Витамины с гиалуроновой кислотой

Витамины

Разнообразие пищевых добавок и витаминов, в теории позволяющих оказать всестороннюю поддержку организму, сегодня невероятно велико. Очень много споров связано с такой недавно появившейся продукцией, как витамины с гиалуроновой кислотой. Их эффективность и польза у многих женщин вызывают сомнение. Чтобы разобраться в том, какой результат способно дать применение гиалуроновой кислоты в таком виде, следует рассмотреть хотя бы основные варианты этих витаминов.

Каково значение гиалуроновой кислоты?

Каждая ткань организма уже содержит определенное количество гиалуроновой кислоты. В основном она находится в коже и хрящах. Именно от нее зависит увлажненность кожи. Процессы взросления и старения тесно связаны с количеством вырабатываемой гиалуроновой кислоты. С течение времени ее выработка замедляется, в результате чего эластичность кожи снижается, а в суставах появляются боли. Но так ли полезны витамины, содержащие этот важный компонент?

Восполнение недостатка гиалуроновой кислоты витаминами

Процедур, направленных на поддержание гиалуроновой кислоты в нужном объеме, достаточно много. Некоторые из них дают моментальный эффект. Результата других приходится дожидаться долго. Действие витаминов относится ко второму варианту. Препараты для внутреннего применения с этим веществом необходимо принимать длительное время, как и делать маски с гиалуроновой кислотой. Только тогда можно надеяться на улучшение внешнего вида и здоровья кожи, укрепление костей. Собственно, витамины с селеном для женщин тоже невероятно важны.

Но все-таки витамины, содержащие гиалуроновую кислоту, не всегда дают ожидаемый эффект. Причин для этого много. Основной является недобросовестность производителей. Есть немало видов препаратов, в которых доля активного вещества настолько мала, что их прием попросту бесполезен. Другие витамины могут изначально иметь неправильно подобранный состав, в результате чего гиалуроновая кислота не может раскрыть своего потенциала. Использовать необходимо только ту продукцию, что выпущена известными компаниями и используется в авторитетных салонах красоты, рекомендуется врачами-косметологами.

Как получить максимальную пользу от витаминов?

Исследования показывают, что прием гиалуроновой кислоты в виде витаминов способен принести серьезную пользу, но лишь при правильном подходе к этому процессу. Основные правила применения подобных средств можно сформулировать следующим образом.

  1. Положительный эффект будет получен только при условии, что с витаминами в организм будет поступать не менее 300 мг гиалуроновой кислоты в день. Очень многие присутствующие на рынке препараты содержат куда меньшую дозу, поэтому их использование результата не приносит. Особенно внимательно нужно изучать дозировку БАДов. Зачастую их эффективность и вовсе не имеет обоснований.
  2. Принимать необходимо только те витамины, в состав которых добавляют низкомолекулярную гиалуроновую кислоту. Именно она лучше подходит для внутреннего применения, поскольку ее молекулам проще достигнуть цели. Витамины с высокомолекулярной гиалуроновой кислотой значительно менее эффективны.
  3. В используемом препарате должны присутствовать витамины C и E. Также желательно, чтобы в нем были эластин и коллаген. Они способны усилить действие основного активного компонента, в результате чего курс приема становится более эффективным.

При учете таких требований можно получить лучший результат из возможных. Но все же витамины с гиалуроновой кислотой неспособны совершать чудеса за два-три дня. Курс их применения длится не меньше нескольких недель. Зато такие витамины подходят всем, так как серьезных противопоказаний у гиалуроновой кислоты нет.

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

1
  • Анжела

    Наряду с основными витаминами — фруктами и овощами, мы добавляем в рацион витамины Витажуйки) для профилактики.

    Ответить

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *