Препараты для похудения на iHerb

Попытки сбросить вес за счет диет и спорта совсем необязательно увенчаются успехом. К сожалению, без дополнительной поддержки приобрести отличную фигуру порой оказывается нереально сложно. О какой поддержке идет речь? Это разнообразные пищевые добавки и средства для похудения. Подчеркнем сразу, что медицинские препараты здесь не подразумеваются. Все-таки прием лекарств – это мера крайняя и чаще всего необоснованная. Лучше обойтись без нее.

Какие средства помогают похудеть безопасно

Основное требование к продуктам для похудения – это безопасность. Ведь скорректировать фигуру значительно проще, чем восстановить растраченное здоровье. Где же приобрести такие товары для снижения веса, чтобы не навредить себе? Сейчас наиболее авторитетным в этом плане является ресурс iHerb. Заказывать на нем косметику и витамины приходилось не единожды. Тем более, у этого американского сайта теперь есть раздел для русскоязычных посетителей. Что же мы сможем на нем найти, если наша задача – похудеть?

1. Заменители обычных приемов пищи

Название таких средств говорит за себя. Заменитель пищи – это добавка, которая дает столько же энергии и сил, как обычный обед или ужин. Разница в том, что калорий в заменителях меньше. Да и складываются эти калории из белка и сложных углеводов, а не из жиров. Из продуктов данной категории особого доверия заслуживает Raw Organic Meal.

Самые важные особенности столь полезного товара:

• одна порция продукта утоляет голод на 2–3 часа;
• содержит всего 130 калорий на полную порцию;
• подходит для приготовления белковых коктейлей, но может разводиться и водой;
• изготовлено на основе безопасных растительных компонентов;
• не только утоляет голод, но и увеличивает работоспособность.

Такой продукт окажется полезен как желающим похудеть, так и спортсменам. Может быть, с собой на работу или в дорогу брать его не совсем удобно. Но для домашнего перекуса или в качестве легкого низкокалорийного завтрака и ужина подходит отлично.

2. Безопасные жиросжигатели для похудения

Про жиросжигатели все слышали, хотя немногим известно, как именно они работают. По большей части принцип действия таких продуктов схож: они ускоряют обмен веществ и увеличивают потребность в энергии, из-за чего истончается жировая прослойка. У жиросжигателя Isoburn как раз такая технология «работы». В основе продукта – сывороточный белок, зеленый кофе, L-карнитин.

Этот вариант жиросжигателя представлен в виде порошка, который необходимо разводить в воде или другом низкокалорийном напитке. Но у того же производителя есть одно отличное средство и в капсулах.

От себя скажу, что эффект заметен практически сразу. Минут через 15 после приема капсулы появляется легкое ощущение жара (приятного, а не наоборот). Жировая прослойка, действительно, истончается. Правда, надо себе давать нагрузки.

3. L-карнитин для контроля веса тела

Очень полезной добавкой для тех, кто собирается сбросить вес, станет качественный L-карнитин. Это средство используется для поддержания энергетического обмена на высоком уровне, а еще действует в качестве антиоксиданта. Качественных вариантов L-карнитина немало. Но мне как-то нравится больше всего вот такой товар. Так называемый Ацетил-L-карнитин не надо путать с жиросжигателями.

Принцип у этого продукта другой и выглядит следующим образом:

• увеличивает работоспособность и дает дополнительную энергию;
• повышает скорость обменных процессов;
• обеспечивает профилактику раннего старения (но это, скорее, дополнительный плюс).

Что касается названного препарата, то в одной его упаковке – 60 капсул по 500 мг. В инструкции производителя сказано, что пить надо по 3 капсулы в день с каждым приемом пищи. Я рекомендую другой способ – принимать сразу по 3 капсулы перед тренировкой в спортзале, перед пробежкой в парке или перед энергичной прогулкой. Как раз дозировка в 1500 мг «залпом» будет наиболее эффективной. Но решать, конечно, вам. В любом случае продукт отличный.

4. Средства для подавления аппетита

Также на iHerb есть безопасные препараты, которые вообще очень сложно достать где-либо еще. В качестве примера назовем капсулы для подавления аппетита от Life Extension. Основа состава – фасолевый белок. Растительные белки вообще обеспечивают относительно быстрое насыщение, но при этом и усваиваются моментально. Ждать эффекта долго не придется.

Метод применения этого и подобных средств для подавления аппетита простой. В целях похудения достаточно принимать капсулу за полчаса до пищи. Расчет идет на то, что затем не получится съесть крупную порцию. Правда, желательно и сами порции сократить. А не то злую шутку сыграет привычка – есть не хочется, но привычная порция все равно сама в рот залезет… Продукт поможет не чувствовать голод даже в том случае, если порция была невероятно маленькая, поэтому не надо жадничать.

5. Протеины для уменьшения жировой прослойки

Такого добра много в любом магазине спортивного питания. Но, пожалуй, мировое признание по праву заслужил сывороточный протеин от Jarrow Formulas. Невысокая цена для столько крупного объема, приятный вкус, отличное действие.

А вот и другие преимущества такого протеина:

• подходит для разведения с любой жидкостью;
• содержит большое количество белка на порцию – 18 граммов;
• в составе отсутствуют искусственные красители и подсластители;
• можно добавлять даже в выпечку.

Опять же, протеин – это не жиросжигатель. Но он является хорошей заменой вредным перекусам, помогает проще сформировать мышечный корсет, «подсушиться», добавляет энергии. Для людей, любящих активный образ жизни, продукт просто незаменимый.

6. Напитки для улучшения пищеварения

Насколько просто удастся похудеть, зависит и от правильности работы органов пищеварения. Обычные чаи и кофе содержат немало опасных компонентов, которые «подсаживают» сердце и не дают нормально функционировать системе ЖКТ.

Вместо привычных способов утоления жажды можно предложить такую альтернативу – травяной чай от Dandy Blend.

Его пить намного полезнее, чем черный или даже зеленый чай. Он улучшает пищеварение, выводит токсины и прочие вредные вещества. В определенной степени такой напиток обеспечивает и уменьшение чувства голода. Попробовать его точно стоит совместно с другими перечисленными продуктами.

Резюме

Сбросить вес и сохранить здоровье возможно. Описанные выше средства, которые можно приобрести на iHerb, серьезно различаются и по форме исполнения, и по принципам работы. Но зато они объединены двумя важнейшими особенностями – они отлично действуют и не вредят здоровью. Вообще, на этом ресурсе все продукты совершенно безопасны. Осталось подобрать свои, заказать, получить и начать пользоваться. Тогда мечта о стройной фигуре наконец-то осуществится. При правильном отношении к себе это несложно.