Польза экзотических фруктов

загрузка...

Роскошные волосы и стройность присущи многим жителям азиатских стран. Большое количество фруктов и овощей, которые составляют основной дневной рацион в этих странах способствует отличному цвету лица и умеренной полноты.

Например, фрукт киви, полезные свойства которого еще не все изучены европейцами, используется в пищу в странах Азии уже много лет. Напоминающий по вкусу клубнику, плод киви пришел в Европу из далекого Китая. И почти сразу же стало заметно его положительное влияние на организм человека.

Активное изучение полезных свойств плодов киви показало, что киви даже в сушеном виде содержит большое количество полезных веществ и витаминов. Это его свойство позволило использовать плоды не только в пищу, но и в медицине. При употреблении киви укрепляется иммунитет, и нормализуется давление.

Во время межсезонья киви рекомендуется принимать для профилактики простудных заболеваний. Зимой этот фрукт полезен еще больше. Высокое содержание витамина С способствует снижению риска сердечных заболеваний и профилактике тромбоза. Кроме, этих полезных качеств у киви есть еще масса всевозможных полезных свойств и качеств. Обширных химический состав этого естественного продукта позволяет включать его в ежедневный рацион любого человека.

Фрукт помело даже в кожуре содержит большое количество биофлавоноидов, которые могут останавливать развитие раковых клеток. Еще одним полезным для организма экзотическим фруктом, является помело. Этот сочный экзотический фрукт богат эфирными маслами и аскорбиновой кислотой. Отличный антиоксидант помело прекрасно справляется с лечением простудных заболеваний. Его антисептические свойства укрепляюще действуют на иммунную систему. Мягкие части плода, попав в пищеварительный тракт, очищают организм от токсинов и способствуют улучшению расщепления белка и жиров. При приеме в пищу помело поднимает уровень гемоглобина и снижает количество сахара в крови.

Но при приеме такого фрукта следует учитывать и его негативные свойства. Сок помело ослабляет действие некоторых лекарств и снижает их эффективность. Во время приема лекарственных препаратов лучше отказаться от использования помело в пищу или обсудить его качества со своим лечащим врачом. Действие все компонентов фрукта помело продолжается в организме около трех дней и это необходимо помнить принимая лекарственные препараты.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению