Лавровый лист: лечебные свойства и противопоказания

загрузка...

Лавровый венок – достойное украшение для победителей. Почему именно лавр удостоился такой чести? Лавровый лист, лечебные свойства и противопоказания к применению которого будут рассмотрены в данной статье, имеет уникальный химический состав, который определяет его вкусовые и лечебные качества.

Сегодня лавр выращивают даже в комнатных условиях. В природе растение может достигать колоссальных размеров, однако в домашнем цветоводстве лавр подрезают, формируя красивую и компактную крону. Растение обеззараживает воздух, улучшает микроклимат в доме, нейтрализует действие вредных веществ. Высокая концентрация эфирных масел в составе лавра позволяет использовать растение в качестве натурального освежителя воздуха.

Лавру приписываются и магические свойства. Хорошо иметь растение  в доме, где часто бывают ссоры и конфликты. Лавр снимает эмоциональное напряжение, привлекает удачу, повышает работоспособность и гармонизирует энергию в доме.

Лечебные свойства лаврового листа

Популярность лавра объясняется его полезными свойствами, о которых было известно еще в античном мире. Лечебные свойства лаврового листа подтверждены современными исследованиями: минимальные противопоказания к употреблению внутрь препаратов на основе лаврового листа также говорят в пользу введения данной приправы в ежедневный рацион.

Лавровый лист привлекает пряным ароматом и терпким вкусом. До недавнего времени его использовали исключительно в кулинарии, но сегодня с помощью лаврового листа решают косметические проблемы и даже лечат серьезные недуги. Традиционно лавр добавляют в первые блюда, маринады, соусы, подливы. Скромный перечень противопоказаний превращает лавровый лист в универсальное средство с уникальными лечебными свойствами.

Известно, что лавровый лист обладает противовоспалительным действием. Отвары на основе лавра используются внутренне и наружно. Чай с добавлением лаврового листа будет полезен при респираторных инфекциях. Целебный продукт обладает противомикробным и иммуностимулирующим действием, которое делает данное средство незаменимым в домашней аптечке. Составы с добавлением отвара лавра будут полезны при лечении грибковых недугов. Лавровый лист подавляет рост грибов и создает условия, которые препятствуют их размножению.

Высокая польза продукта обусловлена многокомпонентным и сбалансированным составом:

  • муравьиная кислота – представляет собой природный антибиотик;
  • уксусная кислота – выступает в роли натурального консерванта;
  • масляная кислота – активизирует клеточный метаболизм;
  • капроновая кислота – характеризуется противовоспалительным действием, препятствует кровотечениям;
  • лауриновая кислота – препятствует образованию холестериновых бляшек;
  • линалоол – положительно действует на нервную систему, мягко успокаивает;
  • фитостерин – очищает сосуды;
  • камфора – обладает обезболивающим действием, стимулирует кровообращение, подавляет деятельность болезнетворных организмов, обладает сосудосуживающим действием;
  • дубильные вещества – останавливают кровотечения,  обладают вяжущим действием;
  • витамины – в листья лавра высоко содержание витаминов группы В, С и А;
  • микро- и макроэлементы – лавровый лист может похвастаться высокой концентрацией железа, селена, марганца, калия, фосфора, цинка и других минералов.

Лавровый лист снижает артериальное давление, улучшает метаболизм и стимулирует пищеварение. Отвар из лавровых листьев поможет улучшить аппетит, вместе с тем он форсирует обменные процессы и препятствует отложению жира. В процессе заготовки продукт практически не теряет лечебных свойств. Высушенные листья не только не уступают свежим, но и превосходят их по вкусовым качествам.

При покупке листьев следует отдать предпочтение экземплярам с темными зелеными листовыми пластинами.  Наличие бурого оттенка говорит о том, что листья утратили свои полезные свойства и вкусовые качества. Ржавый оттенок листьев свидетельствует о болезни или химической обработке. Слабо выраженный аромат говорит о длительном хранении продукта. Считается, что листья лавра сохраняют свои лечебные свойства в течение года.

Рецепты приготовления

Из лавра изготавливают отвары, спиртовые настойки, чаи, экстракты и эфирное масло. Масло для ароматерапии и массажа можно сделать самостоятельно. Для этого берут 50 г высушенных листьев и 250 мл растительного масла. Листья заливают подогретым до 50 °С маслом. Смесь выдерживают около двух недель в темном месте при плотно закрытой крышке. Желательно использовать стеклянную посуду. За время настаивания все полезные вещества из лаврового листа перейдут в масло. Полученное лечебное масло используют для профилактики пролежней, аллергических дерматитов, лечения простудных и суставных заболеваний. Полезно использовать лавровое масло при судорогах, нервном истощении, головных болях. Чтобы улучшить сон, достаточно смазать лечебным составом виски. Продукт подходит для использования в аромалампах и ингаляторах. Маслом из лаврового листа можно смазывать ушибы, растяжения, подсохшие раны.

Для водного настоя берут 5 г листьев на стакан кипятка. Настаивают в термосе не менее 5 часов. Настой выпивают в течение дня набольшими порциями. Это средство будет полезно при суставных недугах, отложении солей, повышенной потливости. Из отвара лаврового листа можно делать ванночки для ног и раствор для ополаскивания подмышек.

Лавровый лист: противопоказания

Высокая польза продукта не исключает противопоказаний к его применению. Лавровый лист обладает мочегонным действием и при чрезмерном употреблении может привести к водно-солевому дисбалансу. Отказаться от употребления лечебных составов на основе лаврового листа идется при мочекаменной болезни, однако для профилактики образования камней в почках лавровый отвар будет полезен. Крепкий отвар лаврового листа может спровоцировать выкидыш, поэтому при беременности стоит воздержаться от его употребления. Язвенная болезнь желудка также является противопоказанием к применению лаврового листа.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению