Зеленый чай: польза и вред для мужчин

загрузка...

О достоинствах зеленого чая наслышаны многие. Напитки на его основе используются для похудения, поднятия жизненного тонуса, омоложения и даже в качестве профилактики раковых заболеваний. Для устранения проблем урологического характера также используется зеленый чай: польза и вред для мужчин этого продукта будут рассмотрены подробнее.

Зеленый чай: польза и вред для мужчин, противопоказания

Прямых противопоказаний к употреблению зеленого чая нет. Регулярное употребление напитка в небольших дозах будет полезно всем, кто хочет получить заряд бодрости и укрепить здоровье. В сильной концентрации зелёный чай может привести к резкому снижению давления, что особенно опасно для гипотоников.

Мнение относительно негативного влияния зеленого чая на здоровье мужчин совершено ошибочно и не находит медицинского подтверждения. Более того, доказано, что мужчины, употребляющие зеленый чай, реже страдают заболеваниями сердечно-сосудистой и мочеполовой сферы. Подтверждена польза зеленого чая для мужчин, а вот вред от напитка возможен лишь в тех случаях, когда он употребляется в астрономических количествах. Нежелательно использовать зелёный чай, настаивавшийся более получаса и уж тем более простоявший целый день. Но это касается не только зеленого, но и любого другого чая.

Зеленый чай, как и прочие составы с содержанием кофеина, не рекомендован к употреблению людям, имеющим серьезные нарушения сердечно-сосудистого характера. Во всех остальных случаях употребление чая принесет только положительный эффект.

Среди преимуществ зеленого чая:

  • оказывает иммуномодулирующее действие,
  • способствует регенерации клеток,
  • нормализует давление,
  • выводит свободные радикалы,
  • снижает риск онкологических заболеваний.

Получить вред от чая практически невозможно, если только не использовать его нетрадиционным способом, хотя и здесь зелёный чай выступает в роли полезного продукта. Его используют для умывания и промывания глаз, примочками избавляются от кожного зуда в случае перегрева на солнце.

Как правильно готовить зеленый чай?

[ydr]Если вероятность вреда практически сведена к нулю, то польза зеленого чая для мужчин не подлежит сомнению. Ложка сухого сырья, заваренная в стакане кипятка, превратится в напиток здоровья, способный улучшить самочувствие и повысить работоспособность.

С другой стороны, существуют рецепты приготовления зеленого чая, усиливающие его действие. Для улучшения потенции рекомендуется сочетать прием тонизирующего состава с измельченными орехами, важным компонентом которых является цинк.

Мужчинам будет полезен отвар на основе зеленого чая и имбирного корня. Этот уникальный состав представляет собой взрывное средство для восстановления мужской силы. Имбирь и чайный лист берутся в равных пропорциях, по 2 ст.л., заливаются литром кипятка, настаиваются 10 мин. Для улучшения вкусовых качеств напитка можно добавить мед. Он также эффективен в борьбе с половым бессилием у мужчин. Правда, количество меда должно быть ограничено. Чайной ложки в сутки будет достаточно для того, чтобы активизировать иммунитет, усилить умственную деятельность, остановить воспалительные процессы в организме.

Зеленый чай с измельченной корицей станет спасением для тех мужчин, которые имеют проблемы с избыточным весом. Избавиться от «пивного живота» поможет утренний прием зеленого чая, который способствует форсированию метаболических процессов,  обновлению крови, снижению аппетита, улучшению эректильной функции. Корицу и зеленый чай желательно настаивать отдельно. Считается, что максимальная польза чая достигается через 10 мин после заваривания, корице же требуется более продолжительное время: от получаса до часа.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению