Рубрика «Советы худеющим»

Горячее обертывание для похудения в домашних условиях

В целях достижения идеальной фигуры горячие обертывания могут оказаться невероятно полезным инструментом. Если подобрать удачный рецепт и соблюсти определенные правила, можно сильно уменьшить обхват талии и проявления целлюлита.

Как очень быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях

Справиться с избыточными килограммами, не прибегая к помощи специалистов, вполне возможно. Придется всего лишь учесть некоторые особенности работы организма и использовать их на благо похудению. Тогда проблемы с фигурой исчезнут.

Как похудеть 11-летней девочке

Детское ожирение – не единственная ситуация, когда ребенку может потребоваться коррекция веса. Девочкам, имеющим лишнюю массу тела, тоже порой полезно прибегнуть к рекомендациям диетологов. Но обязательно под контролем родителей.

Как похудеть после родов и убрать живот, отзывы с форума

После рождения ребенка восстановить хорошую фигуру удается далеко не всем женщинам. Кто-то жалуется на предрасположенность к полноте, а кто-то – берет себя в руки и отчаянно сражается с жиром. И во втором случае награда гарантирована.

Рецепт похудения для ленивых

Избавиться от жировой прослойки, не прилагая больших физических и эмоциональных сил, возможно. Надо всего лишь соблюдать несколько простейших рекомендаций, касающихся режима питания, обыденного распорядка дня и взгляда на жизнь.

Как похудеть после 40 лет женщине: отзывы

По мере наступления зрелости похудение дается все сложнее. Снизить вес мешают изменения гормонального фона. Это значит, что женщинам по достижении 40 лет требуется особый подход к похудению. Но ничего невероятного здесь все равно нет.

Золотая игла Мухиной для похудения: цена, отзывы

Для ускорения и упрощения процесса похудения иногда применяется иглоукалывание. Есть и весьма необычные варианты его выполнения – например, метод Золотая игла. Он предполагает «установку» иголочки из золота в хрящ уха на три месяца.

Как быстро похудеть в талии и животе | Упражнения

Избавиться от жира, скапливающегося на животе, талии и боках, за короткое время непросто. Ведь ни одно самостоятельное и отдельное усилие необходимого эффекта не дает. Действенен только комплексный подход к решению подобной задачи.

Точки на ухе для похудения

Профессиональная работа с активными точками на теле помогает устранить даже проблемы с лишним весом. А можно ли добиться аналогичного результата, не обращаясь к специалистам и не оплачивая их усилия? Для этого придется потрудиться.

Как сильно похудеть в ногах

Стройные ноги не всем женщинам достаются от природы. Иногда приходится буквально «добывать» их, затрачивая немало усилий. Надо обратить внимание на питание, подобрать подходящие упражнения и удачные косметические процедуры.