Гидромассажная ванна: польза и вред

загрузка...
Гидромассажная ванна: польза и вред

История существования гидромассажных ванн довольно велика. Первые варианты таких приспособлений появились более 20 лет назад. Причем, речь идет не о пресловутом душе Шарко, а именно о современных гидромассажных ваннах. Сейчас хорошо известно, что подобные процедуры оказывают на организм благотворное влияние. Но не стоит думать, что гидромассажные ванны полезны всем. Иногда они могут быть опасными.

Статьи по теме:

Что такое гидромассажная ванна

Разобраться в возможностях такой процедуры можно только при условии, что полностью понимается механизм работы гидромассажной ванны. Он довольно прост, но вместе с тем и практически гениален. Гидромассажная ванна оснащена большим количеством форсунок, через которые подается мощная струя воды. Дополнительно вода, выходящая из форсунок, смешивается с воздухом. За счет этого гидромассажная ванна становится еще более эффективной.

Современные варианты гидромассажных ванн оснащаются форсунками разного размера и назначения. Некоторые из них предназначены для массажа стоп, другие позволяют воздействовать на поясницу, шею и иные участки тела. Самостоятельно освоить применение гидромассажной ванны несложно. Но лучше, если процедуры проводятся под контролем специалиста. Чтобы решить, подойдет ли в конкретном случае гидромассажная ванна, польза и вред ее сначала должны быть подробно рассмотрены. И та, и другая сторона в этом случае очень интересна.

Гидромассажные ванны: польза

Не стоит думать, что единственным преимуществом гидромассажной ванны является ее способность дарить приятные ощущения. Процедура обладает еще и очевидной практической пользой. Представить полезные возможности гидромассажной ванны получится таким образом.

  1. Гидромассажная ванна способствует похудению. На данный момент считается, что именно гидромассаж является одним из лучших способов для ускорения расщепления жиров. Также воздействия струями воды, подающимися под давлением, позволяет ускорить обмен веществ, а это прекрасным образом стимулирует избавление от лишнего веса.
  2. Антицеллюлитное действие гидромассажных ванн также высоко ценится. Принцип в этом случае такой же, как в предыдущем. Водные струи при ударении о жировую прослойку вызывают расщепление последней. В итоге кожа разглаживается, а бугорки целлюлита исчезают.
  3. Серьезная польза гидромассажа состоит в его способности увеличивать или возвращать подвижность конечностей. Поэтому процедуры рекомендованы для восстановления после травм, а также снятия накопленной усталости, напряженности, судорог.
  4. Велика польза процедуры и в целях повышения эластичности сосудов. Помимо этого, гидромассажная ванна улучшает кровоснабжение, нормализует работу сердца, увеличивает лимфообмен. Считается, что такими же возможностями обладают радоновые ванны — польза и вред их будут интересны всем, кто хочет сохранить здоровье.
  5. Повышение иммунитета – также важная способность гидромассажа. Такая ванна в целом улучшает защитные функции за счет всесторонней стимуляции.
  6. Большую пользу от гидромассажных ванн извлекут женщины, желающие продлить молодость, улучшить состояние кожи. То есть в некоторой степени такие процедуры можно назвать и омолаживающими.

Польза от принятия гидромассажных ванн, как видно, широка и многообразна. Но какие опасности могут подстерегать тех, кто хочет попробовать на себе возможности подобной процедуры? Без их учета нельзя прибегать к гидромассажу.

Гидромассажная ванна: возможный вред

Сложность определения потенциального вреда, связанного с приемом гидромассажной ванны, заключается в том, что негативные последствия для здоровья могут быть не только от самой процедуры, но и от халатного подхода к ее выполнению. В целом опасности, присутствующие в этом случае, сводятся к следующему.

  1. Некачественная обработка узлов конструкции гидромассажной ванны приводит к скоплению в них микробов. Соответственно, при приеме ванны можно подхватить самые разные вредные микроорганизмы, включая грибки, стафилококки, микобактерии.
  2. Интенсивное воздействие водяных струй на кожу не всегда воспринимается благоприятно. В некоторых случаях это может привести к раздражению кожных покровов. Особенно велика опасность подобного, если кожа уже повреждена.
  3. Некоторые люди в принципе не переносят гидромассаж. Поэтому первая процедура может длиться максимум 10-15 минут. Иначе существует риск переутомления и последующее появление симптомов истощения организма. Но и при всех других сеансах также необходимо проявлять осторожность.

Еще необходимо помнить, что гидромассажные ванны нельзя принимать при некоторых противопоказаниях. Поэтому перед процедурой нужно удостовериться, что противопоказания отсутствуют. Исключить вредные побочные последствия можно только в том случае, если будет проведена всесторонняя диагностика. То есть участие специалиста в этом случае обязательно.

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

0

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все тексты, размещенные на этом сайте, являются оригинальным авторским продуктом, защищенным законом об авторских правах. Перепечатка текстов статей приветствуется при указании прямой, не закрытой от индексации поисковыми роботами, ссылки на источник http://zhenskij-sajt-katerina.ru/gidromassazhnaya-vanna-polza-i-vred/