Раздел: Диеты

Можно ли есть творог при похудении

27.04.17 Диеты
Можно ли есть творог при похудении
Сортов и вариантов изготовления творога много. И во время диеты употреблять можно далеко не каждый. Ведь одни сорта помогают избавиться от нежеланной жировой прослойки, а другие – совсем наоборот, только способствуют ее накоплению. Подробнее →

Лавровый лист и корица для похудения

24.04.17 Диеты
Лавровый лист и корица для похудения
Специи всегда были популярны у женщин, стремящихся похудеть. Отличным эффектом обладают лавровый лист и корица. Хотя для значительного снижения веса важно применять их грамотно. Ведь рецептов много, а хорошо действуют не все из них. Подробнее →

Ячневая каша для похудения

16.04.17 Диеты
Ячневая каша для похудения
Разнообразный набор полезных компонентов, невысокая калорийность и простой метод готовки – вот самые важные особенности ячневой каши. Не стоит удивляться, что ее выбирают многие желающие похудеть и одновременно сохранить здоровье. Подробнее →

Какие сладости можно есть при похудении

14.04.17 Диеты
Какие сладости можно есть при похудении
Не все сладкие продукты подпадают под запрет во время диеты. Есть и такие лакомства, которые можно есть в небольших количествах, не опасаясь неприятных последствий для фигуры и отложения жирка. Перечень получится не таким уж коротким. Подробнее →

Какие каши можно есть при похудении

14.04.17 Диеты
Какие каши можно есть при похудении
Разнообразный рацион намного полезнее для похудения. Включить в него можно и некоторые виды каш. Хотя при правильном приготовлении практически любая крупа превращается в диетическое блюдо, помогающее похудеть с меньшими усилиями. Подробнее →

Диета 5 ложек: отзывы похудевших

13.04.17 Диеты
Диета 5 ложек: отзывы похудевших
Частые приемы пищи и небольшие порции – это характерные особенности многих эффективных диет. Метод похудения, названный «5 ложек», как раз входит в эту группу. Результаты похудевших порой поражают. Подробнее →

Имбирь для похудения: самый действующий способ, рецепт

12.04.17 Диеты
Имбирь для похудения: самый действующий способ, рецепт
Рецептов приготовления имбиря для похудения множество. Выбрав наиболее эффективный, можно получить отличный инструмент для коррекции фигуры. Только еще важно помнить, что порой принимать подобные средства не слишком безопасно. Подробнее →

Авокадо – полезные свойства для женщин для похудения

07.04.17 Диеты
Авокадо – полезные свойства для женщин для похудения
Прием авокадо в пищу связан с массой приятных моментов. Он доставляет гастрономическое удовольствие и помогает в сохранении красивой фигуры. Если дополнительно скорректировать рацион, хотя бы немного, уйдет несколько килограммов. Подробнее →