Молокочай для похудения — отзывы и результаты

загрузка...
Молокочай для похудения — отзывы и результаты

Новинка диетологии – молокочай для похудения – стала необычайно популярна среди тех, кто борется с лишним весом. Наибольшей эффективностью обладают составы с зелёным чаем. Заваривать напиток на молоке быстро и просто, а результат от его употребления удивит даже опытных приверженцев низкокалорийных диет. Любительницы вкусных диетических продуктов наверняка оценят молокочай для похудения: отзывы и результаты такой диеты поистине поражают.

Статьи по теме:

Эффект молокочая объясняется сильным мочегонным действием. Используя данный коктейль, можно не только избавиться от жировых отложений, но и от излишков воды в организме. Чтобы избежать обезвоживания, следует контролировать водный баланс, восполняя его обычной или минеральной водой.

Обычно молокочай используется вместо ужина. Это позволяет разгрузить пищеварительную систему, но в то же время насытит организм. Для тех, кто хочет поддержать свою фигуру в форме, рекомендованы разгрузочные дни на молокочае. Их следует проводить не чаще 1-2 раз в неделю.

Преимуществом такой диеты является её безвредность, о чём говорят отзывы диетологов. Молокочай обладает приятным вкусом, хорошо тонизирует организм и насыщает его необходимыми элементами, правда в ограниченном количестве. Не следует использовать молокочай в качестве основного элемента питания. Это приведёт к ослаблению организма и хронической усталости.

Молокочай для похудения

Как готовить молокочай для похудения

Существуют различные рецепты приготовления этого волшебного напитка. Традиционно используется черный или зелёный чай, могут быть взяты различные сорта чая с добавлением пряных трав или кусочков фруктов. По классическому рецепту чай именно заваривается молоком, а не разбавляется им. Особое внимание следует уделить качеству молока. Для напитка выбирается молоко с малой жирностью. Хорошо, если это будет 1,5%-состав. Согласно отзывам и результатам, молокочай для похудения получается наиболее концентрированным, если в его состав включить зеленый листовой чай.

Базовые рецепты:

  • вскипятить 1 л. коровьего молока, слегка остудить. Добавить 2-3 столовые ложки зелёного или чёрного чая. Настоять в течение 15 минут;
  • в холодное молоко засыпать заварку, довести до кипения и остудить. Настоять в течение 10-15 мин., добавить 1 чайную ложку натурального мёда;
  • чай заваривается в сильной концентрации в 150 мл воды. Заварка разбавляется кипяченым молоком и перемешивается.

Молокочай для похудения - отзывы и результаты

Молокочай для похудения — отзывы и результаты худеющих

Отзывы о молокочае для похудения и результаты его применения вызывают неоднозначную трактовку. Некоторые считают, что эффект этого состава преувеличен, некоторые удивляются простоте рецепта и высокой эффективности такого необычного средства.

«Мгновенный результат – 7 кг за месяц»

Впервые попробовала молокочай после родов, когда пришёл момент восстанавливать фигуру. За две недели сбросила 5 кг, дальше сделала перерыв, а затем опять начала ежедневно пить молокочай вместо ужина. Когда хотелось перекусить, тоже выпивала полкружки молокочая. За месяц потеряла 7 кг. Проблем с пищеварением не заметила.

«Эффективно, но не быстро»

Боролась с весом долго и упорно. Перепробовала различные диеты. Многие из них были результативными, но спустя время вес снова возвращался. Решила попробовать разгрузиться на молокочае, тем более что слышала хорошие отзывы. Понравилось то, что, наконец, перестала испытывать чувство голода, находясь на диете. Пить вкусный напиток в течение дня можно практически без ограничений, тем более что свежезаваренный состав долго хранить нельзя. За первую неделю вес упал быстро, затем процесс пошёл медленней. В общей сложности, за два месяца похудела на 4,5 кг. Открыла для себя вкусный рецепт коктейля с чаем из фруктовых наполнителей. Знаю, что эффект от черного чая значительно выше, но очень понравился вкус фруктового молокочая, который больше напоминает молочный коктейль.

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

1
  • Арина

    Рецепты приготовления молокочая для похудения в интернете очень различаются. Хотя общий момент у них все-таки есть – смешивать необходимо зеленый чай и молоко. Когда попробовала это средство первый раз, особенно довольной не осталась. Вкус у него слишком специфичный, да и с животом потом проблемы были. Но, поскольку в отзывах писали о значительных потерях веса, пить продолжила. Спустя неделю похудела максимум на 1 кг. А после вес встал и больше не хотел уходить.

    Помог совет на форуме от тех, кто хорошо разбирается в похудении. Девочка писала о том, как она похудела с помощью ПБК-20. Это такой препарат на основе клетчатки. Я его себе заказала и стала пить. Заказывала тут. Результат оказался намного лучше, чем от приема молокочая. За месяц стала легче, наверно, на 3-4 кг. Когда перестала пить ПБК-20, вес не вернулся, что также удивительно. Поэтому я все-таки советую именно его тем, кого «воротит» от смеси чая и молока. Таких, насколько я понимаю, достаточно много.

    Ответить

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все тексты, размещенные на этом сайте, являются оригинальным авторским продуктом, защищенным законом об авторских правах. Перепечатка текстов статей приветствуется при указании прямой, не закрытой от индексации поисковыми роботами, ссылки на источник http://zhenskij-sajt-katerina.ru/molokochay-dlya-pohudeniya-otzyvy-i-rezultaty/