Гидромассажная ванна: польза и вред

Живот образуется из-за 3-х продуктов. Не ешь их, и он начнет уходить...
Читать далее >>
Чтобы убрать толстый слой жира с живота и боков, пейте натощак...
Толстый живот сдуется за 3-5 дней! Так худеют в Европе! >>

История существования гидромассажных ванн велика. Первые варианты таких приспособлений появились более 20 лет назад. Причем, речь идет не о пресловутом душе Шарко, а именно о современных ваннах. Сейчас хорошо известно, что подобные процедуры оказывают на организм благотворное влияние. Но не стоит думать, что гидромассажные процедуры полезны всем. Иногда они могут быть опасными.

Принцип работы

Разобраться в возможностях такой процедуры можно только при условии, что полностью понимается механизм работы гидромассажа. Он довольно прост, но вместе с тем и практически гениален. Ванна оснащена большим количеством форсунок, через которые подается мощная струя воды. Дополнительно вода, выходящая из форсунок, смешивается с воздухом. За счет этого сеансы становятся еще более эффективными.

Современные варианты ванн оснащаются форсунками разного размера и назначения. Некоторые из них предназначены для массажа стоп, другие позволяют воздействовать на поясницу, шею и иные участки тела. Самостоятельно освоить применение гидромассажной сантехники несложно. Но лучше, если процедуры проводятся под контролем специалиста. Поскольку у мероприятия хоть и множество показаний, но все-таки есть и значительные ограничения. Не учитывая последние, можно навредить себе.

Польза процедуры

Не стоит думать, что единственным преимуществом гидромассажа является его способность дарить приятные ощущения. Процедура обладает еще и очевидной практической пользой. Представить полезные возможности такой ванны получится таким образом.

  1. Способствует похудению. На данный момент считается, что именно гидромассаж является одним из лучших способов для ускорения расщепления жиров. Также воздействия струями воды, подающимися под давлением, позволяет ускорить обмен веществ, а это прекрасным образом стимулирует избавление от лишнего веса.
  2. Антицеллюлитное действие тоже высоко ценится. Принцип в этом случае такой же, как в предыдущем. Водные струи при ударении о жировую прослойку вызывают расщепление последней. Кожа разглаживается, а бугорки целлюлита исчезают.
  3. Серьезная польза – в способности увеличивать или возвращать подвижность конечностей. Поэтому процедуры рекомендованы для восстановления после травм, а также снятия накопленной усталости, напряженности, судорог.
  4. Велика польза процедуры и в целях повышения эластичности сосудов. Помимо этого, гидромасс улучшает кровоснабжение, нормализует работу сердца, увеличивает лимфообмен. Считается, что такими же возможностями обладают радоновые ванны, их свойства будут интересны всем, кто хочет сохранить здоровье.
  5. Повышение иммунитета – тоже важная способность гидромассажа. Такая ванна в целом улучшает защитные функции за счет всесторонней стимуляции.
  6. Большую пользу извлекут женщины, желающие продлить молодость, улучшить состояние кожи. То есть в некоторой степени такие процедуры можно назвать и омолаживающими.

Польза гидромассажа, как видно, широка и многообразна. Но какие опасности могут подстерегать тех, кто хочет попробовать на себе возможности подобной процедуры? Без их учета нельзя прибегать к гидромассажу.

Вред гидромассажа

Сложность определения потенциального вреда, связанного с гидромассажем, заключается в том, что негативные последствия для здоровья могут быть не только от самой процедуры, но и от халатного подхода к ее выполнению. В целом опасности, присутствующие в этом случае, сводятся к следующему.

  1. Некачественная обработка узлов конструкции ванны приводит к скоплению в них микробов. Соответственно, при приеме ванны можно подхватить самые разные вредные микроорганизмы, включая грибки, стафилококки, микобактерии.
  2. Интенсивное воздействие водяных струй на кожу не всегда воспринимается благоприятно. В некоторых случаях это может привести к раздражению кожных покровов. Особенно велика опасность подобного, если кожа уже повреждена.
  3. Некоторые люди в принципе не переносят гидромассаж. Поэтому первая процедура может длиться максимум 10-15 минут. Иначе существует риск переутомления и последующее появление симптомов истощения организма. Но и при всех других сеансах также необходимо проявлять осторожность.

Еще необходимо помнить, что гидромассажные процедуры запрещены при некоторых противопоказаниях. Поэтому перед процедурой нужно удостовериться, что противопоказания отсутствуют. Исключить вредные побочные последствия можно только в том случае, если будет проведена всесторонняя диагностика. То есть участие специалиста в этом случае обязательно.

Надоел свисающий живот? Минус 7 кг за 7 дней, если на завтрак пить обычный...
Читать далее >>
Живот образуется из-за 3-х продуктов. Не ешь их, и он начнет уходить...
Читать далее >>
Чтобы убрать толстый слой жира с живота и боков, пейте натощак...
Толстый живот сдуется за 3-5 дней! Так худеют в Европе! >>
Медики "побледнели"! Суставы будут как в 20 лет! Читайте, пока не удалили!
Подробнее >>

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению