Раздел: Спорт

Стрип пластика

25.11.14 Спорт
Стрип пластика
Такое танцевальное направление, как стрип пластика, не имеет прямого отношения к стриптизу. Но оно все равно способно избавить любую девушку от комплексов, сделать ее более сексуальной, заметно укрепить здоровье. Подробнее →

Танец живота для начинающих

25.11.14 Спорт
Танец живота для начинающих
Восточные направления в танце сегодня очень востребованы среди соотечественниц. Освоить танец живота для начинающих бывает не так просто. В этом деле пригодятся самые разные источники информации, включая описания и видео. Подробнее →

Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия

08.11.14 Спорт
Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия
Поскольку плоскостопие является заболеванием, которое может развиться в любой период жизни, полезным будет проводить специальную профилактику. Подходящий комплекс упражнений для профилактики плоскостопия хорошо защитит от подобного недуга. Подробнее →

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника

08.11.14 Спорт
Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника
Если позвоночная грыжа образовалась в спинном отделе, для ее устранения нужен особый подход. Сегодня упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника распространены в большом числе. Но какие именно из них будут особенно эффективны? Подробнее →

Гимнастика Хаду

11.08.14 Спорт
Гимнастика Хаду
Возрастание востребованности такого метода оздоровления, как гимнастика Хаду, можно объяснить тем, что для ее выполнения не нужны тренажеры или подручные средства. Все упражнения осуществляются лишь за счет возможностей самого тела человека. Подробнее →

Суставная гимнастика Бубновского

11.08.14 Спорт
Суставная гимнастика Бубновского
Вот уже не первый год суставная гимнастика Бубновского активно применяется в различных медицинских центрах. Ее принципы достаточно просты, а результат эффективен. Правда, для выполнения упражнений требуется использовать специальные тренажеры. Подробнее →

Партерная гимнастика

09.08.14 Спорт
Партерная гимнастика
Не так давно пришедшая в массы партерная гимнастика уже активно используется в качестве как самостоятельного метода оздоровления организма, так и эффективной разминки перед занятиями спортом. Ее принципы будут понятны любому человеку. Подробнее →

Спиральная гимнастика

09.08.14 Спорт
Спиральная гимнастика
Довольно современным методом воздействия на организм с целью его омоложения и излечения является спиральная гимнастика. Она состоит из четырех ступеней и всего включает 64 движения, которые очень просто выполнять даже после небольшой подготовки. Подробнее →

Плечелопаточный периартрит – комплекс упражнений

07.08.14 Спорт
Плечелопаточный периартрит – комплекс упражнений
Лечение плечелопаточного периартрита обязательно должно включать в себя определенную гимнастику. Поэтому пытаясь излечить плечелопаточный периартрит, комплекс упражнений необходимо подбирать максимально ответственно и со знанием дела. Подробнее →

Лечебная физкультура при грыже позвоночника

06.08.14 Спорт
Лечебная физкультура при грыже позвоночника
Столь неприятное заболевание, как грыжа позвоночника, может локализоваться в разных отделах. Поэтому лечебная физкультура при грыже позвоночника должна оптимально подходить именно для той области, где появилась такая серьезная проблема. Подробнее →