр.
Отличным вариантом знакомства является белый танец. Белый танец – девушки приглашают парней на медленный танец. Согласитесь, нет ничего романтичнее, чем спокойная обстановка, трогательная музыка и рядом он – тот самый, кто смог тронуть ваше недоступное сердце. Но согласитесь, что просто так взять и пригласить понравившегося парня не так-то просто. Поэтому это вариант скорее для более решительных девушек, скромницы проходят мимо.
Еще можно использовать для знакомства взгляд. Да, именно взгляд! Вы должны просто изредка поглядывать на парня, но так, чтобы он это видел. Поверьте, парень подойдет к вам сам, если вы ему действительно понравились. Однако бывает очень скромные парни. В таком случае, если вы тоже замечаете на себе, хоть изредка взгляды партнера, смело подходите знакомиться! Это может быть бaнaльное: «Привет, как дела?» или «Привет, как тебя зовут?». В общем, что сказать – решайте сами. Главное, чтобы вы были уверены в себе и в том, что симпатичны партнеру.
Еще один действенный вариант знакомства – это прикосновения. Не нужно подходить и трогать парня. Нет, этого ни в коем случае не стоит делать! А то подумает еще, что вы нeнopмaльная какая-нибудь. Прикосновения должны быть именно случайными. Поэтому, например, во время танца вы увлеклись и нечаянно задели парня, который вам нравится. Поверьте, если парень не совсем глупый, он должен всё понять.
Последний вариант подойдет уже для более открытых и рискованных девушек. Поэтому если вы зажатая и скромная, то лучше не читайте. Вариант непростой, но очень действенный. Вы просто должны подойти и поцеловать парня, который вам нравится. Это необязательно должен быть французский поцелуй, достаточно просто чмокнуть в щеку.
Однако если вы настолько рискованная и уверенная в себе девушка, то зачем вам эти детские поцелуи в щеку? Берите все в свои руки и целуйте его по-настоящему, с языком. Просто подойдите и поцелуйте — поверьте, всё намного проще, чем вы думаете. Основной проблемой является то, что же делать дальше. Убежать, обнять, уйти? В этом случае вы должны проследить за реакцией парня и почувствовать, отреагировал ли он взаимностью на ваш поцелуй? Если нет, то лучше остановиться и уйти, потому что, согласитесь, не самое приятное чувства, когда тебя отвергают. Но если, же он ответил вам взаимностью, то тут 2 варианта. Вы в смятении можете убежать, однако если вы действительно понравились парню, он непременно догонит вас и скорее всего ваш волшебный поцелуй повторится. Либо же после того, как поцелуй приблизится к концу — обнимите парня, это еще лучше покажет, как вы относитесь к партнеру.
Какой вариант выбирать – решать только вам. Вы должны четко понимать, что вариант зависит только от ситуации.
