Популярные записи

Почему мужчины уходят от любовниц и возвращаются к женам

Похоже, никогда не потеряет актуальность треугольник отношений: муж, жена, любовница. Излюбленный сюжет романтических произведений, фильмов и разного рода пособий. К вопросу регулярно обращаются дамы, находящиеся ...

Почему гранат полезно есть с косточками?

Люди знали о пользе граната еще в давние времена. Использовались все части дерева – кора, корни, листья. Но главным источником целебных свойств и тогда, и ...

Японская диета: меню на 14 дней, отзывы и результаты

Диета невероятно популярна в России: она недорого обходится, продолжается всего две недели, и, главное, дает гарантированный результат, который к тому же сохраняется надолго. Но для ...

Диета для похудения на 10 кг за месяц в домашних условиях

Диетологи утверждают, что для получения стабильного похудения на диете необходимо сидеть не меньше месяца. За такой большой период удается достичь очень заметного результата. Можно потерять ...

Диета при повышенном гемоглобине: меню на неделю для мужчин и женщин

Гемоглобин – белок эритроцитов крови, транспортирующий кислород. С повышением его объема кровь густеет, возрастает риск возникновения тромбов, сердечно-сосудистых заболеваний. Повышенным считается гемоглобин, уровень которого составляет ...

Закваска Эвиталия: польза и вред

Напряженный ритм жизни, плохая экология, стрессы – все это ослабляет человеческий организм, способствуя появлению самых разных заболеваний. Чтобы восстановить природную силу, улучшить самочувствие и активизировать ...

Программа тренировок для девушек в тренажерном зале 3 раза в неделю

Часто расписание составляется для трех посещений в неделю. На каждом задействуется определенная группа мышц. Для повышения эффективности нагрузок следует использовать свободные веса - штангу и гантели. Тренировки ...

Ощелачивание организма – самый верный путь к здоровью и долголетию

Сочетание кислоты и щелочи в организме человека – это одно из самых давних направлений исследований в медицине. Еще в 30-ых годах прошлого века Отто Варбург ...

Как лечить суставы – совет практикующего врача

Восстановление суставов – процесс сложный и длительный. Терапия предполагает не только прием лекарственных препаратов, но и специальную физкультуру. Как организовать полноценное лечение, лучше всего расскажет ...

Витамины для женщин после 50: рейтинг, какие лучше купить, цена, отзывы врачей

Функционирование организма зависит от поступления полезных веществ в достаточных количествах. Минералы и витамины участвуют в жизненно важных процессах, поддерживая хорошее самочувствие. Польза витаминов для женщин ...

Как заставить себя меньше есть и похудеть: советы психологов

Блоги о здоровом питании, специальные программы для похудения, сборники полезных рецептов не уменьшают количества людей, недовольных собственным телом. Для победы над лишним весом им не ...

Как заставить себя что-то делать и избавиться от лени. Полезные советы, чтобы перестать лениться и начать действовать

Мы часто сталкиваемся с состоянием, когда вроде бы есть силы и возможности, задуманы наполеоновские планы, а желание что-либо делать отсутствует напрочь. И заставить себя что-то ...

Сало: польза и вред, правда и мифы, почему надо есть каждый день

«Сало для здоровья» звучит странновато. Мы привыкли, что этот жир точно не относят к полезной еде, ну разве что редко и совсем чуть-чуть. А в ...

Как укрепить волосяные луковицы, чтобы волосы не выпадали

Естественным процессом считается потеря 50–100 волосинок в течение суток. Это связано с тем, что волосы имеют свой жизненный цикл: когда стадия роста фолликулов завершается, волос ...

Котлеты из баклажанов: 20 рецептов, быстро и вкусно

Когда рынки и супермаркеты переполнены сезонными овощами, хочется радовать родных вкусными, сытными и яркими блюдами. Приготовьте котлеты с баклажанами, которые дополнят любой гарнир за домашним ...

Как вести себя с мужчиной-Девой, чтобы он сам тянулся к женщине: психология общения

Мужчина-Дева — трудолюбивый интеллигент, который стремится разложить эту жизнь по полкам. Практичность, дотошность и остроумие — именно эти черты характера выгодно выделяют представителей данного знака ...

Почему мужчина, которому нравится женщина, ничего не предпринимает

Он вежлив, приветлив, флиртует с тобой, обменивается многозначительными взглядами, ты уверена, что нравишься ему, и ждешь, когда он продвинется дальше, позовет в кино или на ...

Мужчина абьюзер: признаки в отношениях с примерами

В отношениях между людьми важным аспектом является забота, уважение и поддержка друг друга. Однако, порой встречаются случаи, когда одна из сторон проявляет абьюзивное поведение. Абьюз ...

Душица: лечебные свойства и противопоказания

Есть много растений, обладающих удивительными лечебными свойствами. Одним из таких ценных даров природы является душица. Ее аромат и вкус давно нашли свое место во многих ...

Желе из красной смородины во всех вариациях: рецепты, секреты приготовления и полезные советы

Среди десертов, способных покорить сердца и гастрономические вкусы любого гурмана, есть десерт, который не только радует глаз и язык, но и привносит в свой вкус ...

Гречневая диета для похудения на 7 дней: меню с рецептами

Гречневая диета – методика, основанная на употреблении гречки как основного продукта питания. Популярность этой диеты обусловлена не только её эффективностью в похудении, но и обширным ...

Как избавиться от ожиданий и просто принимать события как есть

Для многих ожидания являются неотъемлемой частью повседневности. Мы стремимся к определенным идеалам, планируем будущее до мельчайших деталей и надеемся на определенные результаты. Однако, часто наши ...

Как не расстраиваться из-за обидных слов в свой адрес

Иногда мы сталкиваемся с обидными словами, направленными в наш адрес. Эти слова могут прийти от коллег на работе, друзей, случайных прохожих или даже близких родственников ...

Как посолить горбушу в домашних условиях вкусно и быстро

Засолка горбуши в домашних условиях — это прекрасный способ приготовить вкусное и ароматное блюдо, которое украсит ваш стол. Посол горбуши позволяет сохранить её свежесть и ...