Средства для снижения аппетита

загрузка...
Средства для снижения аппетита

Борьба с лишними килограммами обычно обостряется к лету. Чем меньше повседневной одежды на женщине, тем сильнее заметны недостатки фигуры. Чтобы избавиться от них, можно использовать разные виды диет. Но одним из самых эффективных методов избавиться от нескольких сантиметров на талии и бедрах является скромность в еде. Правда, порой неумеренный аппетит «скромничать» не позволяет. Не объедаться помогут средства для снижения аппетита, которые довольно разнообразны и по большей части эффективно действуют.

Статьи по теме:

Медикаментозные средства, снижающие аппетит

Конечно, самым простым вариантом кажется употребление таблеток для снижения аппетита. Благо, в аптеках их сегодня очень много. И все они «чудодейственны» и «волшебны». Только верить этому не стоит. Добиться снижения аппетита, действительно, можно. Но лишь при использовании проверенных средств. Какие же могут быть к ним отнесены?

  1. «Фентермин» и «фенилпропаноламин». Довольно похожие средства, действия которых практически аналогичны. Оно основано на стимуляции центра насыщения. Кроме того, что при помощи этих средств получится добиться снижения аппетита, так они еще и поднимают настроение.
  2. «Санорекс». Его действие связано с подавлением центра голода. То есть от предыдущих средств это отличается тем, что «заходит с другой стороны». И это один из лучших продуктов в такой группе, как препараты для похудения, которые реально помогают и продаются в аптеке.
  3. «Похудин». Самое дешевое средство, но его эффект подтверждают многие женщины. Значительным плюсом этого средства является того, что оно, в отличии от предыдущих, имеет натуральное происхождение. Главным компонентом его состава является экстракт кукурузных рылец. А они использовались для снижения аппетита еще далекими предками.
  4. Микрокристаллическая целлюлоза. Несмотря на страшное название, на аппетит влияет очень хорошо. Добиться его снижения удается за счет того, что при попадании в организм МКЦ разбухает, чем провоцирует появление ощущения сытости.

Народные средства для снижения аппетита

Главным плюсом народных средств следует считать то, что по большой части они безопасны и при этом эффективны. Кроме того, контролировать аппетит при помощи них удается без слишком значительных трат, ведь народные средства для похудения доступны всем.

  1. Кукурузные рыльца. Подобно уже называвшемуся «Похудину» приводят к заметному снижению желания есть. Достаточно замочить 10 г средства в 1,5 стаканах воды и прокипятить смесь 30 минут. Полученный отвар принимается через каждые 3 часа по 2 столовых ложки.
  2. Простая петрушка. Саму по себе эту траву жевать, возможно, бесполезно. Но снижение аппетита можно достигнуть, если приготовить из нее отвар. Готовый состав принимается раз в день в количестве одного стакана. Это средство для похудения тоже достаточно эффективно.
  3. Горькая полынь. Такое средство также будет действенным, если принимать его в виде отвара. Ложечка сухой травы заливается стаканом кипятка и настаивается полчаса. Принимать приготовленный отвар нужно перед едой – за 30 минут. Естественно, что отличные выявляет полынь горькая лечебные свойства и противопоказания, отзывы подтверждают это.
  4. Настой спорыша. Для приготовления средства трава в количестве трех столовых ложек заливается 400 мл кипятка. В народе такой настой называют «птичьим горцем». Способствует снижению аппетита, если использовать его перед приемом пищи.
  5. Травы, снижающие аппетит.

В отдельную категорию можно выделить применение ароматических масел. Особенно хорошим средством является эфирное масло. Его рекомендуется вдыхать между приемами пищи, пока голод не исчезнет. Также уменьшить желание есть можно при помощи запахов корицы, душицы, яблока и ванили.

Не стоит забывать, что каждое из этих средств может вызвать аллергию в случае присутствия у женщины индивидуальной непереносимости. Поэтому любые средства для снижения аппетита перед применением нужно проверять. Ароматические масла, если они используются, не должны вызывать головную боль.

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

0

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все тексты, размещенные на этом сайте, являются оригинальным авторским продуктом, защищенным законом об авторских правах. Перепечатка текстов статей приветствуется при указании прямой, не закрытой от индексации поисковыми роботами, ссылки на источник http://zhenskij-sajt-katerina.ru/sredstva-dlya-snizheniya-appetita/