Диета при повышенном гемоглобине у мужчин

загрузка...
Диета при повышенном гемоглобине у мужчин

Высокий уровень гемоглобина свидетельствует о наличии заболеваний, влияющих на состав крови. Вязкая и густая кровь – повод для беспокойства, ведь в этом случае риск образования тромбов значительно увеличивается. Чаще с проблемой повышенного гемоглобина сталкиваются мужчины. Как правило, это связано с наличием вредных привычек и неправильного образа жизни, а также чрезмерных физических нагрузок. Среди прочих причин повышенного гемоглобина:

Статьи по теме:

  • легочная недостаточность,
  • избыток глюкозы в крови,
  • плохая проходимость кишечника,
  • сердечно-сосудистая недостаточность,
  • эритроцитоз,
  • избыток витаминов группы В в организме.

Какой должна быть диета при повышенном гемоглобине у мужчин? Необходимо ограничить употребление жиров и продуктов с высоким содержанием железа. В рацион следует вести нежирные сорта мяса, морепродукты и бобовые.

Диета при повышенном гемоглобине у мужчин

Лечение повышенного гемоглобина

Как правило, пациентам с высоким гемоглобином назначаются препараты, способствующие снижению количества красных кровяных телец. Это могут быть как аспириносодержащие лекарственные средства, так и безаспириновые составы. Пациенту рекомендуется увеличить количество потребляемой воды, сократить употребление углеводов. Могут быть рекомендованы немедикаментозные формы лечения:

  • гирудотерапия – лечение пиявками. Способствует снижению давления, разжижению плазмы, нормализации уровня холестерина;
  • медикаментозное лечение – используются препараты с содержанием магния, лекарственные средства, улучшающие эластичность сосудов,  ингибиторы тромбина;
  • лечебная физкультура – умеренные физические нагрузки улучшают состояние и способствуют нормализации кровяного давления. Чрезмерные силовые тренировки при повышенном гемоглобине противопоказаны;
  • диетическое питание – правильная система питания поможет избавиться от холестериновых бляшек и проблем с сердцем.  Диета для мужчин при повышенном гемоглобине будет несколько отличаться от диеты для женщин. Повышенное количество белков позволит представителям сильного пола восполнить необходимый запас энергии.

Диета при повышенном гемоглобине у мужчин

Особенности диеты при повышенном гемоглобине у мужчин

Первое, от чего следует отказаться при соблюдении диеты при повышенном гемоглобине у мужчин, так это красное мясо – из-за высокого содержания в нем железа и жиров. Свиная и говяжья печень, грибы, крупы и пшеничные отруби также попадают в список запрещенных продуктов.

Желательно заменить белки животного происхождения на растительные. Необходимо ограничить употребление углеводов. Сами по себе углеводсодержащие продукты не считаются вредными для мужчин с повышенным уровнем гемоглобина. Однако значительное употребление углеводов приводит к интенсивному всасыванию железа даже при наличии минимального количества этого элемента в продуктах питания.

Диета для мужчин может быть совмещена с приемом мумиё. Использование «горной смолы» поможет снизить вязкость крови. Однако на момент лечения с помощью мумиё следует прекратить прием аспириносодержащих препаратов, спиртовых настоек и снотворных средств.

Необходимо ограничить употребление фруктов с высоким содержанием витамина С, а также продуктов, в состав которых входит медь и витамины группы В. Высокий уровень холестерина может привести к закупорке кровеносных сосудов. В связи с этим следует отказаться от таких продуктов, как молоко, яйца, сливочное масло, мясные субпродукты. Рекомендуется увеличить употребление морской рыбы, в составе которой присутствуют Омега-кислоты, способствующие снижению густоты кровяной ткани и устранению холестериновых бляшек.

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

0

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все тексты, размещенные на этом сайте, являются оригинальным авторским продуктом, защищенным законом об авторских правах. Перепечатка текстов статей приветствуется при указании прямой, не закрытой от индексации поисковыми роботами, ссылки на источник http://zhenskij-sajt-katerina.ru/dieta-pri-povyshennom-gemoglobine-u-muzhchin/