Как перестать давить прыщи

загрузка...
Как перестать давить прыщи

Выдавливать прыщи любят не только девушки, но именно у них стремление ликвидировать все прыщики на лице доходит до крайности. И сколько ни говори, что это занятие только портит лицо, руки все равно тянутся к очередному прыщику.

Статьи по теме:

Парадокс в том, что выдавливание не избавляет от прыщей, а наоборот – провоцирует их появление. Более того, риск попадания инфекции после такой процедуры увеличивается в разы. А это может привести к серьезным заболеваниям кожи, на фоне которых обычные прыщики покажутся сущей ерундой.

Но, даже понимая опасность такого увлечения, многие девушки не могут остановиться. Психологи сравнивают тягу к выдавливанию прыщей с привычкой грызть ногти. И в том, и в другом случае вырабатывается психологическая зависимость. Многие девушки задаются вопросом, как перестать давить прыщи, поскольку понимают, чем может закончиться их увлечение.

В первую очередь нужно позаботиться о здоровье кожи. Угреватое лицо так и манит «поколдовать» над ним. Конечно, справиться с акне не всегда можно домашними средствами, поэтому лучше доверить свое лицо профессионалу. Специалист подберет необходимые косметические средства, возможно, назначит лечение. А пока прыщики будут подсыхать, необходимо отучиться их выдавливать. Хотя бы ради своей красоты и здоровья кожи.

Психологический аспект

17_0

Вместо того чтобы задаваться вопросом, как перестать давить прыщи, нужно подумать, а почему эта привычка вообще прицепилась. Как говорят психологи, желание что-либо «поковырять» свидетельствует о нервозности и повышенной возбудимости. Одно дело, если выдавливание прыщей выполняется в косметическом кабинете, другое – впопыхах перед зеркалом, да еще и грязными руками. Ни о какой красоте тут и речи не идет. Главное, чего хочет добиться женщина, – снять нервное напряжение. И выдавленный прыщ приносит моментальное облегчение.

В этом случае большую пользу принесут не косметические средства (хотя ими тоже не следует пренебрегать), а седативные препараты. Отмечено, что молодые девушки чаще выдавливают прыщи в период интенсивной учебы, экзаменов, при наличии проблем на личном фронте. То есть стрессы и нервное напряжение в первую очередь заставляют представительниц прекрасного пола заниматься этим «неблаговидным» делом.

На психоэмоциональную возбудимость могут указывать и другие признаки: если плохой сон, частые перепады настроения, повышенная тревожность. Если проблема имеет временный характер, то помочь сумеют такие средства, как пустырник, ромашка, валериана. При выраженной тревожности следует обратиться к врачу, чтобы тот подобрал оптимальное средство.

Некоторых женщин заставляет выдавливать прыщи эстетическая непривлекательность угреватой кожи. Такие люди готовы давить прыщи не только у себя, но и у других. Совет здесь может быть только один – идите в профессиональную косметологию, там вас научат ухаживать за кожей правильно.

Как перестать давить прыщи: 10 рекомендаций

Прыщ на носу

Казалось бы, проблема и не стоит обсуждения: не дави прыщи, и все будет хорошо. Но отказаться от вредной привычки многие женщины просто не способны. Так как же все-таки перестать давить прыщи? Рассмотрим 10 основных рекомендаций, которые помогут победить зависимость:

  • откажитесь от зеркал – желание выдавить что-нибудь на лице появляется только после того, как это лицо подвергается тщательному изучению. Пусть общение с зеркалами будет минимальным, тогда потребность выдавливать прыщики будет все меньше и меньше. Если у вас в сумочке лежит маленькое зеркало, то смело оставляйте его дома. Пользуйтесь зеркалом только перед выходом на улицу, а через неделю вы заметите, насколько чище станет кожа;
  •  сфотографируйте лицо после «процедуры» – можно не только заснять себя в неприглядном виде, но и увеличить проблемные места с помощью фоторедактора. Распечатайте изображение на принтере и поместите перед зеркалом. Каждый раз видя воспаленную и травмированную кожу, вы будете меньше испытывать потребность в выдавливании прыщей;
  •  сделайте короткий маникюр – больший вред лицу приносит не само выдавливание прыщей, а травмирование кожи длинными ногтями. Отказ от длинного маникюра спасет лицо от рубцов и снизит вероятность инфицирования;
  •  узнайте, к чему приводит выдавливание прыщей – для этого достаточно почитать женские форумы и полюбоваться на фотографии. Познакомившись с последствиями выдавливания прыщей, многие девушки раз и навсегда оставляют дурную привычку;
  •  введите систему наказаний – на первых порах избежать срывов вряд ли удастся, но провинность не должна остаться безнаказанной. За каждый выдавленный прыщ можно «наградить» себя тройкой-пятеркой отжиманий от пола. Такое наказание принесет фигуре пользу и отобьет желание постоянно давить прыщи, особенно, когда руки начнут трястись от усталости после очередного отжимания;
  •  найдите идеал – можно распечатать фотографию кумира и повесить на зеркало. Наверняка у вашего идеала безупречная кожа, и если вы хотите такую же, будьте добры – перестаньте давить прыщи;
  •  позаботьтесь о чистоте лица и узнайте о том, как избавиться от прыщей – если особых проблем с кожей нет, а высь сыр-бор возникает из-за парочки случайных прыщиков, то можно поделать дома очищающие маски из натуральных компонентов. К одним из таких можно причислить овсянку. Столовую ложку хлопьев заливают небольшим количеством воды, оставляют до разбухания, а потом наносят на лицо. Средство отлично справляется с мелкими прыщиками, отшелушивает ороговевшую кожу, улучшает цвет лица;
  •  реже трогать лицо – многие женщины даже без зеркал умудряются определить, что их лицо нуждается в «чистке». Ощупывание лица и определение бугорков заставляет постоянно думать о том, как бы побыстрее выдавить очередной прыщик. Если руки постоянно тянутся к лицу, значит, нужно их чем-нибудь занять, например, рукоделием;
  •  воспользуйтесь помощью подруги – если контролировать себя сложно, то пусть в этом поможет близкий человек. Как только ваши руки потянутся к лицу, он сразу же вас одернет, а чувство стыда поможет вспомнить о вреде выдавливания прыщей в следующий раз;
  •  превратите выдавливание прыщей в косметическую процедуру – если перестать давить прыщи все-таки сложно, то можно хотя бы сделать процедуру максимально безопасной. Перед чисткой кожу и руки следует обработать обеззараживающим средством. Выдавливать разрешается только полностью созревшие прыщи. Голыми пальцами работать нельзя, желательно обмотать кончики стерильным бинтом. После процедуры лицо нужно обработать обеззараживающим средством без спирта. Наносить косметические средства на кожу можно спустя 2 часа.

Чистка лица от прыщей

Избавиться от привычки давить прыщи иногда сложнее, чем бросить курить. Кстати, курящим женщинам стоит подумать об отказе от никотина, ведь он плохо отражается на состоянии кожи и провоцирует появление угрей. Не лучшим образом действует на кожу пристрастие к сладостям. Сладкоежки чаще страдают угревой сыпью и имеют жирную кожу. Вообще, коррекция питания и отказ от вредных привычек лучше всего подействуют на кожу и избавят от прыщей. А раз не будет прыщей, то и давить будет нечего. Дурная привычка исчезнет сама собой без каких-либо усилий.

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

0

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все тексты, размещенные на этом сайте, являются оригинальным авторским продуктом, защищенным законом об авторских правах. Перепечатка текстов статей приветствуется при указании прямой, не закрытой от индексации поисковыми роботами, ссылки на источник http://zhenskij-sajt-katerina.ru/kak-perestat-davit-pryshhi/