Почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями: Комаровский

загрузка...
Почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями: Комаровский

По мнению киевского педиатра, родители слишком трагично воспринимают любую болезнь ребенка и начинают делать много ошибок. Прежде чем давать малышу лекарства и нагружать его печень, необходимо разобраться, почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями: Комаровский уверен, что, подойдя к вопросу с трезвой головой, удастся уменьшить количество необдуманных шагов и значительно укрепить здоровье ребенка.

Возникают ситуации, когда одна болезнь плавно перетекает в другую. Ребенок начинает сопливиться, потом у него закладывает ухо, затем отекает горло, начинают слезиться глаза, а потом вдруг появляются хрипы, и все начинается сначала. Для некоторых родителей болеющий ребенок – обычное явление. Малыш ходит в поликлинику чаще, чем в детский сад или школу. Родителям постоянно приходится волноваться и переживать. Врачи советуют укреплять иммунитет заранее, чтобы в случае встречи с инфекцией, тот ответил должным образом и спас ребенка от болезни. Некоторые бабушки и дедушки старой закалки рекомендуют не бежать к врачу по всяким пустякам и подождать, когда организм ребенка сам окрепнет. А частые простуды – отличный способ укрепить иммунитет и «познакомить» организм малыша с вирусами и бактериями, без которых прожить не удастся. Причем существует мнение, что чем быстрее ребенок переболеет всяческими болячками, тем лучше. Значит, во взрослой жизни ему будет легче.

простудные заболевания

Истина кроется где-то посередине. Переживать, конечно, из-за частых простуд не стоит, но и надеяться, что все пройдет само собой, не следует. Комаровский объясняет, почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями и почему не стоит этого бояться. При отсутствии патологических состояний, к которым можно отнести врожденные нарушения иммунитета, чрезмерно переживать из-за детских простуд не нужно. Надо определить, что способствует угнетению иммунитета ребенка и создать оптимальные условия, при которых иммунная защита малыша восстановится и окрепнет.

Причины ослабления иммунитета у ребенка

доктор Комаровский

Зачастую родители сами способствуют снижению иммунной защиты своего ребенка. Погрешности в питании, боязнь переохладить или перегреть ребенка, физические нагрузки, несоразмерные возможностям малыша – это то немногое, что может подорвать здоровье ребенка. У каждого родителя есть свой взгляд на то, какие условия подходят его ребенку, однако здравый смысл иногда уходит на второй план, уступая место чрезмерной любви либо стремлению родителей воспитывать ребенка в спартанских условиях. Любые крайности опасны. Чрезмерные нагрузки могут истощить, перекармливание и одевание ребенка в слишком теплую одежду приводят к ослаблению иммунитета. Как считает Комаровский, если ребенок часто болеет простудными заболеваниями, значит, родители делают что-то неправильно.

Чаще всего родители допускают следующие ошибки:

  • кутают и перегревают ребенка – педиатр уверен, что в таких условиях развиться иммунитету просто невозможно. Ребенок превратится  в парниковое растение, которое при встрече с живой природой захиреет и погибнет. Если в комнате температура 26°С, а ребенка кутают в шарф, шапку и варежки при 15°С, то такой малыш обязательно станет часто болеть простудами;
  • пересушивают воздух – обогреватели и различные средства для повышения температуры воздуха в доме приводят к его иссушению. Вследствие чего слизистая носа у ребенка пересыхает, появляется насморк, причем сначала он вполне безобидный, а со временем к нему может присоединиться инфекция. И болезнь начинает ходить по кругу;
  • перебарщивают с витаминами – сегодня многие педиатры поднимают вопрос: а нужны ли вообще синтетические витамины ребенку и так ли уж они полезны. Кроме того, злоупотребление биодобавками подобного рода может привести к обратному результату – ребенок будет болеть еще чаще. Многие врачи уверены, что справиться с авитаминозом  можно, если разнообразить питание ребенка, ввести больше свежих фруктов и овощей, а вот искусственные витамины лучше не использовать;
  • перекармливают ребенка – все силы организм в этом случае направляет на переваривание пищи. Укреплять иммунитет и улучшать работу внутренних систем такому перегруженному организму некогда. Сегодня все чаще врачи сталкиваются с детским ожирением. Такой ребенок не только будет иметь ослабленный иммунитет, но и много других проблем со здоровьем;
  • стремятся вырастить гения – некоторые родители уверены, что кружки, секции, курсы иностранного языка, танцы и прочее помогут сделать из ребенка незаурядную личность. Конечно, заниматься ребенком нужно, и чем разнообразнее досуг ребенка, тем лучше. Но слишком насыщенный график приводит к стрессам, физическому и умственному переутомлению и, как следствие, ослаблению иммунитета. Такой ребенок не только чаще болеет простудными заболеваниями, но и имеет проблемы психоэмоционального характера;
  • пренебрегают закаливанием – у некоторых родителей рука не поднимается облить ребенка прохладной водой или уложить спать без теплой фланелевой пижамы. «Как же так, – возмущаются родители. – Ребенок все время болеет, а его еще и в холодной воде купать!» Но, к сожалению, без закаливания добиться хороших результатов не удастся. Приучать ребенка к низким температурам нужно постепенно, а сами закаливающие процедуры должны быть ребенку приятны.

Комаровский предупреждает, что родителям не следует быть фанатичными в закаливании и укреплении иммунитета ребенка. Терпение, умеренность и систематичность – вот то, что лежит в основе успеха. По словам педиатра, лекарств от простуд не существует. Есть определенные препараты, которые облегчают состояние ребенка во время болезни. Сюда можно причислить жаропонижающие и отхаркивающие препараты, а также средства от насморка. Врач напоминает, что использовать антибиотики можно только в крайнем случае, поскольку восстановление детского организма после лечения будет длительным и сложным.

Что делать, если ребенок часто болеет

лечение ребенка

Прежде всего, родители не должны мешать своему ребенку осваивать мир и, в том числе, знакомится с инфекциями. Конечно, ребенок будет болеть, но от родителей зависит, как быстро он сумеет справиться с инфекцией и восстановиться. Необходимо свести к минимуму количество лекарств и синтетических витаминов. Как считает Комаровский, таблетки приносят облегчение не ребенку, а родителям, которые уверены, что так они помогают своему чаду. Если у ребенка нет аллергической реакции на мед, то можно периодически предлагать ему это полезное средство в качестве профилактики. Кроме того, чашка теплого молока с ложечкой меда перед сном обладает успокаивающим, иммуностимулирующим и расслабляющим действием. То же касается лимонов, малины и смородины, которые следует давать ребенку не только, когда он уже заболел, а периодически для профилактики простуд и укрепления иммунитета.

В детской комнате всегда должен быть чистый, прохладный и достаточно влажный воздух. Комаровский рекомендует потратить деньги не на витамины и лекарства, а на хороший увлажнитель воздуха для детской комнаты. Температура в комнате должна быть в пределах 18-20°С. В детской комнате нужно постоянно проводить влажную уборку, вечером пред сном полезно проветривать помещение. Следует отказаться от искусственных освежителей воздуха и ароматизаторов. Также не стоит использовать для стирки детского постельного белья и прочего текстиля агрессивные порошки и отбеливатели. Лучше использовать специальный детский порошок на гипоаллергенной основе.

Необходимо организовать правильный режим питания. Не перекармливать ребенка, не злоупотреблять деликатесами, заменять шоколадки и пирожные натуральными и полезными сладостями: сухофруктами, цукатами, медом, черносливом и т. д. Не стоит заставлять ребенка есть, если он не хочет. Как отмечает педиатр, еда лучше усваивается, если она слегка теплая. Слишком горячая пища усваивается хуже, как и слишком холодная.

По словам педиатра, только лишь соблюдая эти условия, можно снизить вероятность простуд на 70%. А если ребенок еще будет обливаться холодной водой, проводить много времени на открытом воздухе, употреблять в пищу продукты с минимальной термической обработкой, тогда ребенок станет неуязвимым к простудным болезням. Это не означает, что ребенок не будет болеть вовсе, однако любая простуда будет проходить быстро и без осложнений. А количество ОРВИ в год снизится с 10-12  до 2-3.

Полезно давать ребенку фруктовые морсы, компоты, кисели, ягодные и фруктовые чаи. Не следует приучать ребенка к газированным и слишком сладким напиткам. Они не только не утоляют жажду, но и плохо отражаются на здоровье.

Стоит уделить внимание и игрушкам, с которыми возится малыш. Желательно, чтобы это были моющиеся и безопасные игрушки. Плюшевые медведи и зайчики, так любимые многими взрослыми, накапливают в себе много пыли и аллергенов. Если в комнате ребенка и есть такие игрушки, то их необходимо периодически пылесосить и стирать.

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

0

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все тексты, размещенные на этом сайте, являются оригинальным авторским продуктом, защищенным законом об авторских правах. Перепечатка текстов статей приветствуется при указании прямой, не закрытой от индексации поисковыми роботами, ссылки на источник http://zhenskij-sajt-katerina.ru/pochemu-rebenok-chasto-boleet-prostudnymi-zabolevaniyami-komarovskij/