Как сделать волосы блестящими и шелковистыми

загрузка...
Как сделать волосы блестящими и шелковистыми

Несмотря на многообразие средств по уходу за волосами, ничто не поможет сделать волосы сильными и здоровыми, как питание изнутри. Многие женщины задаются вопросом, как сделать волосы блестящими и шелковистыми, используют многочисленные маски и бальзамы, настойки и эликсиры, но внешние манипуляциями с волосами дают только временный эффект. Если организм не получает достаточного количества витаминов вместе с пищей, то волосы будут ломкими, истощенными и тусклыми.

Статьи по теме:

Дорогостоящие процедуры позволяют продлить красоту волос. Многие современные методы  восстановления дают возможность сделать волосы блестящими и шелковистыми, но как добиться такого результата в домашних условиях? Прежде всего, следует уделить внимание питанию. Белковые продукты крайне полезны для волос. Они насыщают волосы протеинами и восстанавливают их структуру. Особенно полезен для волос желатин, причем его можно использовать как наружно, так и в пищу. Если волосы ослаблены и плохо растут, то следует ввести в рацион большее количество куриного мяса, сыра, орехов, а также овощей, зерновых продуктов и фруктов, содержащих витамины группы В.

Сделать волосы блестящими и шелковистыми помогут такие продукты, как гречневая крупа, фасоль, перепелиные яйца, кисломолочные продукты. На стоянии волос негативно сказываются высокоуглеводные составы, которые замедляют обмен веществ и перегружают организм.

Особенности ухода за волосами

Казалось бы, повседневный уход за волосами не должен вызывать вопросов. Волосы необходимо ежедневно расчесывать массажной щеткой, мыть с помощью щадящих составов, соответствующих типу волос, делать лечебные маски для восстановления и питания волос. Однако немногие придерживаются базовых правил ухода за волосами. Например, мыть голову следует исключительно теплой водой: слишком горячая вода негативно сказывается на структуре волос, слишком холодная – не позволяет качественно удалить грязь, жир и пыль. А вот ополаскивать волосы после мытья стоит прохладной и желательно отстоянной водой. Это поможет чешуйкам волоса закрыться, что придаст волосам блеск и сохранит их здоровье.

Что касается выбора расчесок, то здесь тоже могут возникнуть трудности. Слишком мягкая щетка неспособна хорошо расчесать длинные и густые волосы, жесткая – навредит коже головы. Редкий гребень подойдет для курчавых волос, частый – для тонких волос незначительной длины. Не следует забывать о таком важном элементе ухода за волосами, как самомассаж. Ежедневная стимуляция кожи головы усилит кровообращение, укрепит питание волосяных фолликулов, улучшит рост волос. Массаж можно делать с помощью специальной массажной щетки либо подушечками пальцев. Желательно проводить процедуру ежедневно, тратя на массаж не менее 5 минут.

Чтобы волосы сохраняли блеск и не теряли влагу, следует придерживаться следующих правил:

  • ограничить использование фена – горячий воздух губителен для волос. Если уложить волосы без фена невозможно, следует хотя бы ограничить время его воздействия и использовать только холодный воздух;
  • использовать органические шампуни – отказ от сульфатов, парабенов и ароматизаторов поможет сохранить красоту и здоровье волос, сделать их послушными и блестящими. Правда, органические шампуни имеют свою специфику и нравятся далеко не всем. Ими сложно промыть слишком жирные волосы и, как правило, они уменьшают прикорневой объем;
  • не пренебрегать бальзамом для волос – многие забывают о такой важной составляющей ухода за волосами, как питание. Бальзам для волос не только помогает облегчить расчесывание, но также придает волосам блеск и защищает от негативного влияния факторов окружающей среды. Причем профессиональный уход не смогут обеспечить многофункциональные составы, например, шампунь и бальзам-кондиционер в одном. Бальзам – это независимое средство, которое не может быть компонентом шампуня;
  • проводить восстанавливающие процедуры – рынок средств по уходу за волосами предлагает различные составы для восстановления волос от масок и питательных масел до эликсиров и тоников. Даже здоровым волосам будут полезны восстанавливающие процедуры, усиливающие блеск и природное сияние, а если волосы ослаблены и повреждены, то без восстанавливающих процедур точно не обойтись.

Как сделать волосы шелковистыми народными способами

Блеск любым волосам, независимо от их типа и цвета, придаст подкисленная вода, которой следует ополаскивать волосы после мытья. Для приготовления раствора для ополаскивания потребуется 1 литр кипяченой или отстоянной воды и 1 ст. л. столового уксуса. Вместо уксуса полезно добавлять лимонный сок, который смягчает волосы и придает им шелковистость, усиливает блеск и природное сияние.

Придать светлым волосам блеск и шелковистость помогут отвары на основе соцветий ромашки. На литр воды следует взять 2 ст. л. высушенных соцветий. Желательно использовать в этих целях не аптечную, а полевую ромашку, которая имеет характерный оттенок и делает осветленные волосы золотистыми. Светлые волосы можно ополаскивать отварами крапивы и розмарина.

Чтобы волосы стали более живыми, мягкими и шелковистыми полезно их ополаскивать минеральной водой без газа. Для этих целей подойдет вода высокой минерализации, которую следует оставить открытой, пока все газы не улетучатся. Минеральная вода расходуется довольно экономно. Для ополаскивания волос длиной до плеч требуется стакан минеральной воды.

Темные волосы полезно ополаскивать после мытья отварами коры дуба, хмеля, крепким чаем. После  процедуры волосы становятся более блестящими, а цвет насыщенным.

Придать волосам блеск и гладкость поможет отвар шалфея, приготовленный из расчета 1 столовая ложка на 500 мл воды.

Усилить природный блеск каштановых или рыжих волос поможет отвар луковой шелухи. Данное средство не только улучшает цвет волос, но и оздоравливает кожу головы, избавляет от перхоти, смягчает и укрепляет волосы.

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

0

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все тексты, размещенные на этом сайте, являются оригинальным авторским продуктом, защищенным законом об авторских правах. Перепечатка текстов статей приветствуется при указании прямой, не закрытой от индексации поисковыми роботами, ссылки на источник http://zhenskij-sajt-katerina.ru/kak-sdelat-volosy-blestyashhimi-i-shelkovistymi/