Лечение ОРЗ при беременности

Лечение ОРЗ при беременности
Болезни в период беременности заставляют женщин нервничать. И это понятно: многие лечебные препараты под запретом, а сама по себе болезнь может негативно сказаться на здоровье матери и развитии плода. Как лечить ОРЗ при беременности правильно? Подробнее →

Как победить депрессию «натуральными» антидепрессантами

Как победить депрессию «натуральными» антидепрессантами
Только равнодушный врач может посоветовать человеку с депрессией сразу начать принимать таблетки. Умный и чуткий специалист сначала разъяснит, что справиться с нею можно и иными способами - безопасными и не требующими больших затрат. Подробнее →

Как превратить первое свидание в катастрофу

Как превратить первое свидание в катастрофу
Значение первого свидания часто переоценивают, а поэтому волнуются. В итоге могут быть совершены непростительные ошибки, которые наверняка похоронят надежды на дальнейшее близкое общение. Допускают их представители обоих полов. Подробнее →

Два варианта сахарной диеты: «поддельный» и настоящий

16.10.16 Диеты
Два варианта сахарной диеты: «поддельный» и настоящий
Диета с большим количеством сахара в рационе – это всего лишь мечта или реальность? Сегодня появился довольно сомнительный, но порой все-таки эффективный вариант сахарной диеты. Хотя есть у него и более безопасная противоположность. Подробнее →

Опасности препаратов для подавления голода: общие и частные

Опасности препаратов для подавления голода: общие и частные
Попробовав различные диеты и проведя много часов в спортзале, пытающиеся похудеть женщины часто отчаиваются. Тогда некоторые обращают внимание на препараты, предназначенные для устранения чувства голода. Но спешить все же не стоит. Подробнее →

Читтинг на диете: «загрузочные» дни для похудения

Читтинг на диете: «загрузочные» дни для похудения
В противоположность разгрузочным дням существуют еще и «загрузочные». Они получили название «читтинг» и, по заверениям диетологов, способны повысить эффективность диеты. Хотя для этого придется соблюдать немало требований. Подробнее →

Как похудеть с помощью плавания

15.10.16 Спорт
Как похудеть с помощью плавания
Распространено мнение, что плавание помогает только нарастить мышечную массу, а вот для похудения оно бесполезно. Но это совсем не так, поскольку достаточно лишь правильно организовать занятия, чтобы хорошо скорректировать фигуру. Подробнее →

Пищевая наркомания и методы победы над ней

15.10.16 Диеты
Пищевая наркомания и методы победы над ней
Стремление обладать красивой фигурой присуще не всем людям. Для некоторых на первом месте стоит получение удовольствия от пищи, а не сохранение привлекательного внешнего вида. Как бороться с этой неприятной и даже опасной ситуацией? Подробнее →