Коктейль Energy Diet — отзывы врачей

Производитель обещает, что при регулярном употреблении коктейль:

  • приводит в норму работу желудочно-кишечного тракта, делает пищеварение слаженным и эффективным;
  • устраняет токсичные компоненты из организма, продукты распада, яды;
  • прививает привычку питаться небольшими порциями, вырабатывает режим питания;
  • нормализует массу тела, возвращает ее к оптимальным для конкретного человека параметрам;
  • обеспечивает профилактику заболеваний ЖКТ, поджелудочной железы, почек, печени.

Мнение диетологов относительно Energy Diet представлено далее.

Отзывы врачей

«Подспорье правильному рациону»

Сбалансированное питание – главная составляющая, от которой зависит состояние фигуры. Подобрать правильный рацион, используя обычные и всем доступные продукты, несложно. Готовые коктейли – хорошая, но необязательная замена. В ЭД, действительно, много легкоусвояемого протеина. Он необходим в первую очередь спортсменам и людям, собирающимся похудеть. Протеин вы получите и с простой пищей – подойдет курица, говядина, яичный белок. Коктейли, безусловно, удобнее. Подходят для употребления на работе, в дороге, когда нет возможности нормально питаться. А дома совершенно необязательны.

Елена Головач, диетолог

«Для экстренных ситуаций»

Нормально питаться должны и заядлые приверженцы здорового образа жизни, и простые люди, не желающие болеть. Возможность полноценного приема пищи иногда пропадает. Например, если целый день приходится оставаться на работе. В сравнении с сухими перекусами, фастфудом, газированными напитками и полуфабрикатами Energy Diet, конечно, лучше. Но домашнюю пищу коктейль не заменит. И если удается питаться нормально, не отказывайтесь от этого.

Антон Толстых, терапевт

«Заявленный состав отличается от реального»

Если пробежаться бегло по составу продукта, ничего опасного в глаза не бросится. Наоборот: аминокислоты, витамины, жирные кислоты – это полезно и пищеварению, и здоровью в целом. Хорошо, если производитель указывает компоненты без утайки. Но есть подозрение, что далеко не все вещества прописаны в составе. Например, вероятно присутствие гуаровой смолы. Откуда такой вывод: в Европе коктейли ЭД сейчас не встретишь, а у нас активно рекламируются и продаются. Там гуаровая смола запрещена, у нас пока нет… Возможно, это лишь совпадение. Но рекомендую принимать хотя бы в первое время осторожно и постоянно следить за реакциями организма.

София Черепанова, гастроэнтеролог

«Доказанная польза и эффективность»

Официальные исследования коктейлей подтверждают, что в их составе компоненты подобраны в оптимальном для человека соотношении. Продукт способствует коррекции веса, возвращает его к нормальным показателям. Если изначально у вас наблюдается недостаток массы тела, ЭД поможет его быстрее восполнить. Если же набралась избыточная масса, при употреблении средства получится от лишнего избавиться. Спорить с подтверждающими эффективность фактами не стану. Порекомендую заменять добавкой один-два приема пищи или перекусы.

Андрей Байков, диетолог

«Помогает, если не злоупотреблять»

Коктейли полезны, безопасны для здоровья и помогают сбросить вес. При единственном уточнении: долго сидеть на одном ЭД, полностью заменяя им обыкновенную пищу, нельзя. Причина – постепенно желудок и кишечник привыкают к жидкой консистенции пищи. А это грозит ухудшением функций органов пищеварения. Дальше возможны проблемы с перевариванием и усвоением нормальных продуктов. Как альтернативный завтрак и плотный перекус коктейли рассматривать можно. Но постоянно заменять ими полноценный обед и ужин неразумно.

Ольга Курбанова, диетолог

«Лучше многих обычных продуктов»

При всей критике в адрес Energy Diet встану на защиту коктейлей. Распространено мнение, что продукты-заменители обязательно вреднее и «бесполезнее» обычной магазинной пищи. Это огромная ошибка – большинство продуктов в магазинах обладают далеко не лучшим качеством. Учитывая такую проблему, обогатить рацион дополнительным «альтернативным» питанием – оправданное решение. Комплекс хорошо сбалансирован, легко готовится к употреблению и снабжает организм всеми необходимыми веществами.

Сергей Деркач, диетолог

«Снижение веса и укрепление здоровья»

Если употреблять ЭД ежедневно, соблюдая рекомендованные объемы, снижение веса станет заметным через неделю. При наличии лишних килограммов эффект достигается быстро, поскольку организм начинает получать сбалансированное питание и продукт, наполненный полезными компонентами. Вероятно снижение уровня сахара, нормализация работы ЖКТ, исчезновение акне и других кожных высыпаний.

