Раздел: Советы худеющим

Факторы, отвлекающие от похудения

Факторы, отвлекающие от похудения
Решившись однажды похудеть, лишь немногие женщины преодолевают все препятствия, которые мешают им на пути к цели. Есть масса различных факторов, не дающих сбросить желаемое количество килограммов. И не все они осознаются полностью. Подробнее →

Как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья

Как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья
Обычно стройная фигура и красота приравниваются друг другу. К сожалению, некоторые женщины, когда стремятся избавиться от лишнего веса и получить идеальные, по их мнению, очертания, забывают о еще одном важнейшем аспекте – здоровье. Именно безопасность для ... Подробнее →

Как похудеть без диеты и убрать живот

Как похудеть без диеты и убрать живот
Основу большинства систем похудения составляет определенный рацион питания, то есть диета. И далеко не всем подобный факт нравится. Но это не значит, что для снижения веса или коррекции фигуры обязательно требуется голодать. Например, убрать живот и в целом ... Подробнее →

Как похудеть в спине, руках и плечах

Как похудеть в спине, руках и плечах
Чаще всего женщины пытаются избавиться от нежелательного объема в области талии и бедер, однако некоторым серьезные неудобства доставляет жир на спине и руках. Массивная спина не красит женщину, поэтому представительницы прекрасного пола ищут любые ... Подробнее →

Как избавиться от подкожного жира на животе

Как избавиться от подкожного жира на животе
Об осиной талии мечтают практически все представительницы прекрасного пола. Но жир, как назло, больше всего скапливается именно на животе. Особенно тяжело привести фигуру в порядок после родов. Как правильно худеть, и какие методы взять на вооружение тем, у ... Подробнее →

Советы Елены Малышевой худеющим. Как худеть не следует

Советы Елены Малышевой худеющим. Как худеть не следует
К помощи врачей худеющие обращаются редко. Но есть один известный человек, к которому прислушиваются очень многие. Это Елена Малышева. Она может дать немало полезнейших советов, воспользоваться которыми при желании будет несложно. Подробнее →

Какие существуют способы похудения для ленивых?

Какие существуют способы похудения для ленивых?
Собственное отражение в зеркале не всегда дарит положительные эмоции. Лишний вес, неидеальная фигура портят как настроение, так и жизнь в целом. Но для улучшения своего образа можно воспользоваться простыми и действенными методами. Подробнее →

Валик под поясницу для похудения – отзывы

Валик под поясницу для похудения – отзывы
Большинство программ похудения предполагает хотя бы минимальные физические нагрузки. Сейчас на слуху так называемая японская методика, которая включает только одно упражнение. Причем, больших усилий для его выполнения не нужно. Подробнее →

Бриджи для похудения Хот Шейперс – отзывы

Бриджи для похудения Хот Шейперс – отзывы
Повысить интенсивность и эффективность тренировок получится, если носить во время них бриджи Hot Shapers. Это изделие ускоряет похудение, избавляет от целлюлита и даже улучшает состояние кожи. Важно лишь соблюдать ряд рекомендаций. Подробнее →

Пояс для похудения Hot Shapers – отзывы

Пояс для похудения Hot Shapers – отзывы
Под торговой маркой Hot Shapers выпускаются разные «предметы гардероба», повышающие эффективность физических нагрузок. Пояс из неопрена – весьма действенное изделие, с помощью которого удается быстрее уменьшить талию в обхвате. Подробнее →