Яблочный уксус для похудения живота

загрузка...
Яблочный уксус для похудения живота

Яблочный уксус для похудения живота можно применять внутрь, а также делать с его помощью обертывания и компрессы. И тот, и другой способы для похудения довольно эффективны, и нет ничего предосудительного, чтобы использовать их одновременно.

Статьи по теме:

Основными преимуществами яблочного уксуса являются следующие.

  1. Стимулирование выработки гормонов. Фруктовая кислота в условиях взаимодействия с гормонами, способствует расщеплению жиров. Продукты с содержанием таких кислот необходимо употреблять при каждом приеме пищи.
  2. Подавление аппетита. При постоянном употреблении яблочного уксуса любая еда становится менее привлекательной по вкусовым качествам. За счет этого предотвращается возможное переедание. Этот факт доказали японские ученые-биохимики.
  3. Благоприятное воздействие на микрофлору кишечника. Основные жировые отложения формируются в области талии, за счет нарушений работы органов пищеварения и обменных процессов организма. Полезные вещества-пребиотики,  содержащиеся в яблочном уксусе, способствуют похудению живота, а также помогают наладить работу пищеварительной системы.
  4. Предотвращение усвоения жиров и образования подкожных слоев жира. Когда пищеварительная система работает правильно, все вещества усваиваются организмом значительно лучше. При регулярном использовании яблочного уксуса пища проходит через систему пищеварения быстрее, а соответственно все микроэлементы и химические соединения расщепляются эффективнее.
  5. Благодаря содержанию калия в уксусе, происходит нормализация уровня натрия при приеме пищи. Если это возможно, то рекомендуется заменить соль яблочным уксусом, тогда вес будет уходить в большем количестве. Однако не стоит экспериментировать, если лишних килограмм не так много.

Несмотря на все преимущества использования яблочного уксуса, есть и противопоказания:

  • язва;
  • воспалительный процесс каких-либо органов организма;
  • заболевания и недомогания в системе пищеварения;
  • заболевания, вызванные повышенной кислотностью, например, гастрит.

Перед использованием яблочного уксуса с целью похудеть стоит проконсультироваться со специалистом. Все-таки прием внутрь не так безопасен, как обтирание уксусом при температуре у ребенка, пропорции если выбраны правильно.

Яблочный уксус для похудения живота

Яблочный уксус для похудения живота – способы использования

Существует множество рецептов применения уксуса из яблок для устранения отложений жира на животе или бедрах. Какие же могут быть варианты использования яблочного уксуса для похудения живота и боков?

  1. Прием раствора яблочного уксуса внутрь. Для этого разводят две чайные ложки 6% -ного уксуса в 250 мл прокипяченной воды. Раствор выпивается во время еды в течение дня. По истечению 14 дней необходимо устроить перерыв, после чего можно повторить прием раствора. Если при употреблении уксуса возникает дискомфорт, то продолжать пить консистенцию крайне не рекомендуется.
  2. Можно смешивать яблочный уксус с медом. Вышеописанный раствор с добавлением меда будет приятнее на вкус и также поспособствует избавлению от жира.
  3. Яблочный уксус часто используют для обертывания. Такой способ уменьшения объема живота не менее эффективный, чем прием раствора внутрь. Уксус из яблок смешивается с водой в пропорции 1:2. В полученной смеси необходимо смочить марлевую или хлопковую ткань, после сего обмотать живот. Сверху, для избежания воздействия внешней среды, обматывают пищевую пленку. Обертывание длится не более 40 минут. Находиться это время желательно под теплым одеялом или шерстяным пледом.

Яблочный уксус для похудения живота

Применение яблочного уксуса для похудения внутрь или с помощью обертываний – действенный способ, используемый в диетологических целях десятилетиями. Такой метод сброса лишних килограмм помог достичь желанной цифры на весах многим людям. Главное – соблюдение пропорций, правил использования и противопоказаний.

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

1
  • Лена

    мне кажется,что так мучить себя и рисковать желудком как минимум – не стоит….у меня свой опыт в похудении и без побочных. Пила бад трубослим день ночь и все было ок. жкт в норме, пищеварение улучшилось, почистилась за этот счет мягко. Даже кожа у меня стала как будто посвежее, ушли воспаления всякие. Аппетит во время приема таблеток снизился, было легче отказываться от всяких булок и я похудела на 3,5 кг за 2 месяца. сейчас вот сделаю перерыв и буду покупать белковые батончики этой фирмы для перекусов. Белок вообще очень полезная штука, не зря его спортсмены так жалуют.

    Ответить

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все тексты, размещенные на этом сайте, являются оригинальным авторским продуктом, защищенным законом об авторских правах. Перепечатка текстов статей приветствуется при указании прямой, не закрытой от индексации поисковыми роботами, ссылки на источник http://zhenskij-sajt-katerina.ru/yablochnyy-uksus-dlya-pohudeniya-zhivota/