Как родителям больше уделять времени своим детям

загрузка...
Как родителям больше уделять времени своим детям

В современном мире, где надо все везде успевать, иногда просто невозможно уделять достаточное количество внимания семье и детям. Женщины разрываются между работой и домом, коллегами и друзьями, родственниками, также нуждающимися во внимании, и собственными детьми. Специалисты тайм-менеджмента говорят, что при правильном подходе можно все успеть. А опытные мамы уверены, что успеть все невозможно, и разрываться между миллионами целей не нужно. В первую очередь необходимо посвящать время детям, а потом уже все остальное. Но даже при таком подходе не всегда удается выкроить час-другой для любимого чада.

Статьи по теме:

Как родителям больше уделять времени своим детям, чтобы успевать делать работу по дому и не отказываться от профессии? Психологи установили один интересный факт – важно не то, сколько времени родители проводят с детьми, а сколько пользы приносит общение ребенка с родителями. Можно пробыть с ребенком целый день и ничего не сделать, а можно за час почитать книгу, поиграть в увлекательную игру, провести время на свежем воздухе, выучить стишок и т.д.

Лучше всего планировать времяпровождение с ребенком заранее. Часто взрослые планируют свой рабочий день, а домашние обязанности и общение с семьей считают сами собой разумеющимися. А потом они приходят домой без сил, что-то бурчат своим детям, без энтузиазма выполняют домашнюю рутину и уставшие падают в постель. А дети так и не получают заслуженную порцию внимания.

Как выкроить время на общение с ребенком

общение с ребенком

Многие мамы просто физически не могут проводить много времени дома. Они вынуждены работать, а ребенок в это время находится в садике, с нянями или у бабушек. Конечно, дефицит родительского внимания плохо сказывается на ребенке, даже если в течение дня его активно занимают воспитатели или няни. Чтобы ребенок не чувствовал себя отстраненным от родителей, последние могут воспользоваться следующими рекомендациями:

  • привлекать ребенка к домашним обязанностям – проводить время с любимым чадом не значит сидеть на диване и играть в ладушки. Ребенка можно и нужно вовлекать в бытовую жизнь. Тогда он не только сможет почувствовать свою близость с родителями, но и поймет, насколько ценен его труд, как родителям нужна его помощь и как это хорошо делать работу по дому вместе. Родители нередко пренебрегают детской помощью, считая, что ребенок только будет путаться под ногами и отнимать время, но это не так. Да, возможно, на домашнюю рутину вместе с ребенком придется потратить больше времени, но ведь вы и ваш ребенок получите полезное и необходимое общение, позитивные эмоции и бесценный опыт выполнения домашней работы;
  • делать минуты общения с ребенком максимально насыщенными – когда родители не знают, как больше уделять времени своим детям, они должны хотя бы то имеющееся общение сделать максимально насыщенным и полезным. Заранее распланируйте, что вы будете делать: какие мультфильмы посмотрите вместе, какие новые книги или детские журналы будете читать, а может, вы отправиться по новому маршруту на прогулку. Чем интереснее будет досуг, тем больше ярких эмоций от общения с родителями получит ребенок;
  • не отмахиваться от ребенка, когда он просит уделить ему время – иногда ребенку срочно нужно внимание родителей, 2-3 минуты, не более. Но родители так заняты, что не могут оторваться от какого-либо дела, и вечно говорят «потом». Это неправильно. Уделить несколько минут, а то и секунд ребенку можно всегда. Если же родители считают просьбу ребенка пустяковой, то пусть потом не удивляются, когда сами попросят свое чадо что-нибудь выполнить, а в ответ услышат: «потом»;
  • придумайте семейные традиции – если в течение недели уделить достаточно времени ребенку не получается, можно посвятить семье и детям целый выходной. Пусть это будет ваш собственный семейный праздник без повода. Устраивать яркие представления и костюмированные праздники можно не только в честь дня рождения. Игры с переодеванием, веселые конкурсы, домашние вкусности – все это может стать вашей особой семейной традицией, которая понравится не только ребенку, но и всем членам семьи.

Многие родители понимают, как это важно уделять больше времени своим детям. Но не у всех это получается. Проблема в том, что родители часто при составлении планов мылят последовательно, хотя многие задачи можно совмещать. Это не только позволит сэкономить время, но и даст возможность ребенку поучаствовать в вашей жизни. Если вы все время говорите ребенку, что не можете проводить с ним много времени из-за работы, попробуйте познакомить свое чадо с собственной профессией. Иногда это оказывается гораздо интереснее, чем можно себе представить. Даже бумажная волокита может показать себя совершенно с необычной и неожиданной стороны, если подключить к процессу ребенка.

Чем опасен дефицит внимания

нехватка внимания родителей

Сегодня родители все чаще задаются вопросом, как уделять больше времени своим детям, но некоторые взрослые считают, что проблема явно преувеличена. В 90-гг. многие дети были предоставлены сами себе, родители нередко работали на нескольких работах, ни о каком избытке внимания речи не было. И ничего, вроде бы выросло поколение.

Сегодня представители этого поколения сами становятся родителями. И они помнят, как было тяжело и плохо все время оставаться одним. К сожалению, многие представители поколения 90-х гг. оказались втянутыми в бандитизм, алкоголизм и наркоманию. И всему виной – тот самый дефицит родительского внимания. Современные родители не хотят повторять ошибок прошлого, они желают проводить больше времени с детьми, но не всегда знают, как это сделать. Психологи советуют не зацикливаться на этой проблеме и не винить себя, если посвятить ребенку нужное количество времени не представляется возможным. В конце концов, важно не количество, а качество. Согласно исследованиям, ребенок будет развиваться гармонично, если ему уделять ежедневно всего лишь 20 минут. Наверняка столько времени найдется у каждого родителя. А если это час-полтора и более, то вам остается только правильно организовать это время и сделать его максимально интересным для вас и вашего ребенка.

Получасовая прогулка после сада или школы, колыбельная или стишок перед сном, ужин, который вы приготовите вместе, – все это многочисленные варианты сценария времяпровождения с ребенком. Если вы считаете, что обстоятельства мешают вам проводить время с собственным ребенком, то вы заблуждаетесь. Вам может мешать только неправильное представление о совместном досуге.

Необходимости устраивать идеальный день с ребенком нет. Пусть дети сами предлагают сценарии совместного досуга, это с одной стороны очень их воодушевляет, а с другой – избавляет родителей от обязанности самим выдумывать игры и развлечения.

Если родители часто уезжают в командировки, то сегодня им на помощь приходят различные средства связи, в том числе Скайп, который дает возможность не только общаться устно, но и делиться визуальной информацией. Мама или папа, находясь за несколько тысяч километров от ребенка, могут помочь ему с выбором наряда в магазине или подскажут, как правильно рисовать картину. Препятствий к общению с собственным ребенком сегодня не существует, важно только иметь желание.

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

0

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все тексты, размещенные на этом сайте, являются оригинальным авторским продуктом, защищенным законом об авторских правах. Перепечатка текстов статей приветствуется при указании прямой, не закрытой от индексации поисковыми роботами, ссылки на источник http://zhenskij-sajt-katerina.ru/kak-roditelyam-bolshe-udelyat-vremeni-svoim-detyam/