Ламинария сушеная: полезные свойства

загрузка...
Ламинария сушеная: полезные свойства

Морская капуста, также называемая ламинарией, сегодня ни у кого из соотечественников удивления не вызывает. Она стала такой же обычной частью рациона, как морковь или петрушка. На основе данного продукта изготавливаются, в том числе, достаточно полезные БАДы. Одним из таковых является ламинария сушеная. Собственно, при желании высушенную водоросль получится добавить и в обычные блюда. Но все-таки больше пользы от нее удастся получить, если готовить настои, настойки и другие средства для лечения заболеваний.

Статьи по теме:

Ламинария сушеная – состав

Каждый вид водорослей, подходящих в пищу, обладает внушительным набором активных компонентов. И морская капуста исключением не является. Можно подумать, что после сушки она теряет значительную часть полезных веществ. Да, это предположение в некоторой степени подтверждается практикой. Но все равно более удачный способ надолго сохранить возможности ламинарии до настоящего момента не придуман. Засушенная водоросль принимается в пищу и даже используется как основа для приготовления косметических препаратов. Если не хочется самостоятельно заготавливать продукт, можно выбрать средство Спирулина Вэл, отзывы на него не радовать не могут.

Объяснить, какие ламинария сушеная полезные свойства проявит на практике, можно только после выяснения особенностей ее состава. В морской капусте обнаружены витамины A, B, C, D, E, K, незаменимые аминокислоты, жирные кислоты, огромное количество микроэлементов, среди которых основное значение отводится йоду. Как и говорилось выше, в сушеном продукте эти вещества присутствуют в меньшем количестве, но зато в расчете на единицу веса их концентрация получается намного выше. Теперь стоит посмотреть, к каким позитивным изменениям способна привести морская капуста.

Ламинария сушеная – полезные свойства

Водоросль в засушенном виде применяется в первую очередь для изготовления настоев. Именно они оказываются особенно полезными. Но в чем конкретно будет состоять польза? Представить полезные свойства, присутствующие у такого продукта, можно следующим списком.

  1. Снижает опасность появления новообразований. Действительно, многие содержащиеся в ламинарии сушеной вещества по своей природе являются антиоксидантами и антиканцерогенами. Также ламинария способна оказать помощь при лечении возникших доброкачественных опухолей, замедляя их рост при применении совместно с другими препаратами.
  2. Улучшает обмен веществ. Ламинария в целом позитивно сказывается на обменных процессах на всех уровнях, начиная с клеточного. Это значит, что происходит более качественное усвоение питательных веществ и их максимально правильное дальнейшее распределение.
  3. Повышает интенсивность пищеварения и избавляет от запоров. Замечено, что при периодическом употреблении засушенной морской капусты получается привести в порядок работу органов ЖКТ. Продукт является отличным средством для борьбы с хроническими запорами.
  4. С помощью сушеной ламинарии удается обеспечить профилактику авитаминоза. Хотя витаминов в ней не так много, как в свежей водоросли, зато сами эти вещества представлены в большом разнообразии. Также подобная особенность говорит о том, что растение можно использовать и для поддержания иммунитета на высоком уровне.
  5. Чистит сосуды от холестерина. Антисклеротическое действие ламинарии сушеной полностью признано официальной медициной. Таким образом, морская капуста прекрасным образом подходит для защиты сосудов и сердца от множества серьезных заболеваний.
  6. Ламинария сушеная способна делать кровь менее густой. А подобная особенность помогает обеспечить защиту от образования тромбов. Но стоит учитывать, что при плохой свертываемости крови такой действие окажется, скорее, вредным.
  7. Довольно хорошо морская капуста, пусть и засушенная, помогает при нервном перенапряжении. Она в целом увеличивает тонус, повышает работоспособность, избавляет от депрессии. Все это делает сушеную ламинарию прекрасным «препаратом» для поддержания психического здоровья. А еще ее можно использовать для улучшения памяти и внимательности.
  8. Повышение либидо – еще одно полезное свойство, которое можно обнаружить у этого продукта. Причем, полезной водоросль окажется представителям обоих полов. Считается также, что мужчинам морская капуста поможет сохранить потенцию максимально долго.
  9. Выводит вредные вещества, соли металлов и другие элементы, наносящие вред организму. В первую очередь этот эффект достигается из-за наличия в составе капусты такого минерального вещества, как йод. Кроме того, йод позволяет еще и поддерживать здоровье щитовидной железы, победить гипертиреоз и многие другие серьезные заболевания.
  10. Морской капустой получается эффективно лечить болезни дыхательных путей. Причем, в данном случае можно не только пить отвары из этого продукта, но еще и делать на его основе ингаляции. Достаточно подышать над горячим настоем, чтобы заметно облегчить кашель.
  11. Еще один вариант применения ламинарии сушеной – выполнение обертываний. Благодаря им получается быстрее избавиться от лишнего веса, а также улучшить состояние кожи. Такая косметологическая процедура сегодня становится все более востребованной.
  12. Наконец, ламинария может использоваться для устранения повреждений. На ее основе выполняют компрессы, изготавливают мази и кремы. Каждый из этих «препаратов» помогает быстрее залечить порезы, гнойники и другие поражения.

В общем, полезными свойствами такой продукт точно не обделен. Остается подобрать оптимальный метод его применения, чтобы добиться лучшего эффекта в конкретном случае.

Ламинария сушеная – универсальный продукт

Использовать засушенную водоросль можно в самых разных случаях, что дает право называть ее практически универсальным средством. Но все равно не стоит преувеличивать возможности растения. Оно неспособно заменить аптечные препараты. Его основное назначение – оказывать поддержку. Поэтому применяется оно в комплексе с другими лечебными продуктами, если это требуется.

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

0

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все тексты, размещенные на этом сайте, являются оригинальным авторским продуктом, защищенным законом об авторских правах. Перепечатка текстов статей приветствуется при указании прямой, не закрытой от индексации поисковыми роботами, ссылки на источник http://zhenskij-sajt-katerina.ru/laminariya-sushenaya-poleznye-svojstva/