Першение в горле, вызывающее кашель, может быть вызвано различными причинами, такими как инфекции, аллергии, сухость воздуха, раздражители и даже рефлюкс желудочного содержимого. Важно определить причину и предпринять соответствующие меры для облегчения симптомов. Вот некоторые шаги, которые могут помочь вам избавиться от першения в горле и связанного с ним кашля.
- Пейте много жидкости: Увлажнение организма помогает смягчить слизистую оболочку горла и уменьшить першение. Пейте теплые жидкости, такие как чай с медом и лимоном или горячую воду.
- Используйте увлажнитель воздуха: Если в вашем помещении слишком сухой воздух, установите увлажнитель воздуха. Это поможет увлажнить слизистую оболочку горла и уменьшить дискомфорт.
- Промывание горла: Горло можно промыть теплой солевой водой или специальными медикаментозными растворами для горла. Это может помочь снять раздражение.
- Сосательные конфеты и леденцы: Сосание сосательных конфет или леденцов с ментоловым вкусом может помочь уменьшить першение и кашель.
- Избегайте раздражителей: Постарайтесь избегать дыма сигарет, аллергенов или других раздражителей, которые могут усугубить симптомы.
- Принимайте лекарства: Если першение в горле вызвано аллергиями или инфекцией, врач может назначить вам антигистаминные препараты или противовоспалительные лекарства.
- Следуйте советам врача: Если симптомы не улучшаются или становятся хуже, обязательно обратитесь к врачу. Врач сможет определить причину и предложить соответствующее лечение.
Помните, что самолечение может быть опасным, особенно если першение в горле сопровождается серьезными симптомами. Если у вас есть повышенная температура, затрудненное дыхание или длительное першение в горле, обратитесь к врачу как можно скорее.