Снотворные препараты

загрузка...

Применение снотворных препаратов зачастую является необходимостью для того, чтобы уснуть. Проглатывая таблетку, человек не задумывается о том, что вредит и без того нездоровому организму. Так ли безопасны, безальтернативны и необходимы таблетки?

Динамичность современного мира не оставляет человеку, стремящемуся везде успевать, времени на сон, правильное питание и отдых. Ежедневно миллионы людей на планете принимают снотворное, уже считая его частью своего рациона, без которого невозможно ни отдыхать, ни работать, ни общаться с людьми.

Вред снотворного

Бессонницей называется нарушение сна, которое может привести к тяжелым заболеваниям. Человек с трудом засыпает, а его сон остается неспокойным и поверхностным, отчего приходится часто вставать ночью либо подниматься очень рано, так как уснуть больше не получается. Не отдохнувший человек постоянно находится в стрессовом состоянии, а в самых запущенных случаях могут произойти необратимые нарушения психики.

Самым простым решением в борьбе с бессонницей многие считают применение снотворных, ведь, проглотив одну таблетку, проблема кажется решенной. Такого рода препараты – вещества, вызывающие продолжительный и качественный сон, обладающие успокаивающим, а иногда и обезболивающим эффектом. Их считают сильнодействующими лекарственными средствами, способными вызвать привыкание, а потому рекомендуются к применению только по назначению врача и в строго установленной дозировке. Неправильно выбранный препарат или доза нанесут вред организму.

Какие бывают снотворные препараты

[ydr]Современный фармакологический рынок предлагает широкий ассортимент препаратов. Среди них выделяют успокаивающие средства природного либо искусственного происхождения, облегчающие наступления сна – седативные препараты. Вещества наркотического действия – барбитураты, а также производные бензодиазепина – депрессанты, тормозящие функционирование нервной системы. Последние, как и барбитураты, способны вызвать привыкание и даже зависимость, поэтому назначаются в исключительных случаях. Обычно снотворное рекомендуют принимать по 1-2 таблетки на ночь, с продолжительностью лечения от нескольких дней до 2 недель. Дальнейшее применение не рекомендуется ввиду возможного появление зависимости от лекарства. Еще для качественного сна рекомендуют Мексидол, инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги — все это обязательно придется изучить в первую очередь.

Самой большой ошибкой пристрастившихся к снотворным препаратам является нежелание менять собственную жизнь для борьбы с бессонницей. Отказ от употребления кофе и крепкого чая, увеличение физических нагрузок и занятие спортом, пешие прогулки по улице, особенно перед сном, и здоровое питание – самое верное лекарство от бессонницы. Еще сотню лет назад самым капризным детям давали маковые соски для спокойного сна по ночам. Даже если у вас нет времени что-либо менять, можно заменить лекарственные препараты искусственного происхождения на растительного.

Снотворное растительного происхождения

Боярышник, ромашка, валерьяна, мята, мать-и-мачеха – принимая настойки на их основе, можно легко избавиться от проблем со сном. Например, мать-и-мачеха лечебные свойства и противопоказания особенно интересные проявляет. А входящая в состав натуральных лекарств цветочная пыльца улучшает состояние крови, пищеварения и выводит холестерин из организма. Применение подобных средств не оказывает влияние на людей, занимающихся умственным трудом и безопасны для пожилых людей. Но перед применением даже таких безопасных лекарств необходимо проконсультироваться с врачом для определения дозировки.

Принимайте назначенное количество препарата перед сном, запивая водой, и – спите спокойно!

Комментарии 5

  • Алиса

    Снотворное, конечно, поможет заснуть, но вопрос в том, какие потом могут быть последствия, если препарат принимался долгое время?..

  • Наталья

    Длительное применение снотворного не допустимо, потому что вызывает привыкание и без него человек уже просто психологически не сможет уснуть

  • Елена

    Никогда не приходилось прибегать к приему снотворного. Бессонницы у меня практически не бывает. В крайнем случае могу выпить стакан молока на ночь, это помогает уснуть.

  • Алисия

    там где снотворное, недалеко и до транквилизаторов… ведь нарушение сна обычно связано со стрессами

  • Алевтина

    Лучше все-таки применять травяные отвары и настои. И то увлекаться не стоит. Вот совершенно безопасно на ночь выпивать стакан теплого молока, можно с медом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению