Рубрика «Похудение»

Пятиразовое питание для похудения, меню на неделю

Вместо жестких изнуряющих диет все больше женщин выбирают правильный режим питания, позволяющий похудеть и постоянно выглядеть неотразимо. Чаще всего диетологи рекомендуют режим пятиразовый, как самый эффективный и простой.

Эллиптический тренажер: отзывы худеющих, результаты, фото ДО и ПОСЛЕ

Роль физических нагрузок в похудении переоценить невозможно. Занятия на эллиптическом тренажере многими рассматриваются в качестве отличного стимула к снижению веса. Оправдаются ли надежды? Подобный вопрос стоит рассмотреть.

Гормональные препараты для похудения женщин

За счет приема подходящих гормональных препаратов удается снизить вес относительно безопасным образом и без значительных усилий. Но следует учитывать, что для выбора конкретного средства в первую очередь необходима помощь доктора.

Золотая игла Мухиной для похудения: цена, отзывы

Для ускорения и упрощения процесса похудения иногда применяется иглоукалывание. Есть и весьма необычные варианты его выполнения – например, метод Золотая игла. Он предполагает «установку» иголочки из золота в хрящ уха на три месяца.

Обвисла кожа на животе после похудения

Справившись с лишним весом и жиром на животе, женщины нередко сталкиваются с новой проблемой – появлением обвислых складок кожи. Есть комплекс методов, помогающих устранить этот дефект полностью и, кроме того, в самый короткий срок.

Точки на ухе для похудения

Профессиональная работа с активными точками на теле помогает устранить даже проблемы с лишним весом. А можно ли добиться аналогичного результата, не обращаясь к специалистам и не оплачивая их усилия? Для этого придется потрудиться.

Как сильно похудеть в ногах

Стройные ноги не всем женщинам достаются от природы. Иногда приходится буквально «добывать» их, затрачивая немало усилий. Надо обратить внимание на питание, подобрать подходящие упражнения и удачные косметические процедуры.

Кожура банана для похудения

Для кого-то банановая кожура – это всего лишь побочный продукт, который лучше выбросить, чем принимать в пищу. Но, если подвергнуть ее правильной обработке, она поможет даже скорректировать вес тела и добиться заметного похудения.

Лавровый лист и корица для похудения

Специи всегда были популярны у женщин, стремящихся похудеть. Отличным эффектом обладают лавровый лист и корица. Хотя для значительного снижения веса важно применять их грамотно. Ведь рецептов много, а хорошо действуют не все из них.

Ячневая каша для похудения

Разнообразный набор полезных компонентов, невысокая калорийность и простой метод готовки – вот самые важные особенности ячневой каши. Не стоит удивляться, что ее выбирают многие желающие похудеть и одновременно сохранить здоровье.