Сколько грамм молока (смеси) должен съедать грудной ребенок

загрузка...
Сколько грамм молока (смеси) должен съедать грудной ребенок

Сколько бы не было лет ребенку, каждая мать желает дать ему только самое лучшее. Здесь на самом первом месте, конечно же, стоит питание. Матери порой настолько погружаются в заботы о том, чтобы их ребенок был сыт, что забывают насколько вредно переедание. Поэтому вопрос о том, сколько должен съедать ребенок, очень важен.

Статьи по теме:

В период грудного вскармливания ситуация с питанием более или менее ясна. Весь контроль за тем, сколько он съедает, сводится к взвешиванию, определению количества мочеиспусканий и, конечно же, общему его состоянию. Однако объемом потребляемой пищи для малыша, который уже полностью или частично перешел на искусственное вскармливание, определиться намного труднее.

Первым делом вы должны понять, что ребенок — это тоже человек, и ему нельзя навязывать свои требования. Он кушает столько, сколько требует его растущий организм. И каждого отдельно взятого малыша эти требования различны. Давайте сравним со взрослыми людьми: некоторые с удовольствием кушают свои высококалорийные блюда и считают это нормой, другие же едят исключительно растительную пищу, а перед сном выпивают стакан кефира.

То же самое касается и детей. Если у крохи хорошее настроение, он подвижный, и нет проблем со сном, то переживать о том, что он не до конца съел обед, не стоит. Знайте, что если заставлять его есть силой, это может привести к появлению невроза, и, как следствие, вся съеденная пища будет плохо перевариваться. Большое количество детей съедают больше положенной нормы, однако их вес остается на одном и том же уровне, – это говорит о том, что у малыша хороший обмен веществ. Поймите, главное, чтобы он был здоров, а его вес играет второстепенную роль.

Не бойтесь того, что ваш ребенок может съесть больше, чем положено, не ограничивайте его в еде, в то же время вам необходимо следить за тем, что он ест. Все должно быть не только вкусным, но и полезным. Но иногда бывает так, что ребенку не нравится та еда, которая полезна для него, в этом случае вы должны будете найти ей достойную замену.

Если же вы привыкли подходить ко всему с научной точки зрения, и определение на «глаз» вас не устраивает, мы предлагаем вам несколько основных методов, которые должны помочь в определении суточного объема съеденной пищи.

Определение суточного объема пищи

1. Первый способ — это возрастной метод, который был разработан А. Н. Шкариным

Двухмесячный ребенок должен съедать за сутки порядка 800 мл молока. Если ему меньше восьми недель, то съедать он должен на 50 мл меньше молока за каждую неделю, недостающую до 8-ми недель. Если ему больше 8-ми недель, то эти же 50 мл молока должны приплюсовываться к базовым 800 мл.

2. Весовой метод (по Черни и Гейбенеру)

На протяжении первых недель жизни ребенок должен съедать количество молока, равное 1/5 его веса. В течение двух последующих месяцев количество съедаемого грудного молока должно уменьшиться до 1/6 веса тела. При приближении к полугодовому возрасту грудное молоко должно составлять 1/7 от веса.

3. Комбинированный расчет по росту и весу ребенка (по Рейхе)

Количество грудного молока определяется исходя из относительного веса ребенка, разделенного на его рост и умноженного на семь.

4. Расчет по калориям (по М. С. Маслову)

В каждом литре женского молока содержится порядка 700 ккал.

Средние значения

До трехмесячного возраста ребенок должен съедать столько, чтобы на каждый килограмм его веса приходилось по 125 ккал. В период с 3 до 6 месяцев количество потребляемых калорий должно составлять 115-120 ккал на 1 килограмм веса. При приближении к годовому рубежу ребенок должен съедать столько молока, количества которого было бы достаточно для обеспечения 100-105 ккал на килограмм веса.

Как правило, к году, малыш должен съедать ежедневно около 1 л различных блюд. В большинстве своем эти блюда должны представлять собой жидкое пюре из овощей и фруктов. Если весь суточный объем пищи разделить на пять частей (в первый год нужно кушать часто, но небольшими порциями), то получится около 180-200 мл на один прием пищи.

Для того, чтобы проверить аппетит ребенка, можно попробовать погулять с ним на свежем воздухе. Примерно через час он должен захотеть есть. Если же голод не наступает, вам следует задумать, возможно, со здоровьем вашего ребенка не все в порядке.

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

5
  • Алина

    И при искусственном кормлении для грудничков основной показатель — вес и рост. Которые замеряются при посещении врача каждый месяц. А к году уже понятно,хватает малышу еды или нет.

    Ответить
  • Алисия

    Ну учитывая, что мой малыш всегда просил есть, думаю ему хватало еды) А вот у моей подруги дочь не отличалась аппетитом и ей бы эта статья не помешала

    Ответить
  • Алевтина

    Дети бывают разные. Первый мой сын ел все, что я давала. А вот второй — с рождения «ковырялка». Но оба растут здоровые и высокие.

    Ответить
  • дарья

    Моя дочка вообще мало кушает,я склоняюсь к тому,что сейчас жарко,мне самой-то есть не хочется,только пью воду!А вообще хотелось бы,чтобы ела все подряд!

    Ответить
  • Ольга

    Никргда не думала о том, чтобы ограничивать малыша в еде. Хотя врачи мне это советовали. Сын родился большим и рос очень быстро. Врач была обеспокоена быстрым набором веса малышом, советовала кормить его поменьше! К году сын уже весил 16 кг и был на голову выше сверстников! Сейчас он тоже выше усредненной нормы, но совершенно не полный, зато абсолютно здоров и до сих пор сохранил нормальный аппетит, что меня несказанно радует!

    Ответить

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все тексты, размещенные на этом сайте, являются оригинальным авторским продуктом, защищенным законом об авторских правах. Перепечатка текстов статей приветствуется при указании прямой, не закрытой от индексации поисковыми роботами, ссылки на источник http://zhenskij-sajt-katerina.ru/skolko-dolzhen-sedat-rebenok/