Диск здоровья: отзывы

загрузка...
Диск здоровья: отзывы

Широко популярный в последние годы диск здоровья является достаточно доступным и простым в освоении тренажером. Его огромный плюс состоит в том, что он подходит практически всем. Но другой вопрос – есть ли польза от выполнения упражнений на диске здоровья для похудения? А если и есть, то в чем она проявляется? Разобраться с этим можно, если посмотреть, какие получает диск здоровья отзывы от тех людей, что имеют опыт обращения с ним. Таких можно найти немало.

Статьи по теме:

На чем основываются отзывы о диске здоровья

Чтобы понять, насколько обоснованы отзывы, которые получает диск здоровья, следует для начала выяснить, в чем состоит механизм его действия. За счет круговых движений, совершаемых на нем, в теории должны укрепляться мускулатура живота, ягодиц и ног в целом. Также улучшается гибкость позвоночника, кровообращение становится более интенсивным. А поскольку в отзывах часто говорится еще и о похудении при помощи диска здоровья, следует сказать, что он помогает сжечь около 500 калорий за 1 час. Поэтому получается, что это чуть ли не идеальный тренажер. Можно убедиться в этом, если посмотреть, сколько калорий сжигается при езде на велосипеде. Но какие же отзывы о нем можно встретить? Стоит разобраться.

Отзывы о диске здоровья

Содержание отзывов, которые оставляют люди о диске здоровья, может очень сильно различаться. Для начала лучше обратиться к положительным, поскольку их немало. И вот один из наиболее характерных отзывов о тренажере, написанных в позитивном ключе.

Диск здоровья – мой спаситель

Мой опыт занятий на диске здоровья составляет уже 6 месяцев. И от тех результатов, которых благодаря ему можно добиться, я в восторге. Даже не думала, что у меня может появиться талия! Это, конечно, смешно, но раньше я даже не мечтала о ней. А с диском здоровья появилась. Как только появился первый результат, я настолько убедилась в пользе использования такого тренажера, что дальше начала заниматься с еще большей отдачей. Изменила питание, в целом поменял жизнь. Можно сказать, что диск здоровья для меня стал настоящим спасителем здоровья и красоты! Он позволяет сохранить молодость и отличное настроение.

Если учесть этот отзыв, можно будет сказать, что диск здоровья, действительно, способен изменить жизнь. Конечно, в этом отзыве описывается эффект не только от занятий, но еще и от изменения подхода к составлению рациона. Но все равно положительное действие диска здоровья кажется вполне реальным. Можно найти отзывы, которые посвящены не только позитивному воздействию диска здоровья на организм, но и описывают некоторую специфику обращения с ним.

Занимайтесь с удовольствием, но осторожно

Подумав однажды о том, что стоило бы заняться собой, решила попробовать на себе диск здоровья. Привлекло то, что в отзывах говорилось о простоте его использования. Это, конечно, так. Но хочу предупредить, что обращаться с ним все же необходимо осторожно. Я спрашивала у своего врача, может ли он навредить. Он мне сказал, что при неправильном выполнении движений есть риск получения вывиха позвоночника. Поэтому я очень аккуратно с ним обращаюсь. И вы делайте точно так же. Потому что необходимо беречь суставы и кости, даже если это мешает похудению.

И все-таки понятно, что отрицательные отзывы о таком тренажере тоже существуют. В чем именно суть претензий, содержащихся в них? Стоит разобраться и с этим вопросом. В качестве хорошего примера можно привести следующий отзыв.

Кому нужен этот кошмар?

Ничего хорошего об этом «чудесном тренажере» сказать я не могу. Сама видела не раз, как его расхваливают в отзывах, пишут бесконечную похвалу. Но потратила на него 3 месяца и огромное количество сил. Никакого результата не было. А занималась, между прочим, по 30-40 минут. Себя не щадила. Прекратила, когда появились боли в спине на уровне поясницы. Даже не знаю, кто может порекомендовать этот так называемый диск здоровья… У меня остались только негативные впечатления.

Вполне естественно, что отрицать некоторую угрозу, которая связана с применением диска здоровья, нельзя. Но, как видно по последнему отзыву, к плохому результату может привести слишком интенсивное использование тренажера. Всего должно быть в меру. Поскольку физические нагрузки бывают вредными при неправильном подходе.

В итоге можно сказать, что диск здоровья отзывы получает значительно различающимися по содержанию. А это значит, что любое его использование должно быть очень аккуратным. Желательно не начинать занятия без предварительного обучения с инструктором и консультации врача. Иначе список негативных отзывов может пополниться.

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

0

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все тексты, размещенные на этом сайте, являются оригинальным авторским продуктом, защищенным законом об авторских правах. Перепечатка текстов статей приветствуется при указании прямой, не закрытой от индексации поисковыми роботами, ссылки на источник http://zhenskij-sajt-katerina.ru/disk-zdorovya-otzyivyi/