Как правильно мыть волосы. 10 рекомендаций трихологов

Мытье волос – отдельная наука. Вам лишь кажется, что вы делаете все правильно. По факту, допускаете пусть внешне незаметные, но серьезные ошибки. Выясним, какие рекомендации дают трихологи и парикмахеры-стилисты. Им лучше известны правила безопасного и эффективного мытья головы и последующего ухода. Вот главные советы.

1. Подобрать оптимальный объем шампуня

Думаете, чем больше шампуня, тем лучше очищаются волосы? В корне неверно! Потребности в шампуне индивидуальны. Вам необходимо подобрать тот объем, который в вашем случае окажется оптимальным. Если чувствуете, что волосы очищаются плохо, а после мытья быстро загрязняются, возможно, стоит уменьшить объем чистящего средства. Именно уменьшить, а не увеличить. Это случай, когда экономия идет только на пользу. Лучше помыть волосы 2 раза подряд, добавляя каплю шампуня, чем за раз вылить на голову половину флакона.

2. Наносить не шампунь, а взбитую пену

Иногда кожа головы оказывается настолько чувствительной, что контакт с шампунем вызывает аллергическую реакцию. Волосы на шампунь в чистом виде тоже не всегда реагируют благосклонно. Чтобы уменьшить агрессивное воздействие, попробуйте заранее взбивать жидкость в ладонях. Образуется пена, которую можете смело наносить и на волосы, и на кожу.

3. Меньше манипуляций с кончиками волос

Не старайтесь промывать концы локонов. Преимущественное внимание необходимо уделять корням. Шампунь тоже наносите именно на них. Делайте легкий массаж головы, избегая травмирования кончиков.

4. Шампунь надо смывать с волос через 2–3 минуты

Период, в течение которого средство выдерживает на волосах, тоже должен быть оптимальным. В попытках добиться от шампуня больше эффективности нельзя его передерживать. Волосам от длительного контакта с составом наносится вред. Сказанное верно по отношению не только к шампуню. Кондиционер, бальзам и любые прочие препараты для мытья волос тоже подпадают под это требование.

5. Мягкость и шелковистость зависят от полоскания

Хотите сделать волосы шелковистыми и мягкими – тщательнее их полощите. Надо обязательно вымыть все, даже минимальные остатки моющих средств. Ведь чистые волосы избавлены не только от грязи, но и от остатков шампуня.

6. Для сушки волос выбирайте натуральную ткань

Можно сильно повредить волосы, если сушить их полотенцем из искусственной ткани. Если нет возможности дождаться естественного высыхания, хотя бы выбирайте натуральные ткани. Тереть локоны во время сушки нельзя. Оптимальный способ – обмотать голову и подождать 10–15 мин. Особенно полезно сушить волосы шелком. Они получат дополнительный приятный блеск.

7. Теплое полотенце лучше холодного

Помимо материала изготовления полотенца, важна и его температура. Если само полотенце сразу холодное, а потом при сушке еще и охладится, то замедлится циркуляция крови. Корни волос не получат необходимых питательных веществ. Подумайте об этом заранее – положите полотенце на батарею или полотенцесушитель перед мытьем.

8. Тазик вместо душа и проточной воды

Как ни странно, но лучше мыть волосы именно в тазике, а не под струей воды. На самом деле, под душем вымыть весь шампунь практически невозможно: струйки слишком тонкие, от них шампунь только сильнее вспенивается. Закономерный результат такой «непромытости»: сухость, секущиеся кончики, перхоть.

9. Правильно выбирайте фен

Вообще, сушки феном желательно избегать. Но, если времени нет, важно пользоваться правильным прибором. Мощность – не более 1400 ватт. Желательно наличие насадок для укладки. В процессе сушки попеременно воздействуйте горячим и холодным потоками. Тогда волосы после высыхания будут вести себя послушнее. А вот использовать защитные средства малоэффективно. От горячей сушки они все равно не спасут.

10. Утром вставайте не позже восьми часов

Связь, вроде, и незаметна. На самом деле, раннее пробуждение (после полноценного и здорового сна) – это дополнительный стимул организму для выработки гормонов радости. Взяв за привычку просыпаться рано, вы защитите себя от стрессов, сможете постоянно сохранять высокую работоспособность. Чем меньше стрессов и чем выше тонус, тем лучше выглядят волосы.

Постарайтесь следовать рекомендациям специалистов, мыть волосы и ухаживать за ними правильно. Тогда они всегда будут в порядке – густыми, желаемой длины и пышущими здоровьем.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению

error: Content is protected !!