Коэнзим q10: польза и вред

загрузка...
Коэнзим q10: польза и вред

Еще больше полувека назад Фредерик Крейн открыл вещество, которое сегодня называют коэнзимом q10. Оно содержится во всех клетках человеческого тела и животных. По этой причине у него есть еще и другое название – убихинон, что в переводе означает «вездесущий». По своему действию коэнзим значительно похож на витамины. Именно он питает организм энергией, но и расходуется достаточно быстро. Поэтому без постоянного восполнения этого вещества человек обходиться не может. Внешним источником коэнзима являются различные продукты питания и специальные пищевые добавки.

Статьи по теме:

Средства с коэнзимом q10: основные особенности

В принципе, при полноценном питании и наличии посильных физических нагрузок восполнять коэнзим q10 с помощью пищевых добавок не требуется. Но многим людям, которые испытывают постоянные стрессы или находятся в напряжении длительное время, сохранить здоровье помогут пищевые добавки, содержащие это вещество. Самих препаратов, в которых содержится убихинон, достаточно много. Например, среди них особенно хорошо известен «Кудесан».

Нельзя сказать, что это полноценный лекарственный препарат. По своему характеру он все-таки больше похож на БАД. Но это не значит, что средство совсем бесполезно. Помимо самого коэнзима в подобных продуктах также содержатся различные добавки, необходимые человеку. Преимущественно это витамин E, калий, магний и другие микроэлементы. Еще хорошие отзывы заслуживает продукт под названием «Коэнзим Q10 Форте». Он также является прекрасным источником этого вещества для человека, а его употребление не связано с какими-либо сложностями.

Перед тем как принимать коэнзим q10, польза и вред этого вещества должны быть подробно разобраны. Иначе использовать его и получать положительные изменения окажется достаточно сложно. Эффекты, которые коэнзим оказывает на здоровье, довольно многообразны. Но в чем они заключаются?

Коэнзим q10 – польза

В первую очередь следует подчеркнуть, что содержащие это вещество средства не могут быть названы лекарствами. Поэтому надеяться, что убихинон принесет лечебный эффект, не стоит. Тем не менее, его польза достаточно велика, если не допускается передозировка вещества. Польза может состоять в следующем.

  1. Препятствует скоплению холестерина на стенках сосудов. Описывать тот вред, что может быть получен при значительном увеличении количества холестерина, можно достаточно долго. Наиболее опасно то, что повышенный холестерин может привести к развитию атеросклероза. Но коэнзим q10 не дает этому веществу скапливаться в сосудах. Таким образом, можно назвать препараты, содержащие это вещество, хорошим профилактическим средством.
  2. Снижает опасность появления тромбов в сосудах. Еще одно положительное воздействие, наблюдающееся у коэнзима. Препараты, в составе которых есть это вещество, показаны, например, при тромбофлебите.
  3. Уменьшает уровень сахара. Из-за такой особенности показано применение продуктов с убихиноном, в том числе, страдающим от сахарного диабета. Также его можно использовать и в профилактических целях.
  4. Нормализует артериальное давление. Коэнзим q10 помогает в лечении гипертонии. По крайней мере, его недостаток в организме способен привести к большим проблемам в работе сердечно-сосудистой системы. Поэтому допускать дефицита этого вещества нельзя.
  5. Продлевает молодость. Есть данные о том, что коэнзим по своим качествам похож на антиоксидант. Соответственно, его применение позволяет отдалить момента наступления старости. К слову, по этой причине q10 используют и при изготовлении косметических препаратов. Он помогает сохранить кожу гладкой и не допустить слишком раннего появления морщин.
  6. Решает многие стоматологические проблемы. Полезно принимать коэнзим тем, у кого наблюдается кровоточивость десен. При его употреблении также снижается риск появления кариеса. Хотя необходимо признать, что подобное действие вещества до конца не доказано.

Следует еще раз отметить, что убихинон – это вещество с поддерживающими качествами. Как и витамины, оно невероятно важно для здоровья. Но при слишком большой концентрации q10 есть опасность возникновения побочных эффектов. Поэтому необходимо внимательно следить за тем, в какой объеме это вещество содержится в организме. Злоупотреблять средствами, содержащими его в составе, не следует.

Коэнзим q10: возможный вред

Нет доказательств, что коэнзим как-то может навредить здоровому оргазму. Но все равно придется сказать, что определенные проблемы при его употреблении возможны. Вероятный вред от коэнзима состоит в следующем.

  1. Аллергическая реакция. Встречается она крайне редко, но все-таки опасность подобного эффекта присутствует. И не так важно, какое именно средство с коэнзимом используется. Все продукты подобного рода обладают примерно одинаковым составом. Поэтому, если появилась аллергия на одну пищевую добавку, то она с большой вероятностью появиться и на все остальные.
  2. С осторожностью следует употреблять коэнзим, если приходится принимать какие-либо другие лекарственные препараты. Нет точных данных, как q10 проявит себя в подобном сочетании. Вполне вероятно, что этот компонент усилит или ослабит действие прочих лекарств.
  3. И еще желательно отказаться от употребления таких БАДов во время беременности и лактации. Возможно, вреда для ребенка и не будет. Но, поскольку исследований в этом направлении не было, лучше все-таки проявить осторожность и не рисковать зря.

Возможности коэнзима q10, естественно, не безграничны. Содержащими его средствами нельзя заменить лекарственные препараты. Поддерживающий эффект это вещество, действительно, обеспечить способно. Только основывать на нем лечение не стоит. Коэнзим необходимо воспринимать просто как один из полезных, но не всесильных компонентов, который хорошо сказывается на здоровье. Используя такое средство правильно, можно обезопаситься от возможного вреда и довольно хорошо помочь здоровью.

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

0

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все тексты, размещенные на этом сайте, являются оригинальным авторским продуктом, защищенным законом об авторских правах. Перепечатка текстов статей приветствуется при указании прямой, не закрытой от индексации поисковыми роботами, ссылки на источник http://zhenskij-sajt-katerina.ru/koenzim-q10-polza-i-vred/