Омела белая и липа для похудения: отзывы

загрузка...

Многие растения обладают жиросжигающими и восстанавливающими свойствами. Липа и белая омела тоже укрепляют здоровье, нормализуют метаболизм, улучшают иммунитет. Липовый цвет усиливает действие омелы, что позволяет достичь хороших результатов в похудении. Как правильно принимать фитопрепарат, и каких результатов ждать от «лечения»? Многое зависит от начального состояния здоровья и образа жизни.

Растительный «микс» положительно влияет на метаболизм, очищает кровь, стимулирует работу ЖКТ. Однако надо понимать, что без сбалансированного питания и умеренных физических нагрузок добиться устойчивого результата непросто. Для похудения потребуются не только омела и липа, но и витаминотерапия. Врачи говорят, что она играет серьезную роль при коррекции фигуры.

Невозможно довести себя до истощения, используя этот состав. А вот укрепить здоровье, повысить работоспособность, улучшить мозговую активность и пищеварение с помощью омелы и липы реально. Разберемся, как действует это средство.

Как это работает

Большинство патологических процессов в организме происходят из-за накопления токсинов. Омела и липа позволяют качественно очистить организм, укрепить сосуды, усилить липидный обмен. Каждый из компонентов действует особым образом.

  1. Омела белая обладает вяжущими, глистогонными, мочегонными свойствами. Средство позволяет регулировать артериальное давление, улучшает работу сердца, положительно сказывается на ЦНС, нормализует метаболизм. Растение хорошо сказывается на женском здоровье. Его рекомендуют в период менопаузы, при повышенном холестерине, беспокойстве и нарушениях сна.
  2. Липовый цвет наделен иммуномодулирующим действием, избавляет от отеков, нормализует работу почек, выводит токсины, тонизирует работу мозга.

Средства действуют комплексно. Они оказывают выраженное мочегонное воздействие, из-за чего очищение организма происходит быстрее, а избыточная вода покидает организм. По отзывам диетологов, компоненты помогают ускорить процесс потери веса, однако они не должны становиться основой рациона худеющих. Фитопрепарат – своего рода очищающее и тонизирующее средство, но не всесильное. Полагаясь исключительно на него, сильно улучшить фигуру не удастся.

Эти средства влияют в первую очередь на пищеварение. Если же необходимо похудеть, стоит использовать этот корсет с удивительными возможностями. Ведь он и сжигает жир на животе, и моделирует очертания тела.

Комплекс фитопрепаратов дает ощутимый результат через 4–7 дней. Появляется легкость, настроение улучшается, увеличиваются выносливость и работоспособность. Тренировки в спортзале становятся более продуктивными,  нормализуется метаболизм, уходит избыточная вода. Отеки и мешки под глазами исчезают, кожа приобретает упругость.

Однако немедленного результата растительный «препарат» не даст. Как и многие фитосредства, омела и липа действуют медленно, постепенно очищая организм и способствуя его восстановлению. Об эффективности еще одного средства для похудения подробно расскажут отзывы на Трифалу. Ведь и она сейчас в центре внимания желающих прекрасно выглядеть.

Как правильно принимать

Традиционно липу и омелу пьют раздельно. В первый день готовят липовый отвар, во второй – отвар омелы. На литр воды берут 5 ст. л. сырья, томят на слабом огне 5–10 минут или заваривают в термосе. Всю жидкость надо выпить в течение дня.

Некоторые схемы похудения подразумевают прием травяной смеси. Тогда 5 ст. л. сбора заливают литром кипятка и настаивают. В напиток можно добавить мед и лимонный сок. Такое средство обладает мочегонным действием, укрепляет иммунитет, чистит сосуды, форсирует переработку жира. Употреблять отвар следует в течение недели, после чего необходимо сделать паузу.

Воздержаться от приема средств придется людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и патологиями печени. Беременность и период лактации – также не лучший повод для экспериментов с травами.

На период лечения следует ограничить потребление жирной и сладкой пищи. Отвар пьют, когда появляется жажда. А кофе и крепкий чай пить нежелательно. Сама по себе омела обладает тонизирующим действием, поэтому заменяет любой бодрящий напиток.

Наполняя желудок, травяной отвар создает иллюзию насыщения. Это позволяет ограничить объем потребляемой пищи и отказаться от «перекусов». Во время лечения не должно быть какого-либо дискомфорта. При появлении головных болей, тошноты и головокружения фитотерапию следует прекратить.

Что говорят медики

Врачи не видят причин отказываться от фитолечения. В некоторых случаях липа и омела назначаются самими медиками. Но, если липа практически не имеет противопоказаний к употреблению, то с омелой нужно быть осторожными. В составе растения содержатся токсичные вещества, которые в избыточном количестве могут вызвать отравление организма. Поэтому не рекомендуется пить этот состав дольше одной недели. Очень часто многие худеющие ошибочно думают, что травами нельзя себе навредить, поэтому принимают фитосредства в неограниченных количествах. Доктора предупреждают, что это ядовитое растение, которое следует употреблять строго по инструкции во избежание осложнений.

Врачи скептически относятся к «похудательному» действию омелы и липы. Эти травы, хотя и обладают мочегонным  эффектом, позволяют вывести избыток воды из организма, но все-таки ускорить липидный обмен неспособны. Но, если средство станет дополнением к диете, килограммы будут уходить немного быстрее.

Омела способна влиять на сердечный ритм и артериальное давление, о чем следует помнить всем, кто хочет похудеть с ее помощью. При появлении неприятных симптомов со стороны ЖКТ следует принять активированный уголь и отказаться от дальнейшего экспериментирования.

Липовым же чаем врачи рекомендуют баловать себя не столько с целью снижения веса, сколько для укрепления иммунитета. А вот для выведения токсинов полезнее принимать ванну с добавлением липового отвара. Процедура позитивно действует особенно на кожу. Достаточно взять 300 граммов листьев и соцветий липы, залить 5 литрами воды, вскипятить и настаивать около 30 минут. Добавить в теплую ванну, которую следует принимать 10–15 минут. Повторять процедуру часто не следует. 1–2 раз в неделю достаточно для очищения кожи, усиления циркуляции крови в проблемных местах и ускорения клеточного метаболизма.

Преимущества омелы и липы

Несмотря на противоречивые отзывы, омела и липа остаются популярными средствами для похудения. Препараты доступны в любой аптеке и имеют низкую цену, чего не скажешь о дорогостоящих средствах, активно рекламируемых звездами шоу-бизнеса. Среди прочих, но не менее важных преимуществ фитосмеси:

  • легкость приготовления,
  • комплексное действие,
  • омолаживающий эффект,
  • устойчивый результат,
  • минимальные побочные эффекты.

Часто худеющие сами меняют рецепт, чтобы усилить эффект. Это приводит к неприятным последствиям в виде нарушений сна, учащенному сердцебиению, проблемам со стороны ЖКТ. Спешить нельзя, поскольку фитолечение никогда не дает немедленных результатов. И пытаться сделать средство более концентрированным – не слишком умно.

Без сбалансированной диеты фитопрепарат работать не будет. Если постоянно очищать организм и выводить избыточную воду, но не менять пищевых привычек, добиться успеха невозможно.  Фитотерапия – всего лишь вспомогательный инструмент на пути к стройной и красивой фигуре. А в роли основного средства для снижения веса нередко применяется препарат Редуксин. Это и понятно, ведь отзывы на Редуксин подтверждают прекрасный эффект от его приема.

Перед началом терапии необходимо получить консультацию врача. Не во всех случаях допустимо лечение с использованием указанных трав. Особенно это касается людей, имеющих проблемы с печенью и почками. А это многие пациенты, страдающие ожирением. Врач подберет альтернативный способ лечения и назначит специальные препараты для коррекции веса.

Отзывы о приеме средства

Мнения худеющих относительно терапии с применением травяной смеси расходятся. Одни утверждают, что средство помогает убрать чуть ли не 5–7 кг в неделю, другие называют данный фитопрепарат бесполезным. Многое зависит от причин набора веса и того, насколько четко «пациент» придерживается рекомендуемой схемы лечения.

Перед началом использования лекарства необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. Из-за высокой токсичности омелы от лечения придется отказаться тем, у кого обнаружены проблемы со здоровьем. Зато допустимо употреблять липовый чай, обладающий мочегонным и иммуностимулирующим действием.

«Без дополнительных усилий – никак»

Мне нужно было срочно сбросить вес. Пить «химию» никогда бы не решилась, хотя понимала, что добиться цели без ущерба для здоровья будет непросто. Пила омелу и липу, чередуя травы, в течение 5 дней. Параллельно исключила из рациона сладости и жирную пищу, по утрам бегала в парке, обильно потела и теряла вес практически на глазах. И еще принимала специальное средство для очищения организма. Ведь зашлакованность, насколько я знаю, одна из главных причин накопления лишнего веса. За неделю ушло 4 кг. Кто-то говорит, что заслуга исключительно в коррекции питания и утренних пробежках. Безусловно, им отводилась главная роль, но отвары из трав тоже сделали свое дело. На мой взгляд, 4 кг – рекордный результат в короткий срок.

«Стала меньше есть, ушли отеки»

Отвары способствуют похудению, только на процесс утилизации жиров они не влияют. С этой задачей организм должен справиться сам. Что делает отвар, так это избавляет от отеков, причем уходят и мешки под глазами, и одутловатость лица. Напиток помогает контролировать аппетит. Когда выпиваешь такой большой объем жидкости, желудок заполняется, ощущение голода становится меньше. Да, жидкость быстро всасывается, и опять хочется есть, но с каждым днем потребность в пище становится меньше. За неделю приема мои привычные порции уменьшились раза в полтора. Я провела два курса с интервалом в месяц и похудела в общей сложности на 6 кг.

«Вес уходит, но самочувствие не очень»

Пила смесь трав на протяжении 5 дней. Планировала похудеть на 5 кг, как пишут многие в интернете. Уменьшиться, действительно, удалось. Правда, на 2 кг, и это стало серьезным испытанием для моего организма. В первый день никаких изменений не было, на второй – появилось легкое ощущение тошноты, на третий – прибавились головные боли. Потом я узнала, что переборщила с омелой. Когда лечилась травами, не сразу сообразила, что так плохо мне стало из-за них. Курс я все-таки довела до конца, и, как говорила, похудела на 2 кг. Вес пока стабилен, но худеть с помощью омелы я точно не хочу. Может, попробую одну липу, но считается, что она не слишком эффективна.

«Не хуже мочегонных чаев»

Я раньше чистила организм с помощью травяных чаев, покупала японские средства с диуретическим действием, чаи на основе лотоса и всякое такое. Решила попробовать омелу и липовый цвет. Худеть с их помощью значительно дешевле, ведь травы можно купить в аптеке за копейки. Готовила по литру напитка каждый день, настаивала в термосе. Как начала пить настой, стала чаще бегать в туалет. За неделю сбросила 2,5 кг. Эффект сопоставим с мочегонными чаями, которые я принимала раньше. В принципе, результат неплохой, так что буду следить за изменениями веса дальше, тем более, это незатратно и просто. Важно не перебарщивать. 5–7 дней пропить и обязательно сделать перерыв. Надеюсь, еще потеряю в размерах!

Комментарии 1

  • Людмила

    Пробовала этот способ. За неделю удалось ликвидировать 3 кг, но это был не подкожный жир, а избыточная вода. Поэтому, как только излишки воды ушли, так потеря веса и остановилась. С другой стороны липа хорошо сказывается на иммунитете, обладает успокаивающим действием и помогает легче переносить ограничения в питании. Пропивала отвары короткими курсами по 7-10 дней ежемесячно. Это помогало мне держать себя в форме и не допускать отеков. Но для ускорения процесса потери веса пришлось подобрать средство с похудательным действием. Это был препарат ПБК-20, пила его ежедневно на протяжении месяца, в перерывах проводила очищающие курсы. Итог трехмесячной программы – минус 18 кг. И это было реальное снижение веса, а не просто избавление от воды. Объем бедер заметно уменьшился, линия талии стала более выраженной. Сейчас я отказалась от использования отваров в пользу умеренного фитнеса и овощного питания. Периодически для коррекции веса пропиваю ПБК-20. Это помогает мне регулировать работу кишечника и держать организм в тонусе.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению