Что нас не молодит? 10 популярных, но бесполезных методов омоложения

Основной механизм «искусственного» омоложения кожи – усиление местного кровотока. Именно на этом принципе создается большинство косметических препаратов и работают практически все народные средства. Но стимулировать приток крови недостаточно для устранения морщин навсегда. Опровергнем распространенные заблуждения относительно популярных методов омоложения и разберемся в их реальных эффектах.

1. Простые кремы для лица

Уход без крема для лица невозможен. Он обязательно должен быть у каждой женщины. Причем, дневной и ночной. Но слишком надеяться на крем не стоит. Средство не избавит от морщин навсегда. Эффект внешний, «маскировочный». Пока вы применяете средство, кожа выглядит сносно. Перестаете наносить – морщины возвращаются в любом случае, даже если крем был дорогой и «профессиональный». К тому же со временем наступает привыкание, требуется регулярно менять средства для ухода, хотя бы раз в 2–3 месяца.

2. SPA-процедуры и сила самовнушения

СПА помогает расслабиться, снять стресс, нормализовать эмоциональное состояние. А что касается положительного воздействия на кожу, то оно сомнительное. Не станем отрицать, что польза есть. Но она, скорее, «опосредованная». Если снять напряжение, исчезает гипертонус мышц, лицо расслабляется, кожа разглаживается. Хотя это, опять же, лишь косметический внешний эффект. Реально же заломы никуда не исчезают.

3. Настои и отвары внутрь от морщин

Народных рецептов предостаточно, и каждый называют «чудодейственным». Сложно предсказать заранее, как подействует отвар или настой. Максимум от них можно ждать улучшения работы сердечно-сосудистой системы. Возможно, усилится снабжение кожи питательными веществами. Только чудеса не произойдут. За пару недель приема вы улучшений не увидите. Чтобы произошли серьезные изменения в работе организма, принимать народные средства приходится долго, обычно по несколько месяцев подряд. Это неудобно, трудозатратно и вредно из-за побочных последствий.

4. Обычный массаж лица

Опасное заблуждение: «если массировать лицо, морщины пропадут». Вместо устранения морщин вы можете получить новые. Намного эффективнее в этом плане лифтинг-массаж, но его надо поручать специалистам. Самостоятельно подобные процедуры проводить проблематично, требуется соответствующая подготовка. Не соблазняйтесь рекламными обещаниями, обычный массажист выполнить соответствующие сеансы не в силах.

5. Баня и сауна – больше вреда, чем пользы

Сложно сказать, когда появился миф о пользе бани для кожи. Еще больше непонятно, с чего вдруг баню стали называть средством для устранения морщин. Высокие температуры стимулируют кровоток, но ненадолго. На тургоре и эластичности кожи они не сказываются. Значит, ждать серьезных улучшений бессмысленно. Если морщины и пропадут – частично и всего на несколько часов. Когда действие бани пройдет, они проявятся снова.

6. Контрастный душ и обливание холодной водой

Полезно для здоровья, но на морщины не влияет. Принцип такой же, что и в случае банных процедур. Только не надо сильно нагружать сердце, из-за чего прием контрастного душа считается более щадящей процедурой. Не стоит терять голову. При некоторые сосудистых заболеваниях обливание водой может вызвать спазм и, как следствие, потерю сознания.

7. Интенсивные физические нагрузки

Омоложение от физических нагрузок тоже преувеличено. По крайней мере, от морщин с помощью спорта не избавиться. Хотя занятия спортом стимулируют обменные процессы, работу сердца и сосудов, эффект тоже кратковременный. После кардиотренировки, длящейся около часа, эффект сохраняется еще примерно сутки. В это время вы будете выглядеть моложе, но морщины не исчезнут. А от избыточных нагрузок и чрезмерно выматывающих тренировок их станет больше.

8. Мази для суставов и от геморроя

Еще одна дикость – использовать препараты, предназначенные для лечения геморроя и суставов, чтобы замаскировать морщины. Вообще, эти средства могут улучшить внешний вид, поскольку обладают противовоспалительными или разогревающими свойствами. Но есть и специально предназначенные косметические препараты, обладающие аналогичным эффектом. Лучше используйте их.

9. Сдерживать мимику и эмоции, стать «роботом»

«Чем активнее мимика, тем раньше появляются морщины» – еще одно заблуждение. Появление морщин обусловлено внутренними факторами, качеством общего ухода, образом жизни и атмосферными условиями. Если будете ходить с безэмоциональным выражением лица, это не защитит от морщин. Даже наоборот: пытаясь подавить эмоции, вы заработаете невроз или гипертонус мышц. А это пострашнее морщинок.

10. Лечение пиявками против морщин

Древний метод лечения, к которому сегодня возвращается популярностью. Правда, благодаря рекламе, а не реальному полезному эффекту. От отеков и воспалительных процессов гирудотерапия помогает. Пусть, и не так хорошо, как многие другие современные методы. Но связь между пиявками и морщинами нулевая. А множество противопоказаний и психологический блок перед процедурами добавят проблем.

error: Content is protected !!