Липовый чай: полезные свойства, вред и противопоказания

загрузка...
Липовый чай: полезные свойства, вред и противопоказания

Цветки липы зачастую используются для заваривания вкусного и душистого чая. Этот напиток обладает знакомым медовым ароматом, а также имеет сладковатый привкус, который объясняется присутствием в липовых цветках большого количества природных сахаров. Предкам было хорошо известно, что липовый чай обладает огромной пользой, поэтому его употребляли даже для лечения заболеваний. К сожалению, сегодня такое прекрасное народное средство не пользуется большой популярностью. Чтобы восстановить справедливость, стоит посмотреть на реальные возможности липового чая. Объясняются они, естественно, составом самих цветков.

Статьи по теме:

Липовый чай – состав и польза

Самым правильным образом употреблять чай удастся, если разобраться, какие элементы присутствуют в нем. Цветки липы отдают горячей воде значительное число дубильных компонентов, эфиров, флавоноидов, витаминов A и C, фитонцидов. Из-за этого и чай на основе растения практически считается лечебным. Но важно понимать, что липовый чай полезные свойства и противопоказания продемонстрирует только при правильном заваривании. И, соответственно, необходимо подбирать подходящее сырье, грамотным образом заготавливать его, соблюдая определенные рекомендации.

В первую очередь чай из цветков липы считают антиоксидантом. То есть он помогает поддерживать иммунитет, сохранять молодость, защищаться от раковых опухолей. Но также у липового чая есть бактерицидные и противовоспалительные качества. По этой причине получится называть довольно много случаев, когда такой напиток хорошо проявит себя.

Липовый чай – полезные свойства

Помимо того, что этот напиток хорошо бодрит, он еще и обладает огромнейшей пользой. В принципе, перечислять его положительные качества можно довольно долго. Но необходимо остановиться хотя бы на тех, что выражены особенно заметно. Полезные свойства данного напитка проявляются в следующем.

  1. Ускоряет выздоровление при простуде. Кроме того, липовый чай сможет еще и обеспечить достойную профилактику подобных заболеваний. Он защищает от ОРВИ, гриппа, различных вирусных болезней, которые свирепствуют осенью и весной.
  2. Сбивает температуру. Это свойство высоко ценится, поскольку при многих заболеваниях повышение температуры является одним из важнейших симптомов. Напиток из цветков липы помогает быстрее вернуть хорошее самочувствие.
  3. Стимулирует мочеотделение, в результате чего устраняются отеки, выводятся вредные вещества из организма. Все это вместе позволяет заметно укрепить здоровье, ведь токсины и шлаки невероятно вредны.
  4. Снимает внутренние воспаления. Данная особенность позволяет принимать липовый чай для решения самых разных проблем. Благодаря ему можно особенно быстро справиться с воспалительными процессами, происходящими в органах ЖКТ.
  5. Немного ускоряет метаболизм. Можно встретить мнение, что липовый чай – это очень действенное средство для ускорения обменных процессов. На самом деле, обмен веществ при его употреблении ускоряется незначительно. Тем не менее, подобный эффект есть.
  6. Повышает проницаемость сосудов. В основном такой эффект достигается благодаря присутствию в липовых цветках большого числа флавоноидов. При высокой проницаемости сосудов питательные вещества усваиваются организмом намного лучше.
  7. У липового чая наблюдается еще и способность стимулировать образование пищеварительных ферментов. Это также огромный плюс, из-за которого напиток рекомендуют даже в целях похудения.
  8. Снижает уровень холестерина. Наличие данного свойства позволяет говорить о том, что липовый чай – действенное профилактическое средство для борьбы с атеросклерозом.
  9. Приводит в норму гормональный фон. В первую очередь позитивный эффект заметен на примере женского организма. Благодаря липовому чаю можно обеспечить более стабильный менструальный цикл, а также уменьшить неприятные симптомы менопаузы.
  10. Наконец, очень хорошо липовый чай помогает при проблемах со сном. Его рекомендуется пить, в том числе, на ночь.

К слову, увеличить выраженность полезных свойств чая из цветков липы получится, если готовить его вместе с медом. В таком случае эффективность напитка окажется заметно выше, а необходимых эффектов получится добиться быстрее.

Липовый чай – вред и противопоказания

Всем желающим употреблять такой напиток, как липовый чай, польза и вред его должны быть известны максимально Хорошо. Если его полезные свойства были представлены по возможности полно, то о вреде речь еще не шла. И теперь стоит посмотреть, когда последствия приема столь интересного народного средства оказываются неблагоприятными. В первую очередь они связаны с противопоказаниями напитка. В целом вред от него можно описать так.

  1. Дополнительно нагружает сердце. Это верно, когда идет речь об употреблении больших объемов напитков. Если изначально с сердечно-сосудистой системой наблюдаются «неполадки», стоит особенно внимательно относиться к применению чая из цветков липы. Может случиться так, что его эффект окажется далеко не самым удачным.
  2. Иногда вызывает аллергию. Аллергическая реакция может возникать при индивидуальной непереносимости или при злоупотреблении напитком. В любом случае необходимо прекратить его прием, если появляется сыпь, учащается сердцебиение, резко увеличивается потливость.
  3. Усугубляет неврологические проблемы. Не стоит употреблять этот напиток в больших количествах людям, у которых есть какие-либо нарушения работы нервной системы. Речь идет о патологических ситуациях, при которых последствия могут быть не самыми благоприятными.

Других по-настоящему серьезных противопоказаний у такого народного средства нет. По этой причине его можно смело использовать, не боясь вреда. Если же существуют подозрения, что чай из цветков липы вызовет какие-либо негативные изменения, лучше обратиться к доктору. Все-таки недооценивать возможности данного напитка нельзя. В нем так много активных компонентов, что возможны самые разные последствия.

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

0

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все тексты, размещенные на этом сайте, являются оригинальным авторским продуктом, защищенным законом об авторских правах. Перепечатка текстов статей приветствуется при указании прямой, не закрытой от индексации поисковыми роботами, ссылки на источник http://zhenskij-sajt-katerina.ru/lipovyj-chaj-poleznye-svojstva-vred-i-protivopokazaniya/