Гранатовый сок: полезные свойства и противопоказания

Живот образуется из-за 3-х продуктов. Не ешь их, и он начнет уходить...
Читать далее >>
Чтобы убрать толстый слой жира с живота и боков, пейте натощак...
Толстый живот сдуется за 3-5 дней! Так худеют в Европе! >>

Преимущества сока зерен граната известны давно. Его рекомендуют при расстройстве пищеварения, анемии, упадке сил. Любые натуральные соки или модные фреши полезны для здоровья, однако этот сок превосходит по всем показателям аналогичные продукты. Он обладает высокой биодоступностью, повышает работоспособность, улучшает мозговую деятельность. Наибольшей ценностью обладает свежевыжатый сок, но позволить себе подобную роскошь могут немногие, поэтому в лечебных целях используют сок, разлитый по банкам.

Гранатовый напиток полезен во время беременности. Во-первых, он подавляет тошноту и избавляет от токсикоза беременных. Во-вторых, он является замечательной профилактикой анемии и значительно повышает уровень гемоглобина, избавляя плод от возможной гипоксии. В-третьих, продукт не имеет противопоказаний при беременности, а значит, может быть рекомендован женщинам в период вынашивания ребенка для профилактики авитаминоза.

Польза сока многократно превосходят противопоказания к его употреблению. Продукт рекомендован при раковых заболеваниях, он препятствует разрастанию злокачественных образований и улучшает общее самочувствие пациента.

Полезные качества

Лечебные возможности продукта обусловлены высоким содержанием микроэлементов и витаминов. В составе сока присутствуют фолиевая кислота, витамины E, A, PP, группы B, аскорбиновая кислота, железо, магний, фосфор, селен. Сок плодов граната содержит органические кислоты, разнообразные аминокислоты, клетчатку, водорастворимые полифенолы, антиоксиданты.

Сбалансированный состав обуславливает исключительные позитивные свойства продукта. К ним относятся:

  • очищающее – продукт стимулирует работу кишечника, выводит токсины, продукты распада, вредные вещества;
  • противоглистное – сок граната рекомендован для уничтожения паразитов. Его употребляют одновременно с проведение противопаразитной терапии;
  • иммуномодулирующее – полезно пить во время болезни, а также в постоперационный период.

Наибольшее распространение сок граната получил в лечении патологических процессов сердечно-сосудистого характера. Он препятствует формированию атеросклероза, улучшает работу сердечной мышцы, оказывает благоприятное действие на органы кроветворения. Продукт  полезен при истощении, повышенной утомляемости, простудах.

Минимальные противопоказания и уникальные лечебные возможности расширяют область применения напитка. Продукт полезен при астме, бронхите, коклюше, его назначают при гипертонии и дисменореи.

Регулярно употребляя такой гранатовый напиток, можно избавиться от проблем с кожей, улучшить ее эластичность, повысить гладкость и однородность. Сок также включают в рацион худеющих. Продукт стимулирует обменные процессы и хорошо очищает организм, однако он повышает аппетит, что также нужно учитывать тем, кто сидит на диете.

Добавляют в косметические средства: маски для волос и лица. Целебный продукт тонизирует кожу и осветляет ее. С помощью сока граната можно избавиться от пигментных пятен и незначительных возрастных изменений.

Противопоказания и применение

Высокая кислотность гранатовой жидкости заставляет отказываться от его употребления при панкреатите и повышенной желудочной кислотности. На этом же основании сок не рекомендован при язвенных поражениях желудка и кишечника. Даже здоровым людям рекомендуется разбавлять напиток водой: концентрации 1:3 будет достаточно, чтобы защитить желудок от вредного воздействия агрессивной среды.

Употребление сока в умеренном количестве здоровым людям не нанесет вреда. Важно не превышать дозировку, поскольку любой продукт, будь он самым полезным, станет врагом здоровья, если им злоупотреблять.

Полезно смешивать несколько соков: морковный, яблочный и гранатовый. Такой микс будет уместен в рационе худеющих и тех, кто следит за своим здоровьем и желает получать витамины из натуральных продуктов. Сок обладает вяжущим действием. В больших количествах он может привести к запорам. Поэтому рекомендуется смешивать гранатовый и свежий свекольный соки. Последний обладает слабительным свойством и оказывает более мягкое действие на кишечник.

Сок добавляют в напитки, что позволяет снизить вредное воздействие агрессивной среды и улучшить вкусовые качества гранатового напитка. Из него готовят приправы к мясным блюдам, заправляют овощные  и фруктовые салаты. Из граната готовят кисели и пунши. А тем, кому нужна сливовица в домашних условиях, понадобится слива.

Напиток оказывает негативное воздействие на зубную эмаль, поэтому его желательно пить через трубочку. Необходимо прополоскать рот обычной водой после того, как выпить сок.

Надоел свисающий живот? Минус 7 кг за 7 дней, если на завтрак пить обычный...
Читать далее >>
Живот образуется из-за 3-х продуктов. Не ешь их, и он начнет уходить...
Читать далее >>
Чтобы убрать толстый слой жира с живота и боков, пейте натощак...
Толстый живот сдуется за 3-5 дней! Так худеют в Европе! >>
Медики "побледнели"! Суставы будут как в 20 лет! Читайте, пока не удалили!
Подробнее >>

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению