Как лечить косточки на ногах

загрузка...

Косточки на пальцах ног своим владельцам причиняют много хлопот и неприятностей. Появляются трудности с подбором обуви, далеко не всегда можно отыскать качественную, красивую и комфортную в использовании обувь. Косточки ставят запрет на ношение элегантных и узких туфель. Они нередко побаливают, и снять боль не всегда получается эффективно и быстро.

Чтобы решить проблему, воспользуйтесь нашими рецептами, для приготовления которых вам понадобятся:

  • бодяга;
  • красный перец;
  • нашатырный спирт;
  • камфора;
  • аспирин;
  • йод;
  • сухие стебли полыни;
  • отвар трав ромашки или липы.

Лечение

  1. Лечение осуществляется систематически. Ножные ванночки с отваром ромашки или липы, принимаемые каждый день, уменьшат болевые ощущения и снимут усталость ног.
  2. Нередко появление косточек связано с плоскостопием, посему при первых же симптомах данного заболевания следует начать незамедлительное лечение. Важную роль при лечении плоскостопия играет правильное положение стопы непосредственно в обуви, поэтому необходимо тщательнейшим образом подбирать обувь для повседневной носки. Есть специализированные ортопедические стельки, к примеру, полустельки Быкова, которые могут быть вложены в абсолютно любую обувь. В таком случае стопа правильное положение будет поддерживать всегда.
  3. Эффективен массаж, согласно системе Су-Джок, с использованием полынных палочек или сигарет. Для этого необходимо нарезать на палочки сухие стебли полыни, типа сигарет (также их можно купить в центрах Су-Джок). Далее определить точки, которые соответствуют по системе месту косточки, и делать зажженной сигаретой массаж. Метод очень эффективен, однако лучше, чтобы это выполнял специалист центра Су-Джок, либо освоить данную методику под присмотром специалиста. Также следует понимать, что полынь горькая лечебные свойства и противопоказания — отзывы только подтверждают данный момент — способна выявить самые разные.
  4. Растворить пять таблеток обычного аспирина в одной бутылочке йода, больные места мазать на ночь в течение 2-х недель. Ноги держать обязательно в тепле, к примеру, можно надеть шерстяные носочки.
  5. Мазь, которая готовится в домашних условиях: равномерные части красного перца, нашатыря и камфары, по 12 грамм и 30 грамм бодяги следует растворить в 400 г спирта. Косточку смазывать на ночь, забинтовать, находиться в тепле. В течение 10 дней делать процедуру. Обычно косточка становится несколько мягче и совсем пропадает. Данная процедура может быть продублирована раз в 30 дней.

Комментарии 4

  • Елена

    Спасибо за полезные советы! У меня таких косточек нет, но знаю людей, которые очень давно безуспешно борются с этой проблемой. Посоветую им прочитать эту статью.

  • Алевтина

    Никакое лечение не поможет, если не устранена причина их появления. А причиной может быть не только плоскостопие, но и большой вес, постоянная длительная нагрузка на ноги. Практически у всех людей профессий, связанных с большой нагрузкой на ноги (балерины, спортсмены-бегуны) имеется эта проблема

  • Екатерина

    У меня мама очень мучается со своей косточки. Действительно, подобрать обувь — целая проблема! ЧТо только не пробовала уже.
    Кстати, «косточка» передается по наследству?

  • Анна

    Мне всего 23 года, и у меня такая же проблема 🙁 Врач мне посоветовал с косточкой сразу делать операцию. Но у меня косточки не настолько большие, чтобы так сразу под нож. Перечитала множество информации в интернете, нашла способ лечения без операции, специальная шина Hallux. Купила 1,5 месяца назад, как я надеялась, что поможет. Когда почувствовала улучшения, даже не поверила — боль практически не ощущается, чувствую, что косточка не просто не растет, а даже чуть уменьшается. Советую всем, не спешите с операциями! 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны к заполнению