Александр Чувилин, гастроэнтеролог

«Эффективнее диет, безопаснее лекарств»

Исследования коктейлей ЭД проводились в нескольких странах, в том числе, в Америке. Как выяснилось, при регулярном употреблении продукта в количестве до трех порций в день уменьшается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, ожирения, атеросклероза. Дополнительная польза ЭД – в его натуральности по сравнению с лекарственными препаратами, которые в массе своей токсичны и вызывают неприятные побочные последствия. Рекомендую употреблять состав дважды в день на протяжении месяца подряд. Дальше делать перерыв в месяц-два и снова возвращаться на «курс». Рацион, составленный таким образом, наполнен витаминами, питателен и вкусен. А главное – помогает сохранить здоровье, работоспособность и молодость.

Евгения Бояркина, терапевт

«Не совсем натуральный, но полезный»

Полностью натуральным состав коктейлей назвать нельзя. Конечно, есть в продукте синтетические добавки, красители, заменители вкуса. Но это не значит, что ЭД – искусственный и вредный продукт. Наоборот – при систематическом приеме коктейли снижают уровень холестерина, избавляют естественным образом от излишков жира, ускоряют метаболизм. Пытаясь похудеть, не делайте прием ЭД основной составляющей программы. Помимо правильного питания, понадобится отказаться от вредных привычек, начать заниматься спортом, проявлять активность. А в профилактических целях и для сохранения здоровья достаточно употреблять коктейль.

Елена Гуржий, терапевт

«Рекламный трюк и завышенные ожидания»

Разочаровавшихся в ЭД знаю немало. Коктейли дают результат – спорить бесполезно. В месяц на продукте люди сбрасывают по 3–4 кг. Но им этого недостаточно, ведь в рекламе обещают гораздо больше – «по 10 кг только для начала». Потом якобы еще больше должно быть. Призываю объективнее смотреть на рекламные общения и не завышать собственные ожидания. Тем более, резкое похудение по десятку килограммов в месяц гораздо сильнее вредит, чем помогает здоровью.

Сергей Гирин, диетолог

«Без диеты и спорта не сработает»

Если ваша задача – похудеть, не надейтесь исключительно на коктейли ЭД. Их основная задача – восстановить нормальный обмен веществ. Это необходимо для снижения веса, но недостаточно. Чтобы реально сжечь жир, приобрести очерченную фигуру, совместно с приемом коктейлей необходимо придерживаться правильной низкокалорийной, низкожировой диеты, заниматься спортом. В комплексе отличные результаты обеспечены.

Олеся Сарапулова, диетолог

«Много жалоб на вкус»

Разнообразие вкусов ЭД сильно преувеличено. Да, их больше двух десятков. На выбор предлагают коктейли со вкусом банана, клубники, малины, кофе с молоком. А еще овощные супы – традиционные и современные, видела недавно крем-суп… От такой пестроты глаза разбегаются. Но по факту – вкус у предложенных продуктов не самый приятный. В первое время кажется приятным, но постепенно надоедает. Бывает обычно у блюд с высоким содержанием химических добавок. Вкус фактически определяется искусственными ароматизаторами и заменителями.

Руслан Янкевич, диетолог

Вывод

Энерджи Диет – альтернативное питание, приготовленное на основе натуральных продуктов с некоторой долей химических добавок. Коктейли показано употреблять для коррекции массы тела, улучшения пищеварения. Подходит людям, не располагающим достаточным временем, долго находящимся в разъездах и командировках. В день доктора рекомендуют употреблять от одной до трех порций. Отказываться полностью от обычного питания и употреблять ЭД дольше месяца подряд нежелательно.

Комментарии 7

  • юл

    Отзыв могу оставить лишь на основании увиденного: эта штука действует, но что будет после отмены продукта в рационе?

  • Любовь

    После приема (если пьете с целью похудеть) вес не возвращается! Организм привыкает к правильному питанию, и вы больше не хотите кушать пельмени с колбасой )) Если вы начнете пить Энерджи, редко кто бросает, все равно продолжают его пить) Это функциональное правильное питание )

  • Любовь

    Мне очень всегда странно слышать от людей,что Энерджи диет это химия! Откуда вы знаете? Вы читали состав, или может быть пробовали продукт, чтобы делать такие выводы?
    Натуральные продукты — это, простите, какие? Курица, которая обколота и обработана не понятно чем? Безвкусные помидоры, фрукты? Сейчас очень сложно найти вкусные и натурально полезные продукты.
    В Энерджи диет содержаться 12 витаминов, 11 минералов, сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, клетчатка. Я могу многое рассказать об этом продукте поскольку сама его употребляю, но не собираюсь переубеждать скептиков.

  • Наталья

    Моя свекровь много чего перепробовала… и к диетологу ходила, анализы на все продукты сдавала, и меню ей составили после сдачи анализов. Взвешивала все приёмы пищи. Но эффект нулевой. Теперь решилась попробовать ЕД.

  • Екатерина

    Что ж у всех бум какой-то на это ED. Если подходить с головой, не переходить на него практически полностью заменяя обычную пищу, а использовать когда Вам не удобно, не хватает нормально поесть. то это отличная альтернатива. Если хочется сладкого вечером!!! Это отличная альтернатива. Если Вы занимаетесь, это отличная добавка. А если бы вы знали, что мы едим с прилавков магазинов…многие бы сказали, что ED это просто супер!)) Но умоляю, будьте аккуратны! Очень много подделок. У меня очень сильно отравилась подруга. Какой-то батончик съела. Только на оф сайтах берите!
    И без фанатизма, повторюсь! Не ленитесь, занимайтесь!) А это как доп бонус в нужные моменты!)

  • Светлана

    Здравствуйте. Начала пить ЭД с 16.05, сегодня 20.05, результат — 3.5 кг, при условии что пью ЭД утром на завтрак, в обед полноценный прием пищи и на ужин ЭД, легко худею, без срывов, кому как, а мне нравиться. Всю свою сознательную жизнь на диетах, тяжело держаться постоянно, поэтому набрала, сажусь на диету сбрасывать вес. Хочется отметить, что после родов вес 67кг, сбрасываю до 58-60кг, но любое послабление в питании и снова 67. Борюсь с собой уже 24 года, на ЭД мне легче переносить диету, голодом не страдаю, да и все могу себе позволить в обед, поэтому нет «тоски в глазах», других каких то супер плюсов про ногти и волосы не замечала. Снимаю вес при помощи ЭД второй раз, до этого 2015 так же весной и вот прошло 2 года и снова наела.

  • Анастейша

    Да сколько можно говорить, что ЕД — это не продукт для похудения/набора! Это просто, блин, еда. Не существует еды для похудения и набора. Вы где-то слышали — если хотите похудеть — ешьте фрукты, а если потолстеть — овощи? И похудение и набор — это всего лишь дефицит и профицит калорий, соотвественно. То есть разница между тем, сколько вы в день съедаете и сколько тратите калорий. Если хотите похудеть, заменяйте несколько приемов пищи ЕД (как минимум 1 прием должен содержать твердую пищу). Набрать массу — добавляйте в рацион ЕД сверх обычного питания. Можно худеть хоть на бургерах с майонезом, если калорийность за весь день низкая (другой вопрос — получите ли Вы необходимые витамины, минералы и пр. из «мазика»?). Возьмите яблоко, огурец, горсть крупы. Изучите состав, что входит в эти продукты? Вы увидите, что в составе — белки, жиры, углеводы, витамины, клетчатка. И все продукты отличаются между собой балансом этих компонентов. В гречке, например, много улеводов. В кетчупе — жиров. И т.д. В зависимости от этого правильное и здоровое питание, не обязательно с коктейлями, строится на балансе нутриентов и калорий. Есть ли в ЕД белки? Да! Не нужно обзываться на соевый белок, что он дешевый. Это вовсе не так, если речь идет об ИЗОЛЯТЕ соевого белка, вбейте в гугл, поизучайте. Есть ли в ЕД углеводы? Жиры? Витамины? Минералы? Есть. Природные продукты — тот же огурец на грядке — это маленькая химическая лаборатория. Они точно так же берут «запчасти» извне и ситнтезируют питательные вещества. Точно так же молекула кислорода соединяется с водородом и другими. По сути, человек взял только те нутриенты, которые нужны ему и положил в банку, создав «идеальный продукт». Все ароматизаторы идентичные натуральным. Ну да, они созданы в лаборатории, вся лишь разница — кто соединил молекулы — огурец или высокоточное оборудование. В ЕД вы не проглотите внутрь ту самую химию, которая используется при выращивании современных овощей и фруктов, которой просто брызгают яблочки, чтоб они больше блестели и соблазняли вас на покупку. Там нет пальмового масла и всякого бреда, что сейчас поглощается в огромных количествах. Если вы живете в горах со свежайшим воздухом, кушаете только прямо с грядки, тогда можете пройти мимо функционального питания. В остальных случаях смело пробуйте продукт, помнить лишь нужно что он рассчитан на здорового человека (диабет, рак, аллергии — нужна консультация).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению

error: Content is protected !